Маски с витаминами в домашних условиях

Сегодня предлагаем ознакомится со статьей на тему: маски с витаминами в домашних условиях с профессиональным описанием и объяснением.

Маски с витаминами в домашних условиях: разбираемся в основах

М аски с витаминами, приготовленные в домашних условиях на основе аптечных препаратов и самых распространенных продуктов, любимы многими женщинами. Зачастую они оказываются не менее эффективными, чем лечебные препараты ведущих косметических брендов, но стоят заметно дешевле их. Еще одно преимущество handmade масок для кожи — возможность добавления в рецептуру тех или иных ингредиентов. Помимо этого не следует забывать, что витамины, содержащиеся в ампулах, могут храниться достаточно долго, чего нельзя сказать о покупной косметике. Совместимость со всеми типами кожи (в том числе с жирной, сухой и комбинированной), невысокая вероятность развития побочных эффектов, возможность обработки бровей и зоны век — все эти преимущества домашних витаминных масок достойны самого пристального к ним внимания. А значит, можно поговорить об этом более подробно.

Основные виды

О действии витаминов на организм можно говорить очень долго. Но вас, скорее всего, интересует не сухая теория, а информация, которой можно найти практическое применение. Поэтому мы решили ограничиться перечислением самых важных витаминов и вкратце описать их значение для здоровья кожи.

  • выраженное противовоспалительное действие;
  • увлажнение кожи и ее защита;
  • устранение жирного блеска;
  • хороший тонизирующий и питательный эффект;
  • стимуляция выработки коллагена и эластина;
  • проявляет мощнейшие антиоксидантные свойства.
  • отличное средство для лечения и предотвращения дерматозов, кожного зуда, пиодермии, лишая и экземы;
  • повышение эластичности кожи и ускорение ее регенерации;
  • замедление процессов естественного старения;
  • избавление от морщин и второго подбородка;
  • отлично подходит для сухой и шелушащейся кожи.

B2 (рибофлавин)

  • регулировка окислительно-восстановительных процессов;
  • стимуляция клеточного дыхания;
  • ускорение метаболизма в клетках кожи.

B3 (PP, никотинамид)

  • разглаживание морщин;
  • придание эпидермису упругости и эластичности;
  • подходит для жирной, проблемной и возрастной кожи.

B5 (пантотеновая кислота)

  • обеспечивает регенерацию клеток;
  • стимулирует внутриклеточные процессы обмена.

B6 (пиридоксин, адермин)

Мощнейший витамин, применяемый в терапии многих серьезных кожных патологий. Но самостоятельное лечение пиридоксином может привести к беде, потому витаминные маски для лица, приготовленные в домашних условиях на его основе, требуют повышенной осторожности.

B7 (H, биотин, коэнзим R)

  • регулирование обмена жиров;
  • стимуляция внутриклеточной регенерации;
  • общее омоложение и обновление кожи;
  • лечение угревой сыпи и алопеции.

B9 (фолиевая кислота)

  • защита от УФ-излучения;
  • борьба с угрями и прыщами.

B10 (парааминобензойная кислота, ПАБ)

  • стимулирует рост волос;
  • защищает от вредного воздействия солнечных лучей.

B12 (цианокобаламин)

  • улучшение цвета кожи;
  • разглаживание морщин;
  • борьба с возрастной отечностью;
  • стимуляция восстановительных процессов в клетках.

C (аскорбиновая кислота)

  • улучшение выработки коллагена;
  • придание коже эластичности и упругости;
  • укрепление кровеносных сосудов;
  • скорейшее заживление ран;
  • борьба с гиперпигментацией и акне;
  • хорошее отбеливающее действие.
  • общее замедление старения организма;
  • поддержание тонуса кожи лица.

E (токоферол)

  • стимуляция процессов регенерации эпидермиса;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • избавление от мелких морщин (эффект особенно заметен в зоне век);
  • замедление старения эпидермиса;
  • защита от ультрафиолетового излучения;
  • мощнейшие антиоксидантные свойства.

K (филлохинон)

  • мягкое отбеливающее действие;
  • устранение веснушек;
  • снятие отечности;
  • купирование воспалительного процесса;
  • сужение мелких сосудов кожи лица;
  • помощь при розацеа и куперозе.

Популярные рецепты

В домашних условиях на основе витаминов можно приготовить множество высокоэффективных масок, каждая из которых рассчитана на определенный тип кожи. Некоторые из основных компонентов, о которых идет речь в данной статье, продаются в ампулах, другие — в баночках, но в любом случае вы можете не опасаться за сохранность семейного бюджета. Еще один важный момент, который обязательно следует учитывать, касается возможных побочных эффектов. Некоторые ингредиенты (особенно если средство наносится на нежную кожу век) могут спровоцировать, к примеру, острую аллергическую реакцию. Поэтому перед первым применением маски на основе витаминов нанесите капельку приготовленного состава на запястье и подождите 30-40 минут. Если за это время вы не почувствуете каких-либо проявлений аллергии, средство вам подходит.

Как готовятся витаминные маски для лица? Ничего сложного в этом нет. Прежде всего, следует рецепт, подходящий вашему типу дермы, так как средство для сухой кожи вряд ли подойдет нормальной или комбинированной. Далее необходимо приобрести в аптеке нужный витамин (в ампулах или баночке, причем первый вариант более предпочтительный). Когда все будет сделано, вам останется просто соединить требуемые ингредиенты маски и хорошенько перемешать смесь.

