Креатин в аптеке таблетки

Сегодня предлагаем ознакомится со статьей на тему: креатин в аптеке таблетки с профессиональным описанием и объяснением.

Как принимать креатин в порошке и капсулах

Такие понятия, как спорт, биодобавки и спортивное питание уже давно неразрывно связаны. С помощью различных видов спортивного питания повышается обмен веществ в организме. А также увеличить выносливость и ускорить набор массы. И вообще разносторонне упростить занятие различными видами спорта, сделать их более приятными.

[2]

Одним из наипопулярнейших, применяемых в спорте, веществ, является креатин, про который и пойдёт речь в данной статье.

Давайте же разберёмся, что такое креатин, и как он воздействует на организм.

Креатин – азотосодержащая карбоновая кислота. В организме он, в основном, выделен в виде креатин фосфата и является участником энергетического обмена в мышечных и нервных волокнах. По сути своей креатин – «промежуточное звено» в обмене энергией. Именно в виде креатина энергия транспортируется от мест накопления АТФ (аденозинтрифосфатная кислота, основное запасное вещество в энергетическом обмене) в клетке до частей клетки, в которых эта энергия необходима.

Креатин имеет широкое применение во многих видах спорта для повышения выносливости и улучшения силовых показателей. Также креатин косвенно ускоряет набор мышечной массы.

Но, несмотря на широкое распространение, основной областью применения кератина является тяжёлая атлетика, бодибилдинг, силовой фитнес. И прочие виды спорта, подразумевающие работу с «железом» и высокие силовые нагрузки.

Как принимать креатин?

Если вы решили, что креатин – именно то, что вам нужно, то, безусловно, необходимо узнать о том, как правильно употреблять его.

Безусловно, креатин является одной из наиболее подробно исследованных пищевых добавок, но методики его использования все же сильно разнятся. Подобная разность обусловлена не только разными научными подходами, но и желанием авторов статей по бодибилдингу и силовому фитнесу «привнести что-то своё» в методику приема этой добавки.

Вследствие подобного «креатива» было создано много ошибочных теорий и методик, поэтому мы постарались собрать лишь самые корректные и безвредные методики приема кератина.

Дозировка креатина. Методики приема

Методика №1. С загрузкой.

В данной методике прием креатина производится курсами, которые состоят из двух периодов/этапов.

Период загрузки:

Кератин в первую неделю принимается по 5 грамм в перерывах между едой (четыре раза в сутки). В дни тренировки одну из порций необходимо принять сразу после тренировки (с чем это связано – читайте ниже).

Период поддержания:

В остальное время креатин принимается по 5 г в сутки. В дни тренировок – по окончании тренировки. А в отдыхающие дни — утром.

Также возможен индивидуальный подход. В том случае, если вам по каким-либо причинам не подходят стандартные дозы, вы можете использовать формулу расчёта дозировки креатина, которая выглядит следующим образом:

  • 300мг/кг массы тела в период загрузки;
  • 30мг/кг массы тела в период поддержания.

Методика №2. Без загрузки.

В данной методике ставка делается на равномерный стабильный прием креатина.

Если вы принимаете креатин, то (при использовании любой из методик) рекомендуется разбавлять его сладким соком, домешивать креатин в вашу порцию гейнера, или другой спортивной добавки, которую вы принимаете. Это поспособствует улучшению усвоения креатина вашей мышечной тканью и усилению его действия.

Если вы отдаете предпочтение капсулированной форме – просто принимайте капсулы креатина в дозировке, соответствующей методике, запивая его, так же, как и порошковидный — соком, или же принимайте капсулы непосредственно после приема ваших спортивных добавок.

Хотите уменьшить жировую прослойку? Считаете калории? Сколько калорий сжигает бег смотрите тут.

[1]

Когда лучше принимать креатин?

Время приема какого-либо лекарства или БАДа является, в большинстве случаев, важным нюансом, имеющим влияние в значительной мере на эффективность принимаемого препарата. Не является исключением и креатин.

Когда же лучше всего принимать креатин, по мнению специалистов?

Тренировочные дни

Несмотря на распространенную рекомендацию, прием креатина непосредственно перед тренировкой является далеким от оптимального. Вызвано это тем, что:

  • Организм перед тренировкой намного меньше «расположен» к транспортировке креатина в мышечные волокна, поскольку энергетический баланс в них и так находится в норме.
  • Креатин, в силу особенностей принципа действия, вызывает дегидратацию, то есть удаление определённых объёмов жидкости из организма, что никоим образом не способствует качественному проведению тренировок и вредит, в значительной мере, сердечно-сосудистой системе.

Оптимальным же, согласно всем исследованиям и личным наблюдениям атлетов, является прием его непосредственно после тренировки. В это время состояние скелетной мускулатуры способствует наиболее полноценному усвоению добавки.

