Креатин норма у женщин по возрасту

Сегодня предлагаем ознакомится со статьей на тему: креатин норма у женщин по возрасту с профессиональным описанием и объяснением.

Норма креатинина в крови у женщин после 50–60 лет

Норма креатинина в крови у женщин после 60 лет не равна норме для мужчин такого же возраста. Но различаются показатели не только по полу: у 20-летней девушки нормальный уровень этого вещества отличается от того, который присущ организму более зрелой женщины.

Что такое креатинин в крови у женщины и на что он влияет?

Когда молекулы белка распадаются, образуется новое химическое вещество, называемое креатинином. Начальное звено этой цепочки превращений — креатин, отвечающий в организме за снабжение мышц энергией. Путь креатина начинается в почках, а попадая в мышцы, он распадается, становясь креатинином.

Сперва вещество поступает в кровь, затем, пройдя полный цикл, попадает через почки в мочу и выводится вместе с ней. Этот процесс отличается постоянством и приводит к тому, что количество вещества в человеческом организме поддерживается на одном уровне. Данное химическое соединение обладает токсичностью, поэтому отклонение его уровня от показателей нормы может привести к нежелательным последствиям.

С возрастом женский организм стареет, меняются многие показатели, свидетельствующие о состоянии органов и систем. Меняется и норма креатинина, т.е. нельзя сравнивать значения, указывающие на то, сколько его в крови женщины 60 лет и 20 или 40 лет.

Как определяется значение показателя?

Определить данный показатель поможет биохимия крови. Биологическая жидкость в количестве 5-10 мл берется из вены, расположенной в локтевой зоне. Анализ крови осуществляется в медицинской лаборатории, где имеется биохимический анализатор.

Кровь сперва отстаивается, чтобы можно было разделить гущу и сыворотку, а затем помещается в анализатор, где и определяются исследуемые показатели, в т.ч. уровень креатинина.

Показания к сдаче анализа:

  • повышенное артериальное давление;
  • состояние шока;
  • подозрение на заболевания почек;
  • сепсис.

Чтобы результат исследования был точным, женщине следует подготовиться к процедуре:

  • забор крови осуществляется из вены натощак, поэтому перед походом в лабораторию есть нельзя, но можно выпить чай без сахара или минералку без газа;
  • за 2-3 дня до анализа следует отказаться от спортивных занятий, тяжелого физического труда, курения и употребления алкогольных напитков;
  • 15-20 минут до процедуры необходимо отдохнуть, спокойно посидев на стуле;
  • не рекомендуется принимать медикаментозные препараты накануне забора биоматериала, но если без лекарств нельзя обойтись, то следует проинформировать врача о том, какие средства употреблялись;
  • перед анализом следует есть легкие блюда, желательно не употреблять пищу с большим содержанием белка.

Норма креатинина у женщин разных возрастов — таблица

Уровень креатинина в крови, таблица норм:

Возраст Креатинин норма у женщин (мкмоль/л)
До 1 года 55-99
От 1 года до 5 лет 31-52
От 5 до 12 лет 34-60
От 12 до 16 лет 48-70
От 16 до 30 лет 51-81
От 30 до 50 лет 50-97
От 50 до 60 лет 55-88
Свыше 60 лет 60-89

Получив результаты анализа, не стоит самостоятельно заниматься расшифровкой. Так, из таблицы видно, что показатели нормы креатинина в крови у женщин после 50 лет повышаются, но не всегда это зависит только от возраста. На результаты влияют многие факторы, среди которых — рост и вес пациентки, насколько она физически активна, чем питается, полностью ли были соблюдены требования, предъявляемые к сдаче крови, и др. Даже специалисту не всегда удается точно выяснить причину отклонения, поэтому назначаются дополнительные исследования.

Физиологические и патологические причины отклонения от нормы

К физиологическим причинам отклонения уровня креатинина в крови от нормы относятся:

  • диеты, ограничивающие блюда с белками;
  • 1 и 2 триместры беременности;
  • старение организма;
  • занятия спортом;
  • тяжелый физический труд.

К патологическим причинам отклонения относятся обезвоживание организма, наследственный фактор, хронические болезни почек, травмы мышц, патологии эндокринной системы, гипотония.

При повышенном уровне креатинина женщина быстро устает, испытывает слабость, у нее появляется одышка, наблюдается обезвоживание, ухудшается работа всех систем из-за их истощения. Дыхание становится не таким ритмичным, как раньше, ухудшается психоэмоциональное состояние, возможно развитие депрессии.

Уровень креатинина снижается чаще всего по физиологическим причинам. Такое состояние характерно для тех, кто страдает почечными болезнями, сердечной недостаточностью, обезвоживанием. Отклонение от нормы в меньшую сторону может быть при развитии злокачественных опухолей.

Лечение патологии и профилактика

Прежде чем проводить лечение, врач должен определить причину, вызвавшую развитие данного патологического состояния. Нередко требуется проведение дополнительных исследований — сдача клинического анализа мочи, определение креатина и уровня мочевины в крови и др.