  • глина (красная), сметана — по 2 ст. л.;
  • дрожжи — 1 ч. л.;
  • витамин E — 2-3 капли.

Особые указания:

  • подходит для нормальной и жирной кожи;
  • лечебный эффект: очищающий, против черных точек, угрей и жирного блеска.
  • длительность процедуры: не более 20 минут.

Питательная

  • косметическая глина (зеленая или голубая) — 1 ст. л.;
  • оливковое масло — 60 мл;
  • витамины A и E — по 4 капли.

Способ приготовления и использования:

  • вырежьте из марли маску, не забывая сделать отверстия для глаз и рта;
  • после соединения ингредиентов и их тщательного перемешивания нагрейте состав на водяной бане;
  • обмакните в получившуюся смесь основу из марли и приложите ее к лицу;
  • маску держать на протяжении 30-40 минут, периодически смачивая марлю в составе.

Особые указания:

  • после процедуры умойтесь достаточным количеством воды, затем кожу следует насухо вытереть полотенцем;
  • подходит для сухой кожи;
  • лечебный эффект: питательный, увлажняющий, против морщин.

[3]

Омолаживающая (вариант №1)

  • мед (лучше всего из акации, донника или липы), сметана — по 1 ст. л.;
  • детский творожок — 50 г;
  • яйцо — 1 шт.;
  • лимонный сок (свежевыжатый) — 10 капель;
  • витамины B1 и B12, сок алое вера — по 2 ампулы.

Особые указания:

  • длительность 1 сеанса — 20 минут (каждый день на протяжении 2 недель);
  • подходит для всех типов кожи (сухой, нормальной, комбинированной и жирной);
  • зону век обрабатывать с максимальной осторожностью;
  • в конце процедуры не следует наносить на лицо какой-либо крем;
  • наилучший период для применения маски — весна и осень.

Омолаживающая (вариант №2)

  • витамин C в ампулах — 1 шт.;
  • пюре из банана — 2 ст. л.;
  • овсянка на молоке — 1 ч. л.
Читайте так же:  Сколько видов аминокислот в белках

Особые указания:

  • не увеличивайте концентрацию витамина C без четких на то оснований;
  • маска подходит для сухой, нормальной и комбинированной кожи (применять с осторожностью, если она у вас очень чувствительная).

Увлажняющая

  • глицерин — 1 ст. л.;
  • кипяченая вода — 2 ст. л.;
  • витамин E в ампулах — 5-7 капель.

Особые указания:

  • лечебный эффект: увлажняющий, тонизирующий, против морщин;
  • подходит для сухой кожи.

От угрей и прыщей

  • димексид, белая глина, сметана — по 1 ч. л.;
  • витамины A и E — по 1/2 ч. л.

Особые указания:

  • маска способствует насыщению эпидермиса влагой;
  • при чувствительной коже применять с большой осторожностью.

От выпадения волос

  • витамин B12 — 1 ампула;
  • куриное яйцо — 1 шт.;
  • облепиховое, репейное и миндальное масло — по 1 ст. л.

Особые указания:

  • масляную составляющую перед смешиванием нужно немного подогреть;
  • после нанесения на волосы накройте голову полотенцем;
  • смывать состав следует достаточным количеством воды;
  • длительность процедуры — 40-60 минут.

Отзыв косметолога

Специализированные маски с ретинолом, аскорбиновой кислотой, тиамином или токоферолом, приготовленные в домашних условиях, пользуются заслуженной популярностью у женщин. Они исключительно просты в приготовлении, не требуют значительных финансовых расходов (особенно если вы приобрели витамины в ампулах) и в большинстве случаев допускают обработку кожи век. Их единственный значимый недостаток — неуниверсальность, из-за чего маски для сухой кожи, к примеру, не будут «работать» на нормальном эпидермисе. Но в домашних условиях такой вариант является вполне допустимым, особенно с учетом сложившегося уровня цен на аптечную косметику.

Витамин E для кожи лица: рецепты масок

Маски с витамином E — отличный вариант позаботиться о коже лица без необходимости идти в косметологический салон. Витамин Е можно спокойно купить в аптеке (будет называться «ацетат токоферола»), а лечебную маску получится сделать в домашних условиях. При регулярном применении токоферола можно рассчитывать на избавление от морщин и разглаживание кожи вокруг глаз, а также получить омолаживающий, питательный и освежающий эффект.

Общепризнанной нормы потребления витамина E не существует. В развитых странах она равна примерно 10 мг в сутки.