Дни отдыха

В отдыхающие дни прием креатина неограничен по времени, но специалисты все же рекомендуют принимать его в первой части дня, а предпочтительнее — утром.

Длительность курса приема

Курс приема препарата может длиться до полутора-двух месяцев, после которых желательно делать перерыв.

Такая необходимость связана с тем фактом, что, несмотря на отсутствие каких-либо вредных эффектов, пользы прием креатина на постоянной основе не приносит, а при длительном приеме креатина без перерывов может возникнуть невосприимчивость организма к препарату.

Зависимость между приемами креатина и пищи

Несмотря на то что креатин не имеет никаких диетических антагонистов, его все же стоит принимать между приемами пищи. Связано это с тем, что принимается креатин обычно в комплексе с так называемыми «транспортными системами» (к ним относятся различные виды спортивного питания, углеводосодержащие напитки и т.п.)

Как принимать l glutamine смотрите тут.

Когда и почему не стоит принимать креатин?

Креатин считается одной из максимально безвредных пищевых добавок спортивного характера на рынке. Но в редких случаях его применением могут быть вызваны такие дискомфортные симптомы, как головокружение, диарея и тошнота.

Ограничения аудитории приема этого препарата весьма незначительны:

  • Креатин, как и большинство видов спортивного питания, не рекомендуется принимать детям, женщинам в положении.
  • Также не рекомендован к приему аллергиками.
  • По некоторым данным, может вызывать обострение астматического синдрома, поэтому он не рекомендуется к приему людям с этим заболеванием.
Читайте так же:  Коллаген спортивное питание для женщин

Если вы абсолютно здоровы и входите в аудиторию приема креатина, но испытываете какие-либо побочные действия – попробуйте поэкспериментировать с дозировкой и формой выпуска, а также разновидностями.

Формы выпуска и разновидности креатина

На рынке креатин представлен в двух формах: порошкообразная форма и капсулы.

Капсулы более дорогостоящи из-за крайне сложной технологии производства, но и более удобны для приема вне дома.

Порошок, напротив, является более дешёвым, но его, как вы понимаете, необходимо растворять перед употреблением, что не всегда является удобным (особенно, если вы находитесь вне дома).

Впрочем, на этом различия заканчиваются. Принцип действия у обеих форм аналогичен.

Разновидности

На этот день насчитывается примерно 20 разновидностей креатина. Несмотря на столь огромное изобилие, самыми популярными формами креатина являются креатин моногидрат и креатин гидрохлорид.

Лидером популярности на рынке является креатин моногидрат. Его эффективность и КПД уже давно доказаны, и имеют множество подтверждений в виде научных исследований.

Креатин гидрохлорид, в свою очередь, одна из новейших разработок, претендующих на более высокое качество и эффективность. Тем не менее эти данные пока не были подтверждены официальными исследованиями.

Как принимать креатин моногидрат?

Как же правильно принимать креатин в порошке? Прием креатина моногидрата в порошковой форме нужно производить, разводя его в жидкостях.

Ниже приведена последовательная инструкция:

  • Отмерьте необходимую дозу креатина с помощью комплектной мерной тары, или с помощью обычной чайной ложки (чайная ложка с горкой вмещает примерно 5 грамм порошка креатина, что равняется стандартной разовой дозе).
  • Разведите отмерянную дозу кератина в одном литре жидкости.
  • Тщательно размешайте жидкость до полного растворения кристаллов креатин моногидрата. Если тара позволяет — можно размешивать жидкость повторяющимися встряхиваниями.
  • Выпейте получившийся раствор.

Несколько дополнительных советов:

  • Не оставляйте креатин в разведённом состоянии надолго — креатин начинает разлагаться уже в момент приготовления раствора, поэтому важно готовить его непосредственно перед приемом.
  • В качестве жидкости для растворения порошка креатин моногидрата можно использовать воду, сок или энергетик с растворенными электролитами. Также можно добавлять креатин в многокомпонентные спортивные коктейли.
  • Пейте много жидкости после креатина. Действие креатина связано также и с усвоением жидкостей, поэтому немаловажным является употребление большого количества жидкости после приема основного раствора.
  • Вы можете, без любых опасений, принимать привычную для вас пищу, поскольку креатин, как доказано множеством исследований, не имеет диетических антагонистов.
  • Во избежание проявления нежелательных эффектов, не стоит после приема креатина принимать крепкий кофе или алкоголь.

Как принимать креатин в капсулах?

Креатин в капсулах по принципу приема схож с креатином в порошке. Основное отличие заключается в том, что он ощутимо удобнее для приема вне дома. Например, взяв в спортзал упаковку своего любимого сока, вы можете выпить некоторое количество капсул (согласно выбранной вами дозировке) и тут же запить их соком. Или же выпить капсулы во время приема вашего протеинового коктейля или раствора гейнера.

