Сколько креатина должно быть в крови

Сегодня предлагаем ознакомится со статьей на тему: сколько креатина должно быть в крови с профессиональным описанием и объяснением.

Креатинин – норма

Креатинин – вещество жизнедеятельности организма, получаемое в результате креатинфосфатной реакции (мышечный метаболизм). Выведение креатинина происходит в процессе мочеиспускания, поэтому норма креатинина в моче является важным показателем функционирования почек. Почки здорового человека, в возрасте 20-30 лет, могут фильтровать креатинин в мочу из крови в объеме, примерно, 125 мл в минуту. Этот показатель называется клиренсом креатинина и в норме может находиться от 80 до 150 мл/м.

Поскольку эта молекулярная структура зависит от индивидуального объема мышечной ткани, показатель уровня креатинина в крови различен женщин и мужчин. У мужского пола, в силу строения, норма креатинина в анализе крови практически в два раза выше. Кроме того, мышечная масса у среднестатистического человека, изменяется не быстро, поэтому этот показатель является постоянно величиной. Для взрослого мужчины норма креатинина составляет от 74,0 до 110,0 мкмоль/л. В зависимости от возраста этот уровень может колебаться как в сторону увеличения (для молодых мужчин или активно занимающихся спортом), так и в сторону уменьшения (пожилые мужчины, имеющие ожирение или мышечные заболевания).

Для среднестатистической женщины среднего возраста норма уровня креатинина в крови колеблется от 44,0 до 80,0 мкмоль/л. Его колебания могут вызывать белковые диеты (увеличивать), а также первые два триместра беременности (уменьшать).

В биохимическом анализе крови у детей до года креатинин является нормой в промежутке от 45,0 до 100, 0 мкмоль/л. По достижении годовалого возраста этот показатель начинает снижаться. И в возрасте до 14 лет норма креатинина ребенка составляет 27 – 62 мкмоль/л.

Кроме уже перечисленных факторов, колебания показателя креатинина могут быть отмечены при вегетарианском питании, голодании, обезвоживании. Обширные ожоговые поражения кожного покрова, кишечная непроходимость, некроз мышц в результате длительного давления тоже изменяют показатель креатинин.

Также на этот уровень данной структуры могут оказывать влияние и другие факторы:

  • вес;
  • раса;
  • наличие воспалительных и хронических заболеваний и т.д.

Помимо содержания креатинина в крови, его количество в моче также имеет свои нормы. Для женщин норма креатинина в моче составляет от 0,8 до 1,8 грамма или 7,1 – 15.9 ммоль. Мужской показатель выше и находится в промежутке от 1,0 до 2,0 грамм (8,8 – 17,7 ммоль).

Как сдать анализы на креатинин?

Для получения наиболее полной информации по содержанию креатинина, а соответственно о качестве функционирования почек, как правило, назначают анализы крови и мочи. Для получения достоверной информации в результате проведения анализов, следует подготовиться. Для этого за 36-48 часов до забора крови:

  1. Прекратить активные физические занятия.
  2. Сократить потребление белковой пищи (не более 200 граммов).
  3. После консультации с врачом, приостановить применение лекарственных препаратов с содержанием кортизола, кортикотропина, тироксина.

Анализ крови сдается натощак, т.е. со времени последнего приема пищи до забора крови должно пройти не менее 9 часов.

Для исследования уровня креатинина и его клиренса в моче необходимо самостоятельно собрать ее суточную норму. Для этого, чаще всего, используется стерильный пластиковый контейнер с объемом 4-5 литра, т.к. вся моча должна находиться в одной емкости. Правила сбора мочи:

  1. Начинать сбор материала следует со второго опорожнения мочевого пузыря после пробуждения.
  2. Порции используются полностью.
  3. Для хранения емкости с анализом используется прохладное место, например, холодильник.
  4. В течение дня рекомендуется обильное питье (желательно исключить чаи, кофе, соки).
  5. Последняя порция мочи должна быть на следующее утро, сразу после пробуждения.
  6. При опорожнении мочевого пузыря старайтесь соблюсти чистоту, не должно быть посторонних включений, таких как кал, волосы и др.