Если причина отклонения кроется в развитии какой-то патологии, то сперва проводится лечение этой болезни. Одновременно с этим назначаются препараты, улучшающие клубочковую фильтрацию.

Пациенту, у которого повышен креатинин, необходимо сократить потребление натрия, для чего из рациона исключаются чипсы и фастфуд, острые, жареные и соленые блюда. Рекомендуется уменьшить потребление мяса до 200 г в неделю. Полезны гранаты, цитрусовые, томаты. Врачи советуют варить гречневую кашу на воде, есть бездрожжевой хлеб. Эти меры способствуют уменьшению выработки креатинина. От физической нагрузки лучше отказаться.

При пониженном уровне креатинина доктор порекомендует есть больше мяса и рыбы, риса и орехов. Полезна физическая нагрузка, но организм перенапрягать нельзя.

Избежать патологического состояния помогут профилактические меры, главная из которых — правильное питание с умеренным потреблением белка. Необходимо пить больше жидкости — не менее 1,5 л в день, отдыхать — сон не должен быть меньше 7 часов, оптимальный вариант — 8. Физическая нагрузка необходима, но умеренная.

Нельзя уклоняться от ежегодных диагностических обследований. Если болезнь выявлена на начальной стадии развития, то и вылечить ее намного легче.

Придерживаясь несложных рекомендаций, можно предупредить развитие патологий, связанных с недостатком или повышением количества креатинина в крови.

Норма креатинина в крови у женщин. Анализ крови на креатинин: расшифровка

Несмотря на то что уровень современной медицины значительно вырос, биохимия крови по-прежнему остается одним из основных факторов оценки состояния здоровья человека и функционального состояния его органов и систем. По этим результатам можно оценить работу печени, поджелудочной железы, почек, важнейшим показателем работы которых является норма креатинина в крови у женщин, мужчин и детей.

Читайте так же:  Л карнитин во время беременности

Анализ крови. Креатинин – что это?

Одним из показателей анализа крови является креатинин. Что же представляет собой
это вещество? Это молекулярная структура, являющаяся продуктом метаболизма мышечных тканей. Он продуцируется из креатина – молекулы, выполняющей важную роль в энергетическом питании мышцы. В процессе жизнедеятельности человека ежедневно вследствие креатин-фосфатной реакции около 2% мышечного креатина преобразуется в креатинин и поступает в кровь. Нужно отметить, что это вещество является одним из немногих продуктов распада, обладающих выраженным токсическим действием на ткани, и подлежит обязательному выведению. Уровень креатинина поддерживается почками, где происходит фильтрация крови и образование мочи. В течение дня показатель креатинина в крови практически не изменяется, так как неизменной остается мышечная масса человека.

Вполне естественно, что норма креатинина в крови у женщин и мужчин будет отличаться. Также эти показатели будут зависеть и от возраста пациента.

Креатинин в крови у детей

  1. Нормальные показатели у новорожденных обычно располагаются в промежутке от
    55 до 90 мкмоль/л, но если ребенок еще не достиг двухнедельного возраста, то креатинин в его крови может подниматься до 110 мкмоль/л.
  2. В течение первых 12 месяцев жизни креатинин в крови ребенка снижается каждый месяц на 5–10 единиц. Таким образом, нормой для годовалого младенца будет 20–30 мкмоль/л.
  3. От года до 14 лет снова отмечается повышение показателей. Это связано с увеличением мышечной массы. Так, для ребенка в возрасте 7 лет нормой считаются значения от 23 до 40 мкмоль/л, а по достижении 14 лет – от 26 до 65 мкмоль/л.
  4. В пубертатном периоде появляются различия в нормальных значениях у мальчиков и девочек. У шестнадцатилетних подростков нормой у девушек считаются показатели от 50 до 80 мкмоль/л, а у юношей – 60–95.

Норма креатинина у женщин

Норма креатинина в крови у женщин тоже зависит от конкретной ситуации. В среднем нормальными значениями считаются показатели от 55 до 95 мкмоль/л, в некоторых
случаях допускается увеличение до 100. Также повышение можно наблюдать и в том случае, если женщина соблюдает низкоуглеводные диеты, основным принципом которых является замещение углеводов белковой пищей.

[2]

В случае беременности очень часто можно наблюдать снижение показателей, иногда довольно резкое (до 40–30 мкмоль/л), но не стоит паниковать – это вполне физиологическое явление. После 50 лет показатели креатинина у женщин, как правило, снижаются на 7– 10%.

Показатели креатинина у мужчин

У среднестатистических мужчин нормой содержания креатинина в крови считается от 70 до 115 мкмоль/л. Однако необходимо учитывать некоторые факторы, делая анализ крови. Расшифровка, креатинин в которой превышает нормальные показатели, может быть у мужчин, постоянно испытывающих значительные физические нагрузки. Так, это можно наблюдать, например, у спортсменов или людей, в чьем рационе присутствует избыточное количество мясных продуктов. Для мужчин пожилого возраста характерно снижение показателей до 65–95 мкмоль/л.

Как определить уровень креатинина?