Спортивное питание даёт людям всех возрастных категорий поддерживать себя в форме, затрачивая минимум усилий, но при этом стоит помнить, что любые лекарства, пищевые добавки и прочие вещества, поступающие извне, могут навредить нашему организму.

В случае, если вы относитесь именно к этой категории людей, – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это необходимо для определения целесообразности и безопасности приема креатина именно в вашем случае. И о совместимости данной добавки с лекарствами. Также врач поможет вам определить необходимую дозировку и режим приема креатина.

Не стоит забывать и о чётком соблюдении дозировок, поскольку любой препарат или БАД в больших дозах перестаёт приносить пользу, а в большинстве случаев — даже наоборот: начинает наносить организму вред.

[3]

Всегда помните о том, что в случае обнаружения каких-либо нежелательных эффектов можно принять такую действенную меру, как уменьшение дозировки или изменение производителя креатина.

Креатин в аптеке

Креатин — аминокислота, которая должна быть в рационе питания каждого атлета. Не всем, однако, доступны расценки на этот препарат в спортбарах тренажерных залов, с порой нереально завышенной стоимостью. Но продается ли креатин в аптеках и где вообще можно приобрести высокоэффективную добавку по оптимальной цене?

Также как и протеин, витамины, минералы и прочие полезные, необходимые вещества, купить в аптеке креатин моногидрат вполне возможно. Но далеко не во всех фармсетях, можно встретить спортпит, тем более, добавки высокого качества. Их практически не закупают для свободной продажи из-за невысокого спроса, обусловленного тем, что смеси подобного рода, чаще всего атлеты приобретают в спортмаркетах и интернет-магазинах. Разумеется, гораздо удобнее прийти в магазин или не спеша посмотреть препарат онлайн на компьютере, получив при этом, профессиональную консультацию от специалистов по спортивному питанию, а не обычных фармакологов, зачастую затрудняющихся ответить, какая смесь подойдет наиболее всего для конкретного тренинга и телосложения атлета.

Кроме того, купить креатин в аптеке, сложнее из-за небольшого ассортимента. Чаще всего этого 3-4 вида добавки одного производителя, скорее всего отечественного. В том же интернет-магазине, выбор предоставляется огромный, при чем все добавки от мировых известных брендов, а не мало кому известной компании. Здесь же можно посмотреть отзывы потребителей о креатине, рейтинг лучших смесей.

Если сравнивать, сколько стоит креатин в аптеке, обычном магазине спорттоваров и интернет-маркете, преимущество останется за последним. К онлайн-ритейлерам, продукция попадает напрямую от производителя, поэтому надбавки на нее, крайне незначительны. В то время как цена креатина в аптеке, может быть значительно выше из-за расходов на перекупщиков и транспортировку товара.

Купить креатин моногидрат либо подобрать любую другую добавку высочайшего качества вы можете здесь (вставьте ссылку).

Креатин — что это такое

Креатин — что это такое и как принимать? Давайте узнаем, откуда он взялся и какой принцип его действия. Благодаря естественному процессу выработки в нашем организме, креатин формируется с помощью аминокислот — строительного материала белков. Содержится он также в мясе и рыбе — белковых продуктах. Но чтобы получать необходимую дозу этого вещества, съедать таких продуктов необходимо много. Поэтому спортсмены прибегают к дополнительному употреблению совсем недорогой добавки.

Полезным употребление креатина будет не только для бодибилдеров, а и для пловцов, футболистов и хоккеистов. При этом, для длительных физических нагрузок он будет бесполезным.

Содержание креатина в крови

Изначально креатинин формируется в мышцах, откуда уже транспортируется в кровь. Обычно у женщин его меньше, чем у мужчин. Это напрямую связано с тем, что мышечная масса у девушек гораздо меньше, а также свое влияние оказывают половые гормоны.

Читайте так же:  Топ протеинов для набора

Кроме этого, физические нагрузки у женщин в разы меньше, нежели у мужчин. Уровень креатинина с возрастом понижается, независимо от пола. По анализам, норма должна составлять 53-97 мкмоль/л для девушек, и 62-115 мкмоль/л для мужчин.

Как употреблять креатин правильно?

Креатин — что это такое и для чего он нужен? Он является одной из самых эффективных БАД, при этом его запасы в мышцах увеличиваются от 10 до 40%. Чем меньшим было его изначальное количество, тем больше креатина будет благодаря приему добавок. Что касается вопроса о том, как правильно пить креатин, следует изначально употреблять его в увеличенных дозах (первые дни), после чего уменьшить дозировку. Подобная схема употребления применяется для препарата Power System Creatine (650 гр.) , который довольно популярен в спорте.