Витамин E = Токоферол

Полезные свойства

Благодаря каким своим качествам витамин E является замечательной основой для масок? Исчерпывающий ответ на этот вопрос потребует привлечения результатов многих научных исследований, важность которых для обычного человека достаточно сомнительна. Мы же ограничимся тем, что перечислим полезные свойства витамина E на наш организм. Итак, помимо целительного воздействия на кожу лица, витамин E:

  • стимулирует собственные защитные ресурсы организма, оберегая от бактериальных и вирусных инфекций;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы и успешно борется с атеросклерозом;
  • кулинарные блюда с добавлением витамина E (в той или иной форме) не только сделают ваш рацион более разнообразным, но и поспособствуют синтезу в организме необходимых для нормальной жизнедеятельности гормонов;
  • помогает эффективно бороться с физическими, психическими и эмоциональными нагрузками;
  • нормализует артериальное давление;
  • замедляет появление старческой пигментации кожи;
  • защищает от разрушающих факторов внешней среды;
  • значительно снижает вероятность развития злокачественных новообразований;
  • ускоряет заживление кожи;
  • замедляет процессы старения;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • помогает в лечении тромбофлебита, сахарного диабета, болезни Альцгеймера и катаракты;
  • значительно ускоряет процессы регенерации тканей;
  • снижает проявление судорог и вероятность их возникновения;
  • улучшает работу всех групп мышц.

Получить витамин E путем его выделения из масел ростков пшеницы удалось только в 1936 году.

Рецепты масок с витамином E


В домашних условиях сделать маску для лица намного проще, чем кажется на первый взгляд. Все, что вам потребуется, — совсем немного времени (сама процедура занимает 15-20 минут), кое-какие свежие продукты, которые можно приобрести в любом магазине и, конечно же, желание быть красивой. Если не указано иначе, маску с витамином E следует смывать теплой водой или снимать влажной салфеткой. Обязательное условие — использование любого крема для ежедневного ухода, так как после процедуры многие женщины жалуются на чувство стянутости.

Помните о том, что приводимые ниже рецепты в общем случае не предполагают лечения поврежденной кожи. Ими должен заниматься квалифицированный дерматолог!

Смягчающая

Тип кожи лица Жирный
Ингредиенты
  • Масляный раствор витамина E (5 капель);
  • измельченные овсяные хлопья (2 ст. л.);
  • лимонный сок (16-20 капель).
Приготовление и использование Смешать все компоненты, после чего на предварительно очищенное лицо нанести состав мягкими, похлопывающими движениями
Как снимать? Тщательно промыть лицо теплой водой, после чего протереть кубиком льда
Эффективность в борьбе с морщинами Низкая
Тип кожи лица Сухой
Ингредиенты
  • Витамин E (5-6 капель);
  • оливковое масло (3 ч. л.);
  • нежирный творог (2 ст. л.).
Приготовление и использование Смешать ингредиенты до однородной массы и нанести на лицо тонким слоем
Как снимать? Смыть теплой водой
Эффективность в борьбе с морщинами Низкая

Помимо масок, рекомендованных для определенного типа кожи, существует множество универсальных рецептов. Готовятся они одинаково: следует смешать до однородной массы все требуемые компоненты, после чего аккуратно нанести получившийся состав на лицо. После процедуры (ее длительность может отличаться) маску нужно смыть теплой водой.

Питательная

Алоэ + Витамин А
Ингредиенты
  • Токоферол (5 капель раствора);
  • сок алоэ (5 капель);
  • витамин А (10 капель);
  • питательный крем (подходящий вашему типу кожи, 1 ч. л.).
Длительность процедуры 10 минут
Эффективность в борьбе с морщинами Средняя

Омолаживающая

Мед + Йогурт + Лимон
Ингредиенты
  • Токоферол (5 капель раствора);
  • жидкий мед (1/2 ст. л.);
  • натуральный йогурт (1 ст. л.);
  • сок лимона (1/2 ст. л.).
Длительность процедуры 20 минут
Эффективность в борьбе с морщинами Средняя

Приготовление маски с витамином E, медом, йогуртом и лимоном

Маска с витамином E и бананом

Банан + Сливки
Ингредиенты
  • Токоферол (5 капель раствора);
  • спелый банан (1 шт.);
  • жирные сливки (2 ст. л.).
Длительность процедуры 20 минут
Эффективность в борьбе с морщинами Средняя

Тонизирующая

Огуречная
Ингредиенты
  • Токоферол (2 капсулы масляного раствора);
  • огурец (1 шт.).
Длительность процедуры 20 минут
Эффективность в борьбе с морщинами Средняя
Дополнительное воздействие Такая маска отлично освежает кожу

Отшелушивающая маска: витамин E и белок

Белок + Мед
Ингредиенты
  • Токоферол (10 капель раствора);
  • взбитый белок (1 яйцо);
  • мед (1/2 ч. л.).
Длительность процедуры 15-20 минут
Эффективность в борьбе с морщинами Низкая
Особые указания При нанесении старайтесь избегать области вокруг глаз

А как же быть с кожей вокруг глаз, считающейся в народе особо нежной? Ничего страшного: несколько рецептов предназначены именно для нее! Наносят их легкими движениями по линии от внешнего уголка глаза к внутреннему. Мы бы не советовали отклоняться от приводимой рецептуры, так как это может привести к беде. Помните, что пословица «кашу маслом не испортишь» в данном случае совершенно неприменима.

Читайте так же:  Спортивное питание для суставов и связок

С маслом какао

Масло какао и облепихи
Ингредиенты
  • Токоферол (1 ст. л. раствора);
  • масло какао (1 ст. л.);
  • облепиховое масло (1 ст. л.).
Длительность процедуры 10-15 минут
Эффективность в борьбе с морщинами Средне-высокая
Схема применения 2-3 раза в неделю за 1,5-2 часа до сна
Особые указания Наносить толстым слоем, наложив сверху вырезанный кусочек пергаментной бумаги. Для снятия маски можно использовать влажную салфетку (если в ее составе нет спирта). Советуем почитать про маски с облепиховым маслом для лица.