Содержание креатинина в крови поможет определить биохимический анализ. Для того чтобы получить результаты, максимально отражающие существующую клиническую картину, забор крови должен осуществляться в утренние часы, натощак, после не менее чем 8–12-часового ночного голодания. В том случае, если у пациента нет возможности посетить лабораторию утром, процедуру проводят после не менее чем 6-часового голодания, при этом в утреннем приеме пищи необходимо исключить жиры. Нужно учитывать, что соки, кофе, чай (особенно с сахаром) тоже являются едой, поэтому их лучше заменить водой. Только при соблюдении этих условий можно получить достоверный анализ крови.

Что показывает повышенный креатинин в крови

Получая результаты анализа, непосвященный человек часто не знает, что значит креатинин в крови и какие отклонения в работе внутренних органов он может показывать. Специалисту же повышение креатинина может сигнализировать о следующих состояниях:


  • нарушениях в функциональной работе почек – острой или хронической почечной недостаточности;
  • значительном повреждении мышечной ткани, которое может быть вызвано травмой или некоторыми заболеваниями (гангреной, некрозом тканей);
  • обезвоживании организма (в этом случае концентрация всех веществ начинает увеличиваться);
  • кишечной непроходимости или закупорке мочевых каналов;
  • обширных ожогах;
  • некоторых эндокринных заболеваниях (гипертиреозе, акромегалии);
  • наличии обильного внутреннего кровотечения при язвенной болезни желудка или кишечника, а также при различных опухолевых заболеваниях;
  • чрезмерном употреблении в пищу рыбных и мясных блюд – в них очень высокая концентрация токсических веществ, которые, попадая в кровь, вызывают повышение показателей креатинина.

Повышение уровня креатинина происходит также при постоянном тяжелом физическом труде или нагрузках, к которым организм не подготовлен. Диеты, голодание или употребление некоторых лекарственных веществ тоже могут привести к повышению креатинина.

Симптомы повышенного креатинина

Как правило, повышение креатинина в крови приводит к появлению у человека классической картины поражения почек. К ним относятся:

  • боли в пояснице и нижней части спины;
  • нарушение диуреза (выделения мочи) – это может быть как полное отсутствие мочи (анурия), так и выделение 2 литров и более (полиурия);
  • гипертонический синдром – повышение артериального давления;
  • отеки;
  • в анализе мочи обнаруживаются белок и эрироциты.

Если у пациента показатели креатинина увеличиваются, а клиренс (это показатель способности почек отфильтровывать определенный объем крови за одну минуту) снижается, то наблюдается нарастающая усталость, тошнота, потеря аппетита, анемия, одышка. В тяжелых случаях может быть спутанность или потеря сознания, судороги.

Повышенный креатинин – что делать?

Если биохимия крови выявила повышенное содержание креатинина, прежде всего, не стоит предпринимать каких-либо самостоятельных действий. В этом случае консультация у специалиста и проведение тщательного и всестороннего обследования обязательны. Только после этого может быть разработан комплексный перечень рекомендаций по снижению показателей креатинина. Если отклонение от нормы незначительно и нет каких-либо настораживающих симптомов, действия, как правило, сводятся к корректировке рациона и образа жизни. В том случае, если уровень креатинина значительно превышает нормальные показатели, прием лекарственных препаратов неизбежен. Обычно в этом случае назначаются лекарственные вещества, нормализующие процесс распада белков.

Читайте так же:  Спортивное питание для начинающих для набора мышечной

Как снизить креатинин

Для того чтобы нормализовать уровень креатинина в крови, необходимо
обратить внимание на свою диету. В первую очередь нужно ограничить употребление мяса. При этом совсем не обязательно полностью исключать его из своего рациона – вполне достаточно снизить его количество до 200 грамм в неделю. Жирные сорта лучше совсем исключить и заменить их белым мясом курицы, телятиной, кроликом. Норму белка, которая должна присутствовать в ежедневном рационе, в этом случае лучше восполнять за счет яиц, кисломолочных продуктов, рыбы, орехов. Рекомендуется разнообразить свое меню за счет включения в него большого количества фруктов и овощей. Особенно полезны в этой ситуации будут тыква, помидоры, гранаты, цитрусовые, а также каши, сваренные на воде (в этом отношении особенно стоит отметить гречневую) и бездрожжевой хлеб с отрубями. Подобная диета способствует снижению выработки и, соответственно, поступления креатинина в кровь.

Очень важно уделять внимание и питьевому режиму – необходимо выпивать не меньше литра чистой воды в день. Это нужно делать утром, на голодный желудок или между приемами пищи, но не во время еды. Кроме того, нормализовать креатинин поможет умеренная физическая нагрузка.

Как видно, норма креатинина в крови у женщин и мужчин является важным показателем работы всех органов и систем организма. Особенную важность эти показатели приобретают в диагностике работы почек и печени. Для того чтобы избежать возможных серьезных проблем со здоровьем, стоит внимательнее относиться даже к незначительным отклонениям от нормы.