Схема применения добавки в порошке состоит из:

  • насыщаемого этапа, за время которого дозировка вещества составляет 5 г по 4 раза в сутки в течение недели (расчет креатина идет 0,3 г на 1кг массы тела, но максимальная доза становит не выше 25 г);
  • режим поддержки, он может выполняться с различной дозировкой (в первом варианте употребляется по 3г креатина 28 дней, а второй способ — 6 дней по 9г).

Стоит учитывать, что креатин надо запивать водой. К примеру, после выпитой добавки необходимо будет выпить еще примерно один или два стакана простой воды.

Креатин пользуется большой популярностью среди спортсменов, занимающихся бодибилдингом или тяжелой атлетикой. Привлекает всех, во-первых, приемлемая цена, так как креатин — одна из самых дешевых эффективных добавок. Во-вторых — безопасность, ведь, учитывая отзывы пользователей, никаких нареканий на препарат нет. И это не зря, ведь побочные действия возникают очень редко и только на первом этапе (во время насыщения). Самыми частыми побочными эффектами являются диарея и тошнота. Чтобы избежать этого, надо придерживаться указанной производителем дозировки. Не менее важными являются режим питания и тренировочные занятия.

Купить креатин

Практически все бодибилдеры употребляют различные добавки. Эти препараты помогают повысить степень выносливости, нарастить мышечную массу. Для достижения отличных результатов профессионалы рекомендуют купить креатин моногидрат. Именно этот вид добавки наиболее эффективен.

Где купить креатин

Сегодня рынок спортивного питания наводнен подобными препаратами. Поэтому приобрести аминокислоту не составит труда. Купить креатин в аптеке можно только по предварительному заказу. Поэтому лучше обратиться за аминокислотой в магазин спортивного питания.

В нашем магазине имеется огромный выбор добавок от разных производителей. Здесь можно получить и профессиональную консультацию о качестве и действии на организм того или иного препарата. Покупка аминокислоты обойдется вам абсолютно недорого.

Также для продвинутых пользователей сети существует масса инернет-магазинов, где покупка препарата займет всего несколько минут. Здесь можно приобрести Be First Creatine Monohydrate (350 капс.).

Какой купить креатин

Прежде чем купить креатин в Москве или в СПб, необходимо определиться, какой именно препарат вас интересует.

Сегодня можно найти аминокислоту, которую выпускают:

  • в виде порошка;
  • в капсулах;
  • в таблетках.

Любая форма выпуска такой аминокислоты имеет свои преимущества и недостатки. По степени качества продукции препараты одинаковы, так как выпускаемый в любой форме кретин имеет одинаковый химический состав.

Комфорт приема

А вот по комфорту употребления первое место делят таблетки и капсулы. Их можно взять в достаточном количестве с собой в тренажерный зал. А там в любое удобное время принять. С порошком сложнее справиться: сначала необходимо правильно отмерять его, затем обязательно развести водой и только после этого выпить, согласно принятой схеме.

Скорость и степень усвоения

Для усвоения моногидрата в таблетках или капсулах организму требуется довольно много времени. Капсульная форма препарата предполагает сначала расщепление оболочки, и только после этого происходит процесс всасывания добавки в пищеварительном тракте. Для производства таблеток используют различные связующие вещества. Моногидрат в такой форме практически полностью усваивается организмом.

Порошковая форма креатина моногидрата значительно быстрее попадает в слизистую оболочку пищеварительного тракта. При этом, большая часть препарата усваивается здесь. И только малая часть порошка используется организмом, как источник энергии.

В пользу моногидрата в виде порошка выступает его довольно низкая цена. Это становится решающим фактором при выборе аминокислоты. Ярким представителем этой формы добавки выступает CMTech Nutrition Micronized Creatine 100% (250 гр.).

Креатинин и креатин

Процесс синтеза креатина происходит в печени, почках и поджелудочной железе. После этого он попадает в мышцы. Здесь аминокислота становится креатинфосфатом, который представляет собой запасной носитель энергии.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Под воздействием жидкости, креатинфосфат превращается в креатинин. Его концентрация в крови — хороший показатель работы почек.

Креатин и креатинин производятся организмом постоянно. Количество остаточного продукта зависит от многих факторов:

Поэтому уровень креатинина в организме детей или женщин значительно ниже, чем аналогичный показатель у мужчин. В то же время его концентрация не зависит от того, в какой форме аминокислота попадает в организм.

Читайте так же:  Витамины для памяти взрослым

Анаболики для роста мышц в аптеке, – какие они аптечные стероиды?