С оливковым маслом

Витамин Е + оливковое масло
Ингредиенты
  • Токоферол (10 мл раствора);
  • оливковое масло (50 мл).
Длительность процедуры 15 минут
Эффективность в борьбе с морщинами Высокая
Схема применения По желанию (подойдет для каждодневного использования, особенно если она дополнена маской на основе яичного белка)
Особые указания Снимать состав следует аккуратными, промакивающими движениями

Не хватает времени для приготовления маски и ее нанесения? Не беда: не менее эффективными являются магазинные средства, разработанные ведущими косметическими брендами. К сожалению, назвать их дешевыми никак нельзя.

Домашний крем с витамином E

Его можно хранить в холодильнике не более 4-5 суток. Приготовить такой крем для лица несложно: возьмите 1 ст. л. цветков ромашки и залейте их 100 мл крутого кипятка, дайте настояться 30-40 минут, после чего остудите и процедите. Возьмите 2 ст. л. полученного настоя, добавьте 1/2 ч. л. глицерина и по 1 ч. л. камфорного и касторового масла. В самом конце введите в смесь 15-20 капель токоферола, размешайте и остудите.

По отзывам наших читательниц, этот крем при ежедневном применении способен творить чудеса. Есть даже мнение, что его эффект описан в романе М. Булгакова «Мастер и Маргарита». Не беспокойтесь: вы действительно ощутите невиданную ранее свежесть, но вот ведьмой вряд ли станете…

Отзыв косметолога

Многие женщины, попадающие ко мне на прием, подсознательно путают нанесение маски с попытками догнать ускользающий призрак молодости. В результате «безобидная» косметическая процедура превращается для них в сеанс массажа, а кожа подвергается серьезной проверке на прочность. Ничего хорошего из этого, конечно же, не выйдет, ведь лицо требует особого внимания и не приемлет даже намека на грубое обхождение.

Женский развлекательный сайт

[1]

Авторизация на сайте

Свежие комментарии

  • Турецкие баклажаны, запеченные слоями, очень вкусно! | Женский журнал Ladytalk к записи Турецкие баклажаны, запеченные слоями, очень вкусно!
  • LizaLiza к записи Маски для нарощенных волос: выбор профессиональных средств, домашние рецепты
  • Nata к записи Гель-лак не держится на ногтях: основные причины, что делать?
  • woodiskingser к записи Дети Тимура Родригеза мечтают об игуане
  • Vera к записи Как продлить срок хранения и определить свежесть яиц: используем простой лайфхак

О женском сайте Милая Я

Данный ресурс создан для девушек и женщин. У нас вы найдете интересные и познавательные статьи на разные темы. В каждой публикации расположены фото и видео материалы.

Женский сайт «Милая Я» — это портал состоящий из таких популярных разделов как: новости, гороскоп, сонник, тесты, красота, здоровье, любовь и отношения, дети, питание, мода, рукоделие и другие.

Наш женский портал несёт для посетителей оптимизм и красоту, способные угодить вкусам любой женщине. Рецепты кулинарных блюд заставят не отпустить мужчину и сохранить добрые, светлые отношения.

Женский журнал, интернет издание «Милая Я» обновляется ежедневно актуальными статьями различных тематик. С нами вы сможете узнать о многих болезней и народные лекарства способные их вылечить. Всевозможные рецепты масок, способных поддержать молодость надолго.

Как маски для лица с витамином С в домашних условиях возвращают молодость? Рецепты лучших масок для лица с витамином С

Со школьной скамьи мы знаем, насколько необходимо нашему организму постоянное пополнение витаминами. Благодаря им мы остаемся молодыми и здоровыми. Получать витамины можно вовнутрь, применяя витаминные комплексы, а также употребляя овощи и фрукты.

Но если возникает желание сохранить молодость еще и снаружи, например, вернуть свежесть и упругость лицу, шеи, области вокруг глаз и декольте, можно в домашних условиях приготовить маски для лица с витамином С.

Правила, о которых надо помнить, применяя маски с витамином С

Оставаться красивым и свежим лицо может благодаря целебным свойствам масок. Вот только можно нередко услышать и о безрезультативности их применения. Случается, это по той причине, что при их приготовлении и применении не выдерживаются основные правила, о которых поговорим дальше.

Правило первое. Чтобы приготовить витаминную маску для лица с витамином С в домашних условиях, следует воспользоваться капсулами для инъекций, которые продаются в аптеках. Но хранить вскрытую капсулу в холодильнике нельзя, иначе витимин потеряет свое свойство. Следует помнить, что витамин С содержится во многих фруктах, ягодах и цитрусовых. Поэтому получить его можно из смородины, лимона, апельсина и киви. Богат витамином С и шиповник, поэтому для масок хорошо использовать отвар из него.

Правило второе. Не стоит при приготовлении масок с использованием витамина С добавлять другие витамины, за исключением витамина А и Е. Такое сочетание помогает в борьбе с мелкими морщинами, а также избавляет от угрей и прыщей. Если же витамин А (аевит) добавить в ночной антивозрастной ночной крем, можно от такого применения получить усиленный эффект.