Норма креатинина у женщин

Креатинин – это метаболит, один из продуктов аминокислотно-белковых обменных процессов в человеческом организме. Он синтезируется из молекул креатина, которые поддерживают тонус мышц. Именно в мышечной ткани креатинин и появляется, а потом перемещается в кровяное русло. Затем он вместе с кровью распространяется по всему организму. Главная его функция – быть участником энергетического обмена в мышечной ткани.

Из организма этот метаболит выходит вместе с мочой, поэтому о работе почек можно судить по уровню его содержания в крови.

Уровень креатинина в человеческой плазме крови

В кровяной ток этот метаболит попадает практически постоянно. Его концентрация различна. Она зависит от пола, возраста, образа жизни, особенностей трудовой активности, телосложения человека. Существует условный максимум и минимум его содержания в крови. По этим показателям определяется состояние внутренних органов (особенно почек).

Уровень этого метаболита на протяжении всей жизни постепенно растет, но резких колебаний его концентрации не происходит (если, конечно, у человека нет серьезных проблем со здоровьем). Когда приходит старость, этот рост немного ускоряется.

Его концентрация зависит от того:

  • какое у человека состояние почек;
  • как развита его мышечная масса;
  • какими продуктами он питается.

Особенности взятия анализа

Анализ но содержание этого метаболита в крови всегда делается утром. Перед его сдачей обязательно нужно:

  • избегать больших физических нагрузок;
  • удерживаться от приема пищи;
  • избегать переохлаждения и перегрева.

Норма креатинина в женской плазме крови

У женщин его меньше, чем у мужчин. Причины этого таковы:

  • меньшая (чем у мужчин) мышечная масса;
  • более низкая мышечная активность;
  • более медленное протекание обменных процессов;
  • рацион с меньшим содержанием экзогенного креатинина;
  • наличие эстрогенов (женских половых гормонов).

Норма этого метаболита зависит от многих факторов. Возраст – основной из них.

Нормы креатинина во время беременности

Когда женщина ждет ребенка, концентрация этого метаболита быстро возрастает:

О чем говорит повышенная концентрация креатинина

Гиперкреатинемия – так называется концентрация этого метаболита, превышающая допустимые нормы. Она не ведет к каким-либо серьезным проблемам со здоровьем, не оказывает сильного пагубного влияния на организм.

Так как креатинин низкотоксичен, вредоносным он становится только при очень резких колебаниях его концентрации. Подобная острая форма гиперкреатинемии – признак разнообразных заболеваний. Часто наличие расстройства указывает на заболевания почек.

Гиперкреатинемия может сопровождаться следующими симптомами:

  • мышечными болями;
  • хронической усталостью, чувством разбитости;
  • отеками;
  • мышечной слабостью;
  • резким колебанием количества суточной мочи;
  • изменениями содержания кровяных телец, а также белка в моче.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Факторы, которые вызывают гиперкреатинемию, условно разделяются на внешние и внутренние. Внешние факторы – это деятельность человека, влияние на него окружающей среды. Внутренние же определяются физиологическими процессами, функциональным состоянием организма.

К внешним факторам относятся:

  • специфические диеты с большим содержанием белковой пищи;
  • голодание;
  • повышенная физическая активность, занятия гимнасткой, фитнесом, плаванием, бегом;
  • большое количество выпиваемой жидкости (3 и более литров за день);
  • искусственное наращивание мышечной массы при помощи стероидных и стероидоподобных медикаментозных препаратов;
  • острая мышечная дистрофия;
  • механические разрушения мышц, ожоги;
  • краш (синдром длительного раздавливания);
  • гангрены рук или ног, которые сопровождаются тяжелой формой артериальной окклюзии;
  • рвота, понос, которые приводят к обезвоживанию организма.

У женщины уровень креатинина повышается, когда она ждет ребенка, кормит грудью.

К внутренним же факторам, из-за которых растет уровень этого метаболита, относятся:

  • нарушения работы почек, из-за чего они нормально не выводят креатинин из организма, разнообразные виды почечной недостаточности;
  • нарушения работы мочеточниковой системы;
  • расстройства водного баланса, отеки;
  • нарушения перераспределения крови;
  • интоксикация и воспалительные процессы в печени, которые сопровождаются ее дисфункцией;
  • заболевания эндокринной системы, которая играет ключевую роль в метаболических процессах;
  • тяжелая форма сердечной недостаточности;
  • беременность, которая сопровождается токсикозом;
  • избыточная деятельность надпочечников (гиперкортицизм);
  • паталогическая слабость поперечнополосатых мышц (миастения);
  • лептоспироз.

Иногда высокий уровень креатинина вызван изменениями объема плазмы крови. Причинами этому служат кровопотери, обезвоживание, перераспределение крови.

Сахарный диабет, ревматоидный артрит, некоторые другие хронические заболевания также вызывают повышение уровня этого метаболита в плазме крови человека.

Чем вызвано пониженное содержание креатинина

Его недостаток в плазме называется гипокреатинемией. Это нечастое явление, само по себе оно не говорит о наличии конкретного заболевания. Гипокреатинемия может вызываться серьезными проблемами с метаболизмом мышечной ткани и белка. С состоянием же почек она никак не связана.