Масмедиа диктует нам свои правила и ставит эталоны красоты, те параметры, к которым потом стремятся девушки и парни. Имеется в виду подтянутые и подкачанные парни на обложках глянцевых журналов и милые спортивные девушки, что стоят рядом с ними. Все хотят выглядеть красиво, но как построить свое тело? Существует медленный и быстрый способы. Первый вариант – это длительное занятие в тренажерных залах, соблюдения правильного питания. Второй способ применения стимулирующих к росту мышц препаратов. Далее мы поговорим о том, какие анаболики для роста мышц в аптеке может купить любой желающий, не имея при себе рецепта от врача.

Что такое стероиды?

Пропаганда здорового образа жизни добралась до каждого уголка нашей страны. Заниматься спортом сейчас стало модным. Куда не плюнь, так попадешь в турникмена, бодибилдера или кроссфитера. За последний десяток лет общество немного изменилось в плане количества людей, занимающихся спортом. Молодежь активно штурмует фитнес залы, дворовые спортплощадки не выглядят так опустело, и там иногда появляется детвора, которая пытается чему-то научиться.

Что бы выглядеть красиво, придать телу эстетики и быть накаченным спортсмены нередко переступают грань спортивного питания и повседневной еды и пренебрегают к употреблению различного рода добавок. Анаболики для роста мышц – вот их название среди простого народа. Данные добавки используются в медицине только в лечебных целях и подконтрольно медицинским работникам.

Прием анаболиков осуществляется при серьезных заболеваниях, проблем с внутренними органами, заболеваниями крови и так далее. Однако даже постоянный контроль медперсонала не гарантирует безопасного лечения. В любом случае существует вероятность того, что пациент проявит зависимость к препарату и не сможет существовать без его дозировок в дальнейшем.

Побочные действия анаболиков

Давайте пофантазируем и представим, что случиться с обычным человеком или атлетом, который принимает анаболики для роста мышц в неограниченных дозировках, не контролирует строки и вообще не следит за своим здоровьем, изменениями гормональной системы. Импотенция и бесплодие – это мягкий тендем последствий, которым спортсмен может отделаться после приема таких препаратов.

Регулярные дозировки чреваты быстрым износом клеточной структуры. Ведь результатом приема стероидов есть ускоренный мышечный рост, который стимулирует работу клеток человека в ускоренном темпе. После окончания курса или спустя несколько таких курсов, организм человека начинает быстро стареть, он не способен самостоятельно вырабатывать необходимые для жизнедеятельности гормоны самостоятельно. Ведь до этого, ему прекрасно помогали анаболические препараты.

Это если говорить о сильных стероидах, которые категорически запрещены для продажи и употребления. Достать хороший продукт очень тяжело, да и дорого. Однако есть и другой вариант, найти их заменители. Далее разговор пойдет о том, какие анаболики для роста мышц в аптеке можно купить незаурядному прохожему, как найти и достать фарму в медицинских учреждениях.

Анаболики для роста мышц в аптеке – легальная фарма

Фармакологические препараты следует разделить на те, которые находятся в закрытом доступе, их невозможно найти в свободной продаже и на свободные анаболики в аптеке, вернее препараты, предназначенные для лечения серьезных заболеваний у пациентов. Но при грамотном их использовании в сочетании с правильным тренингом они запросто заменяют известные нам стероиды. Перед покупкой любых добавок консультируйтесь с врачом, не думайте, что вы знаете больше квалифицированного специалиста и его мнение вам ни к чему.

Какие можно приобрести анаболики для роста мышц в аптеке каждому желающему? Мы расскажем вам, какие добавки являются абсолютно безопасными для здоровья человека, не беря в учет личную непереносимость препарата, прием которых ускорит рост мышечной массы в несколько раз.

1. Инсулин – лучший аптечный стероид

Инсулином в научной литературе называют транспортный гормон, который регулирует уровень сахара в крови и снижает уровень глюкозы. Не абы какой популярности в мире бодибилдинга этот гормон получил благодаря его уникальному свойству усиливать процесс синтеза белка. Не один эксперимент был этому в подтверждения, так же наблюдалось положительное влияние транспортного гормона на стимуляцию роста мышечной ткани.

Плюсы употребления инсулина:

Ø Инсулин является антикатаболиком
Ø Стимулирует прирост мышечной массы
Ø Ускоряется синтез белков в организме
Ø Возрастает производство жирных кислот

Благодаря инсулину в печени снижается уровень сахара, он стимулирует выработку ферментов гликогена, увеличивает их общий объем. Заслуга транспортного гормона кроется в уменьшении скорости распада белков и снижении уровня жирных кислот, что идут в кровь.

Какие существуют разновидности инсулина в аптеке?