Правило третье. Витамин С прекрасно сочетается практически со всеми составами домашних масок. Это как молочные продукты, так и яйца, растительные масла, продукты пчеловодства, пюре, приготовленные из фруктов и овощей.

Правило четвертое. Перед использованием масок надо проверить, не возникнет ли аллергическая реакция в последствии индивидуальной непереносимости вещества. Проводим тест следующим образом: небольшое количество наносим на кожу руки и наблюдаем за реакцией организма на протяжении 10 минут.

Правило пятое. Если вы только начали применять маску для лица с витамином С в домашних условиях, количество его должно быть минимальным. Так если используем таблетки, добавить можно не больше половины, если же витамин в каплях, больше 10 капель добавлять нельзя.

Читайте так же:  Рыбий жир какой витамин

Правило шестое. Перед нанесением маски на лицо его надо предварительно очистить. Сделать это можно при помощи избавления от макияжа, очистки при помощи скраба. Также рекомендуется для улучшения действия распарить лицо. Тогда средство проникнет глубже в поры, тогда действие будет сильнее. С этой целью на кожу кладут горячий компресс.

Правило седьмое. Оставлять маску на лице не стоит более, чем на 25 минут. Все зависит от состава маски. Смыть надо при помощи теплой воды, после чего кожу протереть кубиком льда, нанести питательный крем.

Правило восьмое. Применять подобные маски можно до трех раз в неделю. Курс составляет 15 сеансов. Также сразу после процедуры не рекомендуется выходить на улицу, особенно в морозную или ветреную погоду.

Чем полезны маски для лица с витамином С

Витамин С или аскорбиновая кислота зачастую используется при простуде или для улучшения иммунитета. На самом деле использовать витамин С можно намного шире, поскольку действие его не ограничивается только вышеупомянутым. Так как же аскорбиновая кислота действует на кожу:

· окажет омолаживающее действие. Витамин С – это мощный антиоксидант, способен избавить кожу от мелких морщин, усилить образование коллагена, значительно улучшить состояние кожи;

· защитит от негативного влияния солнца. Ни для кого не секрет, что ультрафиолетовые лучи, излучаемые солнцем, негативно влияют на кожу. Витамин С способен защитить от такого влияния, даже радиации;

· избавит от прыщей и прочих высыпаний. Осуществляется это за счет того, что количество высыпаний уменьшается, поскольку витамин очищает эпидермис, сужает поры и не позволяет вредным микроорганизмам образоваться новым высыпаниям;

· укрепит сосуды. Витамин способен укрепить стенки сосудов, регулировать свертываемость крови, противостоять образованию купероза;

[2]

· улучшит цвет лица. Он быстрыми темпами выравнивается, пигментные пятна исчезают.

Примеры эффективных масок для лица с витамином С в домашних условиях

Косметические смеси для лица надо подбирать обдуманно, учитывать тип кожи, проблемы. Правильное и регулярное проведение таких процедур помогают значительно улучшить состояние кожи, насытить ее необходимыми веществами, что в дальнейшем будет работать на уменьшение морщин, возвратит коже былую упругость и свежесть.

Средства для масок, приготовленные с добавлением витамина С могут быть применены как женщинами в возрасте для улучшения состояния зрелой кожи, так совсем молодыми девушками в качестве профилактики разнообразных высыпаний.

Маска для любого типа кожи

Подобная маска из аскорбиновой кислоты поможет поддерживать кожу лица в нормальном состоянии. Она служит профилактикой для появления морщинок.

Для проведения процедуры надо вскрыть 2 ампулы аскорбиновой кислоты, добавить столько же кипяченной воды. Наносить на лицо следует кончиками пальцев, при этом слегка массируя кожу. Смывать такую маску не стоит, так как она быстро впитается в кожу лиц.

Маска для любого типа кожи

Изначально взбивают белок, вливают одну столовую ложку оливкового масла, ампулу аскорбиновой кислоты. За неимением аптечного витамина С его можно заменить соком киви в количестве 1 столовой ложки. На коже маску выдержать 15 минут. По истечению удаляют маску увлажненным отваром ромашки спонжем.

Питательная маска

Применяться маска может для всех типов кожи. Чтобы ее приготовить, надо взять кашицу половины банана, смешать с ампулой витамина С или соком одного киви. К этой смеси необходимо добавить ложку молочных сливков, в итоге получится густая смесь, которую следует нанести на лицо на лицо. По истечению 20 минут маску смыть теплой водой и протереть лицо тоником.

Маска для сухой и комбинированной кожи

Ингредиенты:

· аскорбиновая кислота – 1 ампула или столовая ложка апельсинового сока;

· масло миндальное – 1 столовая ложка;

· сметана – 2 столовых ложки.

Видео (кликните для воспроизведения).

Все следует тщательно перемешать до образования однородной массы. Нанеся на лицо, выждать до полного высыхания, потом смыть теплой водой.

Маска от прыщей

Избавит от прыщей и одновременно поможет улучшить состояние кожи маска, приготовлена из следующих ингредиентов:

· аптечная глина-порошок (подойдет зеленая или белая) – 1 столовая ложка;

· аскорбиновая кислота – 1 ампула;

· апельсиновый сок – 1 столовая ложка;

Все ингредиенты следует тщательно перемешать, добавить воды, чтобы получить сметанообразную массу. На лицо нанести на 25 минут, после чего смыть.