Основными причинами пониженной концентрации этого метаболита являются:

  • жёсткие диеты, которые вызывают сильное истощение организма;
  • кахексия, вызванная хроническими заболеваниями или голоданием;
  • атрофия мышц;
  • глюкокортикоиды, некоторые другие медикаментозные препараты;
  • первый триместр беременности.
Читайте так же:  Можно ли протеин с молоком

Способы нормализовать уровень креатинина

Чтобы снизить его концентрацию, нужно делать следующее:

  • избегать стрессов;
  • минимизировать физические нагрузки;
  • пить достаточное количество воды (минимум 1,5 литров каждый день);
  • меньше употреблять белковой пищи (особенно мяса, рыбы);
  • меньше есть продуктов, богатых натрием (острое, жареное, макароны, молоко, рис);
  • регулярно высыпаться.

Существует много народных способов снизить креатинин. Травяной чай – один из них. Вполне подойдет простой зеленый чай. Он помогает почкам, служит хорошим мочегонным средством.

Хорошо понижает креатин чай из крапивы. Он богат гистаминами. Они помогают почкам лучше фильтровать мочу, выводить больше креатинина из организма.

Чай из шалфея также снизит уровень этого метаболита, так как в нем содержится полезный для почек магний.

Колебания уровня креатинина – нехороший знак, но паниковать нет смысла. Просто следует сходить к врачу. Если он определит, что с почками и другими органами все хорошо, тогда нормализировать креатинин – дело нехитрое. Всего-то и нужно, что вести здоровый, активный образ жизни, не переутомляться и регулярно отдыхать.

Норма креатинина в крови у женщин и мужчин в зависимости от возраста

Такой параметр, как креатинин в крови, норма у женщин которого имеет определенный диапазон и зависит от состояния организма, является одним из анализов, предлагаемых современной медициной для диагностики различных заболеваний. Кровь — это такая составляющая организма человека, которая может эффективно показывать изменения, происходящие внутри. Именно потому что кровь — это динамичная и постоянно изменяющаяся среда, она может дать интегральную экспресс-оценку внутреннего состояния тела, показать всевозможные нарушения или сбои, способные внешне никак не проявляться.

Характеристика показателя

Креатинин — это конечный продукт аминокислотно-белковых обменных реакций. Образуется он в мышечной ткани при расщеплении креатинфосфата, синтезированного в печени. В результате дальнейших реакций происходит выработка энергии, необходимой мышцам, и креатинина. Для организма человека этот метаболит является опасным веществом, в последующих превращениях он не принимает участия, поэтому удаляется из мышечной ткани в кровь. Мышцы являются первоначальным депо этого вещества не случайно. Именно креатинин регулирует и активно участвует в энергетическом обмене. Помимо мышц, он задействован и в других тканях. По мере метаболических процессов креатинин, участвовавший в биохимических реакциях, выводится почками с мочой. Так как в этом процессе задействованы почки, то содержание этого вещества в крови — показатель их деятельности. Колебания уровня креатинина и отклонения от нормы свидетельствуют о неполадках в этой сложной системе химического обмена.

От чего зависит его уровень в крови? Выше отмечалось, что креатинин участвует в обменных процессах в ткани мышц, поэтому его содержание будет зависеть от количества мышечной массы. В таком случае логично, что этот показатель будет выше у мужчин, нежели у женщин, потому что у представителей сильного пола мышечная масса несравненно больше. В отличие от некоторых других параметров крови, что достаточно быстро могут измениться, например сахар, количество лейкоцитов и пр., креатинин относительно стабильный показатель. Его уровень не может резко изменяться. Это обусловлено тем, что мышечная масса не испытывает резких колебаний, должно пройти какое-то время, прежде чем она уменьшится или увеличится. Это позволяет использовать креатинин как практически неизменяемый показатель при анализах крови.

Нормальный уровень

В крови постоянно будет обнаруживаться этот продукт метаболизма, т. к. мышцы постоянно нуждаются в источнике энергии. Его содержание будет зависеть не только от пола, но и от физической активности. Чем больше движения, тем выше будет этот показатель. Возраст — один из факторов, определяющих нахождение того или иного количества креатинина в крови. Также учитывается скорость метаболических реакций. Наличие гормональных и других хронических заболеваний тоже влияет на показатели крови. Поступающая пища может повышать уровень этого вещества, если в ней содержится креатинин (белковая пища).

Так как факторов, влияющих на содержание этого метаболита много, есть и некоторые пределы уровня креатинина в крови (его минимальные и максимальные показатели). Нормы у женщин, мужчин и детей отличаются в силу вышеперечисленных факторов:

  1. Норма креатинина в крови у мужчин составляет от 74 до 110 мкмоль/л.
  2. Норма креатинина в крови у женщин — 44-80 мкмоль/л.
  3. У детей до 7 лет тоже присутствует креатинин, норма его составляет от 45 до 105 мкмоль/л.
  4. У детей после 7 лет — 27-62 мкмоль/л.