Атлеты и бодибилдеры ставят инъекции двух типов инсулина: короткого и ультракороткого воздействия. Второй тип начинает проявлять себя уже после 15 минут и достигает своего пика по истечению 2 часов после инъекции. Выводиться с организма за 3-4 часа. Принимать инсулин рекомендуется как до (за 10 минут) так и после еды (сразу).

Инсулин короткого действия активизирует свою работу в организме после получаса. Вводят дозировку под кожу за 40 мин до приема пищи. Максимум достигается через пару часов и полностью выходит спустя 5-6 часов.

Плюсы инсулина

Для роста мышц в аптеке препарата лучше инсулина найти сложно, потому что он:

Ø Доступен (легко купить в аптеке)
Ø Стоит не дорого (дешевле стероидов)
Ø Очень качественный (подделок в аптеке почти нет – 95 % )
Ø Не является токсичным
Ø Минимальный набор побочных эффектов
Ø Владеет анаболическим воздействием
Ø Совместим со всеми препаратами

Недостатки аптечного анаболика

Ø Уровень сахара в крови падает
Ø Склонность к жировым отложениям
Ø Не так просто принимать и составлять курсы

Побочные эффекты инсулина

Инсулин, как препарат, что занимает первую строчку «хитпарада» легальных стероидов под названием «анаболики для роста мышц в аптеке» имеет свои побочные воздействия на организм, а конкретнее:

Ø Возможно появления зуда в месте инъекции
Ø Риск аллергических реакций
Ø Дисбаланс в выработке собственного гормона

Читайте так же:  Влияние креатина на потенцию

2. Рибоксин и бодибилдинг

На втором месте хитпарада расположился Рибоксин – препарат, который используют бодибилдеры для роста мышц и купить его можно в простой аптеке. Добавка считается отличным источником энергии, которую используют клетки в построении новых мышечных волокон. Благодаря Рибоксину восстановительные процессы происходят с большей интенсивностью, ткани получают энергию, внутренние системы не страдают недостатком кислорода.

Положительными сторонами приема рибоксина являются:

Ø Играет ключевую роль в синтезе белков и нуклеиновой кислоты
Ø Не дает тканям голодать и недополучать кислород
Ø Не дает нашему сердцу подхватить ишемическую болезнь
Ø Положительно влияет на восстановительные процессы
Ø Создает баланс в энергетических процессах
Ø Контролирует работу сердца

Благодаря приему рибоксина у атлета повышается выносливость, идет ускоренный рост мышечных волокон, укрепляется иммунитет. Регулярный прием препарата дает возможность атлету дольше времени находится в зале и быстрее восстанавливаться после тяжелого кача.

Форма Рибоксина и дозировки

В аптеке анаболик можно приобрести в таблетках, растворах и капсулах. Цена за пластинку составляет не более 40 рублей. Ампулы стоят дороже, 70-140 рублей, раствор 60-150 рублей.

Если говорить о таблетированном рибоксине, то атлеты употребляют 3-4 раза в день перед едой по 3-4 таблетки. Для начала нормальная доза это 1 таблетка 3-4 раза в день. Своеобразный курс приема рибоксина моет занимать от месяца до 90 дней. Далее даем отдых организму на 30-45 дней и можно повторно употреблять анаболик.

Побочные эффекты рибоксина

Побочные эффекты у рибоксина малозаметны. Сюда можно отнести лишь личную непереносимость препарата или тех компонентов, что входят в состав. Если принимать больше, чес указанно на упаковке, можно получить аллергическую реакцию, начнет чаще биться сердце, поднимиться давление.

3. Кленбутерол – мощный жиросжигатель и стимулятор мышечной массы

На этом анаболики для роста мышц в аптеке не заканчиваются и следующий в нашем списке препарат кленбутерол. Главной задачей добавки является увеличения выносливости атлета. Но препарат запрещен к применению, им лечат астматиков и людей, страдающих болезнями легких. Имеют место случаи, когда анаболик вводили животным для того, чтобы те набирали мышечную массу – то есть использовали в сельском хозяйстве.

Кленбутерол, как анаболик для роста мышц владеет всеми свойствами, такими как ускорение синтеза белков, восстановительных процессов и сжигание жира. Исследования, которые проводились с кленбутеролом на животных показали, что препарат отлично сжигает подкожный жир, ему нет аналогов.

Кленбутерол имеет такие преимущества:

Ø Не дает разрушаться мышечной ткани в периодах сушки
Ø Ускоряет анаболизм
Ø Убирает подкожные отложения
Ø Пропадает аппетит
Ø Держит мышечный тонус

Дозировки и формы выпуска

Стероиды выпускаются как в таблетированном варианте, так и в инъекционном виде. Кленбутерол представлен в жидком виде. На первых днях не следует колоть больше 20 мкг препарата. На протяжении 5 дней ставьте уже по 40 мкг. С 6 по 12 сутки 120 мкг разделите на пару раз. Потом за два дня опустите до 8- мкг, а потом каждый день по 40 мкг. Потом делаем двухнедельный перерыв и повторяем процедуру.