Маска для проблемной кожи

Для приготовления маски-пилинга, надо взять одну ягоду клубники, растереть ее в кашицу, добавить 2 столовые ложки овсяных хлопьев, все тщательно смешать с ампулой аптечной аскорбиновой кислоты. За неимением последней можно выдавить сок из половины огурца.

На лице такую маску необходимо выдержать 15 минут, после чего смыть.

Маска с витамином С и глицерином

Маска способна устранить мелкие морщины, более глубокие поможет сделать визуально менее заметными. Кожа станет более эластичной, увлажненной.

Ингредиенты:

· глицерин – 1 столовая ложка;

· минеральная вода – 2 столовых ложек;

· витамин С (раствор для инъекций) – 5 капель.

Способ приготовления маски следующий: из хлопчатобумажной ткани вырезаем маску для лица, в которой имеются прорези для глаз, рта, носа. Маску следует смочить в приготовленной смеси и наложить на лицо на 25 минут. При регулярном применении результат станет заметен быстро.

Домашние витаминные маски для лица – это настоящая находка для тех, кому не хватает времени или средств для походов по салонам красоты. На себе их испробовали наши предки, а лучшие рецепты дошли до сих времен.

Теперь вы знаете, как готовить в домашних условиях маски для лица с витамином С и вам ничто не мешает повторить не столь сложную процедуру в домашних условиях. Но не стоит бросатьдело на полпути, и тогда ваша молодость и красота останется с вами надолго.

Витаминные маски для лица


Самостоятельно приготовленные маски, скрабы и крема – способны устранить многие недостатки, однако не всегда приносят ожидаемый результат. Чтобы достичь желаемого эффекта, стоит обратить внимание на выпускаемые во флаконах, ампулах и капсулах витамины для кожи, предназначенные специально для косметических процедур.
Читайте так же:  Аргинин в спорте для женщин

Подобные витаминные препараты идеально подходят для наружного использования – проникая глубоко в кожу питают ее, активно участвуют в нормализации протекающих в тканях процессов.

Любой витамин выполняет свою определенную миссию: ретинол ускоряет процесс обновления клеток, а вот группа витаминов В поддерживают вашу кожу в тонусе и предотвращают ее быстрое увядание, аскорбиновая кислота отвечает за свежий и ровный тон кожного покрова, а витамин Е подтянет все то, что уже стало провисать после 45 лет и вернет в категорию «тем, кому слегка за 30».

Косметические витаминные маски помогают решить весь спектр кожных проблем:

  • убирают воспаления;
  • уменьшают количество морщин, делают глубокие менее заметными;
  • улучшают тургор, возвращают коже молодость;
  • борются с неприятными особенностями кожи (устраняют излишнюю сухость и шелушение или, напротив, убирают жирный блеск).

Принцип действия витаминных масок

Пигментные пятна.

Для борьбы с этими недостатками используют витамин С – он оказывает антиоксидантное действие, улучшает общее состояние кожи, омолаживает и повышает защитные ее функции. Рекомендуем использовать стабильный витамин С (L-ascorbic acid), так как он обладает устойчивой активностью и сохраняет свои свойства на коже более длительное время чем обычный витамин С. Подавляет синтеза меланина. L-аскорбиновая кислота так же снижает активность тирозиназы, которая продуцирует меланин. Осветляет уже скопившийся подкожно меланин, а соответственно – осветляет пигментацию ( веснушки, пятна), делает их менее заметными. Предотвращает дальнейшую пигментацию. Исследования доказали эффективность стабильного витамина С в подавлении покраснений (эритерм), которые вызывает УФ-излучение.

Витамин К Филлохинон можно посоветовать тем, кто ведёт беспощадную борьбу с веснушками и пигментными пятнами других видов. Его отбеливающие свойства превосходны. Помимо этой функции, витамин К устраняет отёчность и воспалительные процессы.

Витамин А эффективно решает проблему чрезмерной пигментации на лице. Заставляет обменные процессы в клетках протекать более интенсивно, стимулируя активность самих клеток.

Для жирной кожи

Витамин А . Контролирует, какое количество подкожного жира вырабатывают сальные железы, чтобы лицо не сияло жирным блеском.

Витамин РР (B3) . Жирный блеск можно устранить, воспользовавшись витамином РР – он подсушивает сальные секреты, оказывает стимулирующее воздействие на кровеносную систему, улучшая питание тканей.

B5 / пантотеновая кислота. Пантотеновая кислота обладает подсушивающими свойствами, поэтому отлично ухаживает за жирной, проблемной кожей.

Воспалительные процессы.

Витамин А — обладает противовоспалительным и увлажняющим действием. Успешно используется для лечения воспалений на коже лица различного рода (прыщи, угревая сыпь, обычное раздражение).

B1 / тиамин — лечение кожных болезней Тиамин также активно используется дерматологами и косметологами. Первые назначают его как основное лечение неврогенных дерматозов, зуда кожи, пиодермии, псориаза, экземы — кожных заболеваниях, связанных с нарушениями в работе нервной системы. Так как это достаточно серьёзные патологии, если они высыпали на лице, без лечения тиамином красоту и здоровье кожи не вернёшь.