В случае менструации анализ мочи желательно перенести на другой день.

Креатинин в крови – что это такое, для чего определяют показатель, и как его корректировать?

Креатинин в крови, что это такое знают не все. Знакомство, как правило, происходит во время изучения расшифровки лабораторного анализа. В последней указано количество этого вещества в организме и соотношение его с нормальным значением. Формируется креатинин в мышцах и принимает участие в энергетическом обмене. Из организма выводится почками.

Роль креатина в организме человека

Прежде чем разбираться с его ролью в организме, неплохо было бы понять, креатинин в крови, что это такое. Это вещество – конечный продукт, производящийся в результате креатин-фосфатной реакции, и роль его в жизнедеятельности тканей, систем и органов велика. Оно контролирует важные физиологические и биохимические процессы, отвечает за двигательную активность.

Основные функции, которые выполняет креатинин в крови, выглядят так:

  • формирование энергетического резерва;
  • обеспечение мозга энергией;
  • контроль деятельности центральной нервной системы;
  • благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему;
  • уменьшение воспалительных процессов (как острых, так и хронических);
  • способствование росту мышц;
  • нормализация кислотно-основного состояния;
  • увеличение продолжительности жизни.

Креатинин – анализ крови

Определить количество вещества можно с помощью специального биохимического анализа. Его делают почти все лаборатории. Анализ крови на креатинин – первый шаг к определению причин жалоб на почки, но к ранним методам диагностики его отнести тяжело. Все потому, что симптомы повышения этого вещества начинают беспокоить пациентов, когда органы уже сильно поражены.

Для чего сдают анализ на креатинин?

Зная креатинин в крови, что это такое, понять, для чего нужно сдавать анализ на количество данного вещества, будет намного проще. Это продукт распада, который по сути представляет собой яд. Из здорового организма вещество благополучно выводится с мочой, но иногда по тем или иным причинам процессы нарушаются, и оно скапливается. Отсюда следует, что показывает креатинин в крови общее состояние организма.

Сдавать анализ рекомендуют в таких случаях:

  • для диагностики мочекаменной болезни, патологий почек или мышечной системы;
  • если человек намеревается стать донором почки;
  • при появлении симптомов повышенного креатинина;
  • для определения скорости выведения токсических веществ организмом.

Анализ крови на креатинин – подготовка

Ничего особенного делать перед биохимией крови не нужно. Важно только соблюдать ряд основных стандартных правил. Перед тем как сдавать анализ крови на мочевину и креатинин, подготовка должна выглядеть следующим образом:

  1. За 48 часов до исследования прекратить любые физические нагрузки.
  2. За сутки исключить из рациона кофе, чай, мясо, богатую белком пищу, алкогольные напитки.
  3. Чтобы специалисты, знающие креатинин в крови, что это такое, точно определили уровень вещества, проводить исследование стоит на голодный желудок. Последний прием пищи должен быть за 10 – 12 часов до анализа.
  4. Непосредственно перед процедурой пациенту следует расслабиться и в течение минут 15 просто спокойно посидеть.
Читайте так же:  Какие витамины для организма

Как правильно сдавать анализ крови на креатинин?

Проводить исследование лучше всего в проверенной лаборатории, где установлено качественное оборудование и работают настоящие профессионалы. Перед тем как сдавать анализ крови на креатинин, не помешает проконсультироваться со специалистом. По правилам, материал для исследования берется из вены локтевого сустава. Продолжается процедура в среднем не более 10 – 15 минут.

Креатинин в крови – норма

В течение жизни количество вещества в организме меняется. Разнится также норма креатинина в крови у женщин и мужчин. Для последних она составляет:

  • от 17 до 60 лет – 80 – 115 мкмоль/л;
  • от 60 до 90 лет – 71 – 115 мкмоль/л;
  • 90 лет и старше – 88 – 150 мкмоль/л.