Как получить максимальную эффективность от кленбутерола?

Чтобы купленный в аптеке стероид для роста мышц дал 100 % отдачу его нужно сочетать в тандеме с кетотифеном. Добавка усилит взаимодействие и даст ярко выраженный результат. Кетатифен стоит вписать в курс на его этапе завершения.

Побочки кленбутерола

Анаболики, что используются для роста мышц и свободно продаются в аптеке, не имеют сильных побочных эффектов в сравнение со стероидами, запрещенными для продажи. Однако следует знать о кленбутероле следующее, что неправильный прием препарата может привести к летальному исходу, могут начать отмирать клетки, опасность возникновения гипертрофии, аритмия и так далее. Побочками принято считать:

Ø Повышенное давление
Ø Может кружиться и болеть голова
Ø Тошнота и рвота
Ø Начинает активно выделяться пот
Ø Приступы судорог
Ø Теряется калий

4. Тамоксифен

Большая часть стероидов состоит из таких компонентов, которые при определенных условиях трансформируются в женские половые гормоны. Тамоксифен препятствует этому процессу и блокирует превращение. Атлеты и бодибилдеры принимают тамоксифен с целью поднабрать мяса, а некоторые заявляют о том, что без «чудо-препарта» невозможно взобраться на олимп.

Плюсы тамоксифена

Главный результат употребления тамоксифена такой, что женские гормоны дают заднюю, и показывают себя в теле мужика как избыток жировых отложений, воды в организме. Препарат повышает уровень холестерина в крови, а соответственно риск того, что у вас возникнут заболевания сердечнососудистых органов, снижается до нуля.

Недостатки и побочки тамоксифена

Тамоксифен является идеальным стероидом, который можно приобрести. У него нет недостатков, кроме незначительных побочек:

Ø Можно немного потерять волос
Ø Увеличиться температура тела
Ø Легкая сухость в ротовой полости
Ø Может тошнить

Как принимать и дозировки

Употребление тамоксифена способствует хорошему мышечному тонусу. 20 миллиграммов – это ваша доза на сутки. Курс в основном идет три недели. На первой принимаем 40, на второй – 30 и на третьей 10 миллиграммов препарата.

Заключение

Все препараты, что перечислены выше находятся в открытом доступе. Указанные анаболики для роста мышц в аптеке любого города лежат на полках и прилавках, что не составит труда их найти обычному человеку и затариться сполна. Обязательно перед покупкой и приемом анаболиков сходите к врачу, сдайте анализы, проверьте гормоны и только тогда решайтесь на курс.

Креатина Моногидрат

Показания к применению

Применяется в качестве биологически активной добавки к пище — источника креатина для спортсменов. Состав: креатин моногидрат.

Лекарственная форма

Порошок по 500 г, 1000 г

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения

Взрослым по 1 г (1/4 чайной ложки) 1-3 раза в день во время еды.

Читайте так же:  Л аргинин и л карнитин разница

Особые указания

Срок годности — 24 месяца. Хранить в сухом, недоступном для детей, защищенном от света месте, при температуре не выше 20°С. Не является лекарственным средством.

Вопросы, ответы, отзывы по препарату Креатина Моногидрат

Приведенная информация предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов. Наиболее точные сведения о препарате содержатся в инструкции, прилагаемой к упаковке производителем. Никакая информация, размещенная на этой или любой другой странице нашего сайта не может служить заменой личного обращения к специалисту.

Цена на креатин

Креатин – аминокислота, которую употребляют практически все бодибилдеры, пауэрлифтеры и многие другие спортсмены во время тренировок. Купить креатин в аптеке вполне возможно, но довольно сложно. Подобные учреждения специализируются на реализации медикаментов и не могут позволить себе иметь в наличии большой ассортимент спортивного питания.

Почему цена на креатин в аптеке выше

Приобрести аминокислоту можно в специализированных магазинах или в аптечной сети. Многие в Москве не доверяют интернет-сети, поэтому предпочитают обратиться в медицинское учреждение.

Однако цена на креатин моногидрат здесь будет значительно выше, чем на аналогичный товар в магазине спортпита. Это легко объяснимо. Аптека является четвертым, а под час и пятым участником торговой цепочки. Поэтому наценка на желаемый продукт очень велика.

Магазины, специализирующиеся на питании для спортсменов, в большей степени работают с производителями таких продуктов. Соответственно, цена на креатин в СПБ в розничной сети или интернет-магазинах будет значительно ниже аптечных предложений.