Витамин С — известен своими ранозаживляющими свойствами, потому его можно использовать для лечения прыщей, воспалений, гнойников, ран и микротрещин на лице. Этот витамин один из лучших в лечении прыщей. Рекомендуется использовать стабилизированный витамин С, так как он обладает устойчивой активностью и сохраняет свои свойства на коже более длительное время чем обычный витамин С.

B6 / пиридоксин. Пиридоксин — без преувеличения любимый витамин всех дерматологов: практически при всех кожных болезнях назначают именно его. Если вы столкнулись не с косметическим дефектом, а серьёзным заболеванием, нашедшим отражение на вашем прекрасном личике, пиридоксин — именно тот витамин, который необходим вашей коже для скорейшего выздоровления.

Улучшение общего состояния кожи.

Витамин Е — для устранения признаков старения (морщин, поплывшего овала лица), а также сухости и раздражения.

Витамин К — для борьбы с темными кругами вокруг глаз и профилактике розацеа и куперозе.

B2 / рибофлавин. — клеточное дыхание.Этот витамин считается одним из самых необходимых для красоты и здоровья кожи лица. Именно он обеспечивает свободное и полноценное дыхание клеткам, транспортируя к ним всё новые и новые дозы кислорода. Это приводит к ускорению обмена веществ со всеми вытекающими отсюда последствиями: цвет лица становится красивым, здоровым и естественным, никакие высыпания не мучают кожу, она сияет, покоряя всех своим блестящим видом

Витамин P / ниацин. Ниацин участвует во многих обменных процессах, происходящих в клетках. Прежде всего он несёт ответственность за здоровый, естественный цвет лица, и уже вдобавок к этому эффективно защищает кожу от вредных воздействий извне, улучшает цвет лица.

Отеки, круги под глазами

B12 / цианокобаламин — улучшает цвет, разглаживает рельеф, устраняет возрастную отёчность

Витамин Е — омолаживает, повышает эластичность кожи, уменьшает припухлости, мешки под глазами, отечности

K / филлохинон помогает избавиться от кругов под глазами и не дает образоваться отекам.

Растяжки, ухудшение тургора кожи.
Для сухой кожи

Витамин А — помогает истончённой, шелушащейся и сухой коже обрести защиту в его лице и получить необходимое увлажнение. Оказывает быстрое успокаивающее действие после тяжёлого дня, когда уставшая кожа требует тонуса и дополнительной подпитки.

Витамин D3 — идеален для обветренной, сухой кожи. Действие: питает, укрепляет эпидермальный барьер, профилактика и лечение кожных проблем (псориаз, экзема), удерживает влагу, защищает от внешних факторов, иммуностимулирующий агент.

Виатмин F — также подходит для сухой кожи, бережет ее от непогоды, имеет регенерирующее и восстанавливающее свойство, сохраняет целостность кожного барьера кожи, значительно снижает потерю влаги

Виатмин E — повышает токсиноустойчивость клеток и иммунные защитные свойства, улучшает транспортировку кислорода к тканям, питает кожу и слизистые оболочки, препятствует сухости кожи, омолаживает, повышает эластичность кожи

Морщины, возрастные изменения кожи

Витамин А . Заставляет обменные процессы в клетках протекать более интенсивно, стимулируя активность самих клеток. Это приводит к необходимой после повреждений регенерации тканей за счёт усиленной выработки коллагена — так происходит желанное всеми омоложение кожи лица.

Витамин РР (B3) . Витамин РР прекрасно выводит токсины и предотвращает потерю влаги. Он улучшает регенеративные процессы, поэтому кожные покровы быстро восстанавливаются и выглядят намного лучше.

B5 / пантотеновая кислота B5 — способна в короткие сроки быстро и незаметно разгладить мелкие морщинки, придать коже эластичность и упругость

Витамин Е. Токоферол не зря известен как витамин вечной молодости и неувядаемой красоты. Не таких возрастных процессов, происходящих с кожей, в которые бы не вмешивалось это уникальное вещество. Токоферол выравнивает кожный рельеф, регенерирует и обновляет клетки, разглаживает морщинки, защищает кожу от ультрафиолета, предупреждает раннее старение кожи. Омолаживает, повышает эластичность кожи, уменьшает припухлости, мешки под глазами, отечности. Широко используется в косметологии для профилактики раннего старения клеток и появления преждевременных их признаков, а также для профилактики и борьбы с мимическими, а также глубокими морщинами

Читайте так же:  Креатин для набора мышечной

Витамин С / аскорбиновая кислота — стимулирует синтез коллагена, делая кожу лица более эластичной и упругой. Она же отвечает за укрепление кровеносных сосудов, которые доставляют необходимое количество полезного кислорода клеткам. Внимание, для косметических масок нужно использовать стабильный витамин С.

B12 / цианокобаламин. Витамин В12 запускает внутри клеток процессы регенерации, в результате чего происходит их перерождение. Обновление клеточного состава кожи не может не сказаться на её внешнем виде: она расцветает, словно в молодости, — улучшается цвет, разглаживается рельеф, устраняется возрастная отёчность.