Для женщин вещества креатинин норма такова:

  • от 18 до 60 лет – 53 – 97 мкмоль/л;
  • от 60 до 90 лет – 53 – 106 мкмоль/л;
  • 90 лет и старше – 53 – 115 мкмоль/л.

[1]

В крови детей вещества находится меньше всего:

  • до года – 18 – 35 мкмоль/л;
  • от года до 12 лет – 27 – 62 мкмоль/лЭ
  • от 14 до 18 лет – 44 – 88 мкмоль/л.

Креатинин в крови повышен – это что значит?

Знать креатинин в составе крови, что это такое, мало. Важно понимать и то, о чем свидетельствуют изменения количества этого вещества. В большинстве случаев специалистам сталкиваться приходится с такой проблемой, как повышенный креатинин в крови. Как правило, это указывает на развитие разных болезней, но иногда показатели подскакивают и просто так – в результате серьезных физических нагрузок, например.

Говорить о развитии патологии нужно, только когда повышение значительное – в 2 раза и больше, – и при этом остальные показатели в биохимии тоже не соответствуют нормальным. Бороться с таким явлением желательно оперативно, потому что невозможность выведения токсичных веществ на общем состоянии организма сказывается пагубно и последствия может иметь очень серьезные.

Повышенный креатинин в крови – причины

Такой проблеме, как высокий креатинин в крови, предшествуют следующие факторы:

  • почечная недостаточность;
  • болезни печени (токсического и воспалительного характера);
  • повреждения мышц;
  • ожоги;
  • мышечная дистрофия в прогрессирующей форме;
  • лептоспироз;
  • тиреотоксикоз (тяжелый);
  • сахарный диабет;
  • гангрена, развившаяся из-за острой артериальной окклюзии;
  • миастения;
  • ревматоидный артрит;
  • беременность, протекающая с тяжелым токсикозом;
  • обезвоживание, вызванное сильной рвотой, поносом;
  • реперфузионный синдром;
  • злоупотребление мясными и рыбными продуктами;
  • чрезмерное употребление средств для мышечного роста с креатином;
  • серьезные мышечные нагрузки;
  • большой объем и масса мышечных тканей;
  • период лактации;
  • продолжительное голодание или слишком строгая диета;
  • старость.

Симптомы повышенного креатинина в крови

Гиперкреатинемия в каждом организме проявляется по-своему, но есть несколько «стандартных» симптомов. Они встречаются в большинстве случаев, когда повышен уровень креатинина в крови, и выглядят так:

  • анемия;
  • ухудшение и полная потеря аппетита;
  • бледность эпидермиса;
  • судороги;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • мышечные боли;
  • боли в области поясницы;
  • быстрая утомляемость;
  • повышение давления;
  • одышка;
  • обезвоживание;
  • приступы тошноты;
  • нарушения режима сна.

Как понизить креатинин в крови?

Чтобы лечение было эффективным, перед тем как снизить креатинин в крови, нужно понять причины его повышения. Это следует доверить специалисту. Рекомендаций врача придерживаться нужно строго. На время восстановления желательно изменить распорядок дня: уменьшить физические нагрузки, обеспечить организм здоровым 8-часовым сном. На пользу здоровью пойдут и регулярные массажи, теплые ванны. Раз в полгода обязательны контрольные анализы, которые покажут эффективность лечения.

Методов борьбы с гиперкреатинемией существует много. Один из самых популярных направлений лечения – прием медикаментов. Среди самых популярных аптечных средств:

  1. Хитозан. Лекарство, которое способствует похудению и улучшению работы почек.
  2. Леспефлан. Должен приниматься строго по схеме, которую назначает специалист.
  3. Кетостерил. Препарат употребляют трижды в сутки по 2 – 8 таблеток.