И второй фактор, который влияет на цену аминокислоты в фармацевтических учреждениях, это отсутствие государственного регулирования цены на товары спортивного питания. То есть стоимость каждого препарата устанавливается из экономических соображений владельца аптеки.

Стоимость креатина Optimum Nutrition

На рынке спортивного питания фирма Optimum Nutrition известна практически каждому. Эта компания является не только производителем, но и разработчиком абсолютно всего ассортимента продукции.

Оптимум Нутришн заботится о качестве своей продукции. Специалисты компании осуществляют строжайший контроль над соблюдением технологических карт на всех стадиях производства, начиная от закупки сырья и заканчивая реализацией готовых продуктов.

Купить аминокислоту от Optimum Nutrition могут позволить себе практически все спортсмены. Их продукция – это оптимальное сочетание цена-качество.

Цена препарата различных форм выпуска

Креатин выпускают в нескольких формах. Это может быть:

Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. Так, порошок быстрее попадает в слизистую оболочку кишечника, при этом частично вымываясь из организма. А капсулы или таблетки практически полностью усваиваются, но на это уходит больше времени.

Цена на аминокислоту, выпускаемую в порошковой форме, значительно ниже остальных возможных предложений. В этом вы сможете убедиться, приобретя Be First Micronized Creatine Monohydrate powder (500 гр.).

Ведь для производства креатина в порошке производитель не несет дополнительные расходы на различные фасовочные линии, прессовочные станки и прочее дополнительное оборудование для формирования капсул, таблеток.

Анализ на уровень креатинина

Люди, употребляющие моногидрат постоянно, должны периодически проходить анализ на концентрацию креатинина в крови. Это необходимо для того, чтобы не допустить развития побочных эффектов от частого приема аминокислоты и при необходимости откорректировать принимаемые дозы препарата.

Повышенный уровень креатинина свидетельствует о развитии почечной недостаточности. В случае, если человек голодает или придерживается низкокалорийных или вегетарианских диет, концентрация креатинина снижается.

Пройти подобное обследование можно в медицинских центрах. Квалифицированный специалист на основании полученных результатов даст рекомендации по дальнейшему приему моногидрата.

Дополнительный источник креатина

Креатин – играет ключевую роль в энергетическом обеспечении каждой клетки. Высокую потребность в креатине (креатин фосфате) имеют как головной мозг, так и мышцы, в т.ч. сердечная. Его снижение в сыворотке крови ведёт к поведенческим нарушениям и кардиометаболическим расстройствам.

  • В спорте: значительно увеличивает мускульную силу и способствует росту мышечных волокон. Предупреждает мышечную усталость. Увеличивает анаэробную выносливость. Повышает готовность мышечных волокон к выполнению рывков и ускорений.
  • В кардиологии, терапии: средство, улучшающее метаболизм миокарда и сократимость сердечной мышцы. Борется со слабостью сердечной мышцы. Защищает миокард при нехватке или избыточном содержании в крови тех или иных веществ.
  • В неврологии: нейропротективное средство (особенно в сочетании с Коэнзим Q10), предотвращает влияние стрессовых факторов, улучшает пространственную память, облегчает процесс обучения. Препятствует возникновению нейродегенеративных процессов (болезнь Альцгеймера).
  • В геронтологии: способствует поддержанию силы и объема мышечных тканей: скелетной мускулатуры, сердечной мышцы. Снижает физическую утомляемость.
  • Обладает доказанной безопасностью.
  • Одна из самых востребованных добавок в спорте.
  • Подходит для любителей и профессионалов любых видов спорта.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Важно! Ощутимые нарушения обмена и синтеза креатина возникают при употреблении алкоголя, даже в незначительных количествах.

Источники


  1. Дальке, Рудигер Генеральная уборка для вашего тела. Здоровое питание vs Диета. Проблемы пищеварения (комплект из 3 книг) / Рудигер Дальке , Роберт Хесль. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 816 c.

  2. Филлипс Чарльз Интеллектуальная Олимпиада. Лучшие задачи для тренировки мозга; Эксмо — Москва, 2013. — 192 c.

  3. Белоусов, А. С. Диагностика, дифференциальная диагностика и лечение болезней органов пищеварения / А.С. Белоусов, В.Д. Водолагин, В.П. Жаков. — М.: Медицина, 2002. — 424 c.
  4. Соколова, Е. В. Гимнастика для пальчиков от АБВГДейки. Пособие для детей 5-7 лет / Е.В. Соколова, Н.Н. Нянковская. — Москва: СПб. [и др.] : Питер, 2010. — 743 c.
  5. Боголюбова, Н.М. Геополитика спорта и основы спортивной дипломатии. Учебное пособие для бакалавриата и магистратуры / Н.М. Боголюбова. — М.: Юрайт, 2018. — 999 c.
Креатин в аптеке таблетки
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here