H / биотин — омоложении (витамин В7). Биотин — неизменный участник жирового и углеводного обменов, активизирует процессы регенерации на клеточном уровне, способствуя обновлению и омоложению кожи лица

Витамин D3 — антиоксидант, замедляет процесс старения, разглаживает морщинки, противовоспалительный эффект, питает, укрепляет эпидермальный барьер, удерживает влагу, защищает от внешних факторов, иммуностимулирующий агент.

Виатмин F — имеет регенерирующее и восстанавливающее свойство (участвует в построении клеточных мембран), сохраняет целостность кожного барьера кожи, значительно снижает трансэпидермальную потерю влаги, защищает кожу от старения, внешних неблагоприятных факторов воздействия, оказывает ярко выраженный анти возрастной эффект (разглаживает морщины), освежает и улучшает цвет лица, очищает кожу

Все витамины оказывают то или иное положительное воздействие на кожу, однако использовать их все вместе сразу не стоит – большую эффективность и пользу принесет грамотно подобранная витаминная маска, направленная на борьбу с главными недостатками.

Правила применения витаминов для ухода за кожей лица

Витамины обладают довольно сильным эффектом, поэтому если использовать их, не соблюдая рекомендации, способны лишь усугубить проблемы.

Чтобы добиться желаемого результата, необходимо еще до первого употребления изучить основные правила использования препаратов.

1. Внимание! При приготовлении масок придерживайтесь процента ввода витамина в косметических средств. Приобретать витамины рекомендуем в магазинов компонентов для косметики, там же будут написаны проценты ввода. Он может отличаться у разных производителей в зависимости от концентрации витамина.

2. Применение витаминных коктейлей не всегда оказывает нужный эффект. Чаще в косметологии используют составы, содержащие только одну группу витаминов.

Допустимы некоторые исключения:
— смесь из витаминов Е и А приносит хороший результат: кожа очищается от прыщей, пропадает сухость, клетки обновляются, благодаря чему кожа выглядит свежей и молодой). Витамин E улучшает всасывание витамина A.
— антиоксидантное действие витамина С усиливается витамином Е

3. Начатые ампулы не следует хранить долго – витамины вступают в реакцию с кислородом и теряют свои свойства, эффект от их использования снижается. Лучше покупать в интернет магазинах растворы витаминов в темном стекле с дозатором. Это решает проблемы хранения и использования

4. Перед первым применением обязательно стоит убедиться, не возникнет ли аллергическая реакция на препарат. Для этого небольшое его количество наносят на запястье или кожу на сгибе локтя и проверяют через некоторое время, не появилось ли раздражения или других негативных симптомов.

5. Процесс подготовки к нанесению витаминной маски состоит из тщательной очистки кожи от остатков косметики и средств по уходу. Желательно также удалить ороговевшие частицы эпидермиса с помощью скраба , особенно если кожа проблемная.

Время действия маски – 20 – 30 минут. Но если вы чувствуете жжение, неприятные ощущения, немедленно смойте маску. Такая реакция может быть, если вы включили разогревающие компоненты, соль или жгучее эфирное масло.Витаминные маски рекомендуют делать курсом. Так, для устранения прыщей или омоложения необходимо применять их минимум дважды в неделю, длительность всего курса в этом случае составляет 10–15 процедур.

Перед тем как приступать к использованию масок, следует выявить точную причину состояния кожи. Возможно, воспаления, нездоровый цвет лица и другие проблемы вызваны внутренними процессами в организме. Тогда использование наружных средств поможет лишь незначительно или вовсе не принесет эффекта.

Рецепты масок для лица с витаминами

Универсальная маска. Овсянка + витамин

Витамин можно использовать любой из вышеописанного, подходящий для решения проблемы вашей кожи. Овсянка в маске – это база. Почему овсянка?Овсяная мука идеально подходит для всех типов кожи.

Простая маска из овсянки помогает добиться следующих результатов.

  • При таких проблемах на коже лица, как угри, овсянка просто неоценима.
  • Слишком сухая кожа получит необходимое увлажнение.
  • На жирной коже лица овсяная маска устраняет сальный блеск.
  • Замедлятся процессы увядания, увеличится эластичность кожного покрова.
  • Нормальная кожа получит нужные микроэлементы и витамины.
Видео (кликните для воспроизведения).

Овсянку залить кипятком или молоком . В остывшую до приятной температуры овсянку (36-38 град.), добавляем витамин. Причем строго соблюдаем дозировку. Если рекомендуемый процент ввода 1,5 %, то соответственно на 1 столовую ложку базовой смеси (около 20 грамм), нужно 0,3 грамма витамина. В 1 гр масляного витамина около 17 капель.

Соответственно, если процент ввода витамина в маски 1,5% , то на 1 столовую ложку овсянки вводим 5 капель витамина

Источники


  1. Дальке, Рудигер Здоровое питание. Энергетические свойства слов. Ты свободен (комплект из 3 книг) / Рудигер Дальке , Курт Абрахам , Клаус Штюбен. — М.: Амрита, ИГ «Весь», 2012. — 816 c.

  2. Лисовский, В. Домашняя диетология / В. Лисовский. — Москва: СИНТЕГ, 2018. — 179 c.

  3. Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов; Физкультура и спорт — Москва, 2013. — 288 c.
  4. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина / В.А. Епифанов. — М.: Медицина, 2004. — 84 c.
Маски с витаминами в домашних условиях
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here