Во время лечения важно контролировать свой рацион. Для скорейшего восстановления баланса креатинина из меню нужно убрать:

  • острое;
  • жирное мясо и рыбу;
  • жирные молочные продукты;
  • жареное;
  • всевозможные специи;
  • копченое;
  • дрожжевую выпечку.

[3]

Не помешает ограничить себя в:

  • сахаре;
  • соли;
  • куриных яйцах (без вреда для здоровья можно съедать до трех штук в неделю);
  • постном мясе и рыбе.

К разрешенным же блюдам и продуктам относятся такие:

  • фрукты;
  • сухофрукты;
  • овощи;
  • сыры;
  • каши;
  • минеральная вода;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • кисломолочные продукты;
  • орехи;
  • соки;
  • компоты;
  • морсы.

Помогают справиться с проблемой и рецепты нетрадиционной медицины. Эффективно и безопасно действуют травяные отвары – на основе сушеной мяты, брусничных листьев, крапивы, шалфея, шиповника, корней одуванчиков, гранатовых корочек. Готовятся все средства похоже – сухая смесь кипятится в течение нескольких минут и настаивается до остужения. Пить такие лекарства рекомендуют на протяжении дня по 3 – 4 столовые ложки.

Креатинин в крови понижен – это что значит?

Случаи, когда креатинин понижен, встречаются редко. Гипокреатинемия может стать признаком нарушения белкового обмена в организме или только в мышечных тканях. Разлады в работе почек на уменьшенную концентрацию вещества не влияют. Как такового диагноза «креатинин понижен» не существует. Заболеванием медицина это явление не считает, но и без внимания оставлять его не рекомендуется.

Креатинин в крови понижен – причины

Факторы, которые вызывают гипокреатинемию, бывают разными. Как правило, низкий креатинин в крови наблюдается по причине:

  • лечебного голодания;
  • терминальной стадии онкологии;
  • истощения, вызванного вегетарианской или веганской диетой;
  • недостатка антидиуретического гормона на фоне обезвоживания;
  • атрофии мышц, вызванной процессами старения;
  • отечности;
  • сильной дегидратации;
  • продолжительного лечения глюкокортикостероидами;
  • недостаточных физических нагрузок;
  • тяжелых инфекций (особенно тех, что сопровождаются проблемами со снабжением кровью почек);
  • продолжительного постельного режима;
  • нарушений кровотока в печени;
  • непроходимости мочеточников;
  • беременности;
  • тяжелой анорексии;
  • гепатита;
  • цирроза;
  • атрофических процессов.
Читайте так же:  Спортпит для набора веса для мужчин

Креатинин в крови понижен – симптомы

Гипокреатинемию часто путают с другими болезнями, потому что низкий креатинин симптомы имеет такие:

  • боль в области сердца;
  • расстройство кишечника, несварение желудка и другие нарушения функциональности органов ЖКТ;
  • заметное снижение активности;
  • необоснованный упадок сил;
  • видимое уменьшение веса.

Как повысить креатинин в крови?

Когда диагностируют гипокреатинемию, это свидетельствует о нехватке энергии в мышцах и их ослаблении. Чтобы восстановить нормальное самочувствие, желательно поскорее привести показатели в норму.

Повышение креатинина в крови становится возможным, если:

  1. Начать постепенно увеличивать количество физических нагрузок.
  2. Разбавлять сидячий образ жизни пешими прогулками.
  3. Постоянно регулировать потребление жидкости и в день выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды;
  4. Обогатить рацион белковой пищей.
  5. Принимать витаминно-минеральные комплексы.

Норма креатинина в крови, его функции, причины отклонения от нормы

Креатинин является одним из конечных продуктов азотного и энергетического обмена в мышечной ткани. Он выделяется после того, так его молекула-предшественник отдает свою энергию мышечному волокну, которое сокращается. Особенностью данного вещества является тот факт, что оно удаляется из организма практически исключительно через почки, поэтому его уровень можно использовать для оценки их состояния и работы.