У женщин, как и у некоторых мужчин, уровень может быть повышен из-за того, что они могут заниматься активными видами спорта, употреблять специальное спортивное питание и всевозможные добавки, содержащие креатин, что должно учитываться при сдаче анализа.

Причем у детей разных лет, как видно из приведенных данных, показатели метаболита разнятся. Вопрос может возникнуть о количестве вещества у детей до 7 лет. Уровень, сравнимый со взрослыми людьми, наблюдается у новорожденных. Это происходит из-за того, что в процессе родов организм ребенка испытывает перегрузки, что заставляет активно работать мышечную систему. Это и обусловливает высокие показатели.

Причины изменения коэффициента

Норма у женщин часто может колебаться. Причем как в сторону увеличения, так и уменьшения. Но чаще в случаях нарушения объема речь идет о превышении креатинина.

[3]

Повышенное значение

Такое состояние носит название гиперкреатинемия. Само по себе это явление сложно назвать заболеванием. Но оно может сигнализировать о проблемах в организме женщин, особенно если очень резко развивается. Опасно как раз быстрое изменение концентрации вещества. Если при анализе крови креатинин превышен, но других симптомов, внушающих опасения, не обнаружено, то это не говорит о каких-то патологических изменениях. Если появляются сопутствующие симптомы, то такая ситуация должна насторожить женщину. К подобным дополнительным симптомам относятся:

  1. Боли в мышцах, их быстрая утомляемость.
  2. Часто отмечаемая слабость в мышцах.
  3. Ненормальное суточное выделение мочи (очень малое или, наоборот, большое количество).
  4. Отеки, которые могут присутствовать не только на ногах, но и на руках, лице.
  5. Присутствие в моче форменных элементов крови (лейкоциты, эритроциты), белка.

Если сделанный анализ креатинина не показывает норму, необходимо сдать и пробу мочи для выявления возможных отклонений. Метаболический сбой, приводящий к изменению уровня креатинина, может быть локализован на разных стадиях биохимического цикла. На любом из этапов циркуляции этого вещества в организме может произойти сбой.

Читайте так же:  Топ протеинов для набора мышечной массы

О чем же может говорить повышение этого важного метаболита? Самая явная и распространенная причина — это питание. Когда в рационе начинает преобладать белковая пища, уровень неминуемо повышается. Еще одна причина — очень быстрый прирост мышц. Иногда при чрезмерном количестве мышечной массы, как у культуристов и бодибилдеров, тоже фиксируют высокий уровень креатинина в крови. Нарушение водного баланса вызывает подобное явление, поэтому важно употреблять свежую чистую воду в достаточном количестве. Наряду с ростом мышц их разрушение и уменьшение оказывает сходное влияние на уровень вещества. Токсические воздействия на организм, эндокринные заболевания, нарушения функции почек — опасные причины повышенного креатинина, требующие пристального внимания и вмешательства врачей.

Таким образом, можно выделить 2 группы причин:

  • физиологические, связанные с различными, условно нормальными процессами в теле женщин;
  • патологические, связанные с различными заболеваниями.

Если у женщин обнаруживают превышение уровня, то необходимо принять ряд мер. Среди них использование специальных препаратов, стабилизирующих белковый обмен, нормализация водного баланса (нужно подобрать необходимый в конкретном случае объем выпиваемой воды), коррекция питания (сокращение белковой пищи, полноценный прием углеводов), пересмотр физической активности, помощь почкам в процессе очищения крови от креатинина. Возможно применение методов народной медицины (прием специализированных лекарственных растений, рисового отвара). В тяжелых случаях необходимо госпитальное лечение.

Пониженный белок

В этом случае речь также идет о нарушениях белкового обмена, причем очень глубоких. Такие состояния встречаются крайне редко. Почки в данном случае особой роли не играют, их деятельность не определяет низкий уровень метаболита. Удар основной приходится на мышцы как на депо белка, интенсивно расходуемого. Причинами являются голодание, резкое и продолжительное снижение качества питания, очень жесткие монодиеты, дистрофия и атрофия мышц, прием некоторых гормональных препаратов.

Полезные рекомендации

Если женщина решила провести анализ крови на креатинин, необходимо при любых отклонениях сдать дополнительные анализы (в частности, мочу). Нужно помнить, что креатинин в крови может незначительно колебаться, не стоит сразу бить в набат и поднимать тревогу, разумнее будет проанализировать все симптомы, качество и образ жизни, а после принимать взвешенное решение о необходимости коррекции этого показателя.

Креатинин норма в крови у женщин и мужчин

Норма креатинина у взрослых людей в моче и крови — величина постоянная, и норма креатинина у женщин всегда ниже, чем у мужчин. Наименьшее количество данного вещества содержится у детей до 1-го года, что вполне объяснимо. Почему креатинин повышен или понижен, какова норма креатинина в крови? Для мужчин норма креатинина, обычно, выше, нежели у женщин, поскольку концентрация креатинина в крови зависима от мышечной массы. Физиологические колебания нормы креатинина в крови рассчитаны именно на утренний анализ, поэтому забор крови после приема пищи не может дать объективной информации. Норма креатинина в крови у женщин и мужчин зависит от функционирования почек.

Что такое креатинин?

Креатинин (креатин) – молекулярная структура, представляющая собой продукт мышечного метаболизма. Креатинин продуцируется из креатина – молекулы, которая имеет важное значение в энергетическом питании мышц. Ежедневно приблизительно 2% креатина тела человека превращается в креатинин. Через кровь креатинин транспортируется к почкам, где происходит фильтрация с образованием мочи. Основная масса креатинина выводится почками. В течение суток количество креатинина, циркулирующее в крови, остается практически на одном уровне. Это связано с тем, что мышечная масса человека так же не подвергается изменениям. Содержание креатинина напрямую зависит от мышечной массы тела, у мужчин это показатель будет существенно выше, чем у женщины.

Почему важно проверять уровень креатинина крови?

Почки поддерживают уровень креатинина крови в пределах определенной величины. Соответственно нарушение функции почек ведет нарушению экскреции креатинина с мочой. Таким образом, креатинин — это универсальный индикатор нормального функционирования почек.

В случае нарушения почечной функции вне зависимости от причин, уровень креатинина в крови будет расти.

Очень высокие показатели креатинина кроиви могут указывать на почечную недостаточность в различных стадиях. Именно по этой причине, путем выполнения стандартного биохимического анализа крови важно контролировать нормальное содержание креатинина в крови. Более точным методом определения функции почек является оценка того, сколько креатинина выводится из организма через почки за определенное время. Данный параметр отображает клиренса креатинина.

Что такое нормальный уровень креатинина крови?

чин, как правило, больше, чем у женщин, соответственно, и норма содержания креатинина в крови выше.

Нормальный уровень креатинина в крови составляет от 71-106 мкмоль/л у взрослых мужчин и от 36-90 мкмоль/л у взрослых женщин.
У пожилых людей, однако, содержание креатинина может быть даже ниже нормальных средних величин.

Молодые мужчины с развитой мускулатурой или мужчины среднего возраста могут иметь несколько большее содержание креатинина в крови. У пожилых людей, однако, содержание кретинина может быть даже ниже нормальных средних величин. Норма креатинина для детей составляет около 20 мкмоль/л, в зависимости от развития мышц. У людей с плохим питанием, выраженной потерей массы тела, и долго протекающих заболеваний мышц так же имеется тенденцию к снижению уровня креатинина.

У людей с одной почкой норма креатинина составляет в среднем 180 – 190 мкмоль/л. Анализ крови, при котором содержание креатинина обнаруживается в количестве 200 мкмоль или более для детей и 400 мкмоль или более взрослых, может указывать на тяжелые нарушения функции почек. При цифрах креатинина 800 мкмоль и более необходимо рассматривать вопрос об экстренном диализе крови при помощи специального аппарата.

Каковы причины повышения креатинина?

При любом нарушении функции почек возможно повышение уровня креатинина в крови. В таком случае важно выяснить, насколько давно в организме существует нарушенная функция почек.

Какие симптомы появляются при повышении креатинина?

Симптомы при нарушении функции почек (почечной недостаточности) изменяются в широких пределах. Зачастую проявление нарушения функции почек (почечной недостаточности) происходит после тяжелой физической нагрузки. При этом возникает боль или тяжесть в поясничной области. Среди некоторых симптомов повышения креатинина обнаруживаются:

  • чувство истощения;
  • чувство усталости;
  • затрудненное дыхание;
  • спутанность сознания;
  • другие неспецифические симптомы.
Читайте так же:  В процессе пищеварения аминокислоты
Креатинин и клиренс креатинина

При выполнении теста на содержание креатинина, а также определение клиренса креатинина позволяет выяснить уровень продуктов жизнедеятельность мышечной ткани в крови и моче. Результаты этих параметров отображают, насколько хорошо функционируют Ваши почки. Вещество креатин образуется по мере того, как пищевые продукты превращается в энергию в процессе метаболизма. Креатин трансформируется в другое вещество, называемое креатинин, который выводится из крови через почки.

Продукция креатинина происходит с постоянной скоростью вне зависимости от диеты или физической активности. Если почки повреждены и не работают адекватно, то количество креатинина в моче уменьшается, а уровень его в крови повышается.

Существует три типа анализов на содержание креатинина:

  • Креатинин крови
  • Клиренс креатинина

Показатель клиренса креатинина несколько более информативен, чем тест на содержание креатинина крови. Для определения данного показателя необходимы образцы Вашей крови и мочи. Моча, должна быть собранна за 24 часа.

  • Соотношение азота и креатинина

Данный показатель выполняется для диагностики обезвоживания организма.

Как подготовиться к анализу на определение уровня креатинина:

Не рекомендуется выполнять каких-либо физических нагрузок в течение 2 дней (48 часов) до сдачи биохимического анализа на уровень креатинина;

Нельзя есть более 200 г мяса, особенно говядины, или другой пищи богатой белком за 24 часа до анализа;

Обязательно необходимо пить достаточное количество жидкости в течение 24-часового сбора мочи, при этом стоит избегать потребление кофе или крепкого чая.

Как выполняется анализ на креатинин

Забор крови

После обработки спиртом области локтевого сгиба медицинская сестра наложит давящий жгут на плечо, с тем, чтобы остановить отток крови по венам и увеличить давление в сосудах. Затем стерильной иглой со шприцом медсестра выполнит пункцию вены в области локтевого сгиба и заберет несколько миллилитров крови. После чего на область укола наклеивается пластырь со стерильной ватой, смоченной дезинфицирующим раствором.

Сбор 24-часовой (суточной) порции мочи

  • Сбор мочи начинается в первой половине дня. После того как вы проснулись необходимо помочиться, но эту мочу собирать не нужно. Все последующие порции мочи нужно будет собирать в стерильный контейнер объемом 4-5 литров. Разделять мочу в разные контейнеры нельзя. Не стоит также прикасаться к внутренней поверхности руками. Данный контейнер должен находиться в темном прохладном месте, идеальным местом для этого является холодильник
  • Храните контейнер с собранной мочой в холодильнике в течение 24 часов;
  • Опорожнить мочевой пузырь в последний раз необходимо ровно через 24 часа после первого мочеиспускания, то есть последней порцией мочи должна быть утренняя порция мочи следующего дня;
  • В собранной моче не должно присутствовать посторонних предметов или веществ, к примеру: туалетная бумага, лобковые волосы, кал, менструальная кровь, и др.

[1]

Возможные риски при сдаче анализа крови на креатинин

  • В результате забора крови может образоваться небольшая подкожная гематома.
  • В редких случаях, в месте выполнения инъекции может возникнуть припухлость. Это проявление флебита. В таком случае необходимо применять теплый компресс в течение нескольких дней.
  • Кровотечение может быть проблемой для людей с нарушениями свертываемости крови. Вероятность кровотечения из места вкола увеличивает прием некоторых медикаментов, таких как, например, аспирин, варфарин и другие разжижающие кровь препараты.

Результаты анализа крови на креатинин

Нормальные величины креатинина могут варьировать в различных лабораториях в зависимости от используемых реактивов. Точнее варьируют не параметры, а единицы измерения.

Креатинин и клиренс креатинина

Мужчины: 0.6-1.2 миллиграмм на децилитр (мг/дл) или 71-106 микромоль на литр (мкмоль/л) Женщины: 0,4-1,0 мг/дл или 36-90 мкмоль/л

Мужчины (до 40 лет): 107-139 миллилитров в минуту (мл/мин) или 1.8-2.3 мл в секунду (мл/сек) Женщины (до 40 лет): 87-107 мл/мин или 1.5-1.8 мл/сек Параметры клиренса креатинина обычно снижаются по мере старения (нормальные значения снижаются на 6,5 мл/мин на каждые 10 лет после 20 лет)

Соотношение азота и креатинина

Высокие значения креатинина по результатам анализа крови

Высокий уровень креатинина крови может свидетельствовать о наличии серьезных повреждений почек. Поражение почек может быть вызвано угрожающей жизни инфекции, шоком, раковым поражением или низким притоком крови к почкам. Другие условия, которые могут вызывать высокие уровни креатинина крови, включают блокирование нормального оттока мочи (например, камни почек), сердечная недостаточность, обезвоживание, чрезмерная кровопотеря, которая ведет к гиподинамическому шоку, подагра, или патология мышц (например рабдомиолиз, гигантизм, акромегалия, миастения, мышечная дистрофия или полимиозит). Обычно высокий уровень креатинина в крови означает, что клиренс креатинина ниже, чем обычно;

Высокий клиренс креатинина может быть вызван физической нагрузкой, повреждением мышц (особенно разрывы мышц), ожогами, отравлением окисью углерода, гипотиреозом и беременностью;

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Высокое соотношение азота и креатинина возникают при острой почечной недостаточности, которая может быть вызвана шоком или тяжелым обезвоживанием. Закупорка мочевыводящих путей (например, камни в почках) также может привести к повышению соотношения азота и креатинина. Очень высокое соотношение азота и креатинина может быть вызвано кровотечением в пищеварительном тракте или дыхательных путях.

Источники


  1. Нестеров, Михаил Агент силовой разведки / Михаил Нестеров. — М.: Эксмо, 2011. — 352 c.

  2. Люкимсон, Петр Еврейская диетология, или Расшифрованный кашрут / Петр Люкимсон. — М.: Феникс, Неоглори, 2008. — 432 c.

  3. Фадеева, Анастасия Диабет. Профилактика, лечение, питание / Анастасия Фадеева. — М.: Книга по Требованию, 2011. — 176 c.
  4. Казакевич, Алла Лучшие рецепты раздельного питания / Алла Казакевич. — М.: БАО, 2001. — 192 c.
  5. Горшков, А. И. Гигиена питания / А.И. Горшков, О.В. Липатова. — М.: Медицина, 1987. — 416 c.
Креатин норма у женщин по возрасту
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here