Количество креатинина в плазме крови обусловлено динамическим равновесием между процессами его образования и выделения. В организме здорового человека эти два фактора протекают с одинаковой скоростью, поэтому колебания уровня этого продукта обмена веществ минимальны, а его количество – более-менее постоянно.

Норма содержания креатинина в плазме крови у мужчин составляет 62-115 мкмоль/л, у женщин — 53-97 мкмоль/л. Разница в показателях у людей разных полов объясняется тем, что чаще всего объем мышечной ткани больше у мужчин. Поэтому у них образуется несколько большее количество этого вещества, что можно увидеть в результатах биохимического анализа крови.

Помимо плазмы, уровень данного соединения еще измеряется в моче. Полученные данные сверяются с данными исследования крови, что дает больше информации о состоянии почек и организма в целом.

Почему меняется уровень креатинина в крови?

Повышение уровня креатинина в крови всегда является нарушением динамического равновесия между его образованием и удалением. Поэтому это явление развивается по одному из двух механизмов:

  • Повышение образования – это возможно при большой мышечной массе человека (у спортсменов, бодибилдеров), особенно после большой физической нагрузки или тренировки. Также это является показателем обильной мясной диеты человека – вместе с мясом (то есть, мышцами) животных человек поглощает и их креатинин, что влияет на результаты анализов. Также этот показатель увеличивается при массивном разрушении мышечной ткани и избытке гормона роста.
  • Замедление удаления из организма – главным образом, из-за замедления клубочковой фильтрации в почках. Это явление сопровождает гломерулонефрит и почечную недостаточность, замедление мочевыделения (при закупорке мочевыводящих путей, простатите), прием некоторых лекарственных препаратов (сульфаниламидов).

По объемам превышения нормы можно судить о степени выраженности почечных нарушений.

Снижение количества креатинина в крови не является ценным в диагностическом плане и часто бывает при недостатке мяса в рационе, дистрофии и анорексии, а также на заключительных этапах беременности у женщин.

Изучение уровня этого продукта энергетического обмена дает достаточно много информации о состоянии почек, поэтому является ценным показателем биохимического анализа крови.

Анализ крови на креатинин – что это такое?

Получив назначение на биохимическое обследование, мы можем обнаружить несколько незнакомых показателей. Один из них – анализ на креатинин в крови, что это такое разобраться непросто даже людям, хорошо знакомым с биологией. Многие путают креатин и креатинин, но это разные компоненты крови.

Анализ крови на креатинин – что это такое?

Анализ крови на креатинин позволяет выявить многие болезни и патологические отклонения в работе определенных органов. Снижение креатинина в крови может быть свидетельством следующих нарушений:

  • кахексия, вызванная хроническими болезнями и голоданием;
  • истощение организма;
  • дистрофия и атрофия мышц;
  • переизбыток глюкокортикоидов;
  • первый триместр беременности.

Повышенный показатель креатинина в крови говорит о таких болезнях:

  • серьезное нарушение функций почек и печени;
  • гангрена;
  • ожоги;
  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • миастения;
  • интоксикации при нагноениях;
  • ревматоидный артрит;
  • тяжелая сердечна недостаточность;
  • лептоспироз.

Также повышение креатинина наблюдается в период активного мышечного роста у взрослых и детей, у беременных женщин и в условиях повышенного содержания белка в рационе. Понижен креатинин в крови бывает очень редко.

Что такое креатинин в биохимическом анализе крови?

Уровень креатинина в крови является свидетельством протекания основных метаболических процессов в мышцах и эффективности работы органов выделения. Дело в том, что креатинин является конечным продуктом метаболизма креатина, заменимой аминокислоты, отвечающей за поддержание мышечной активности и роста. Креатин в организме расщепляется на энергию и креатинин, который, в свою очередь, выводится через печень и почки.

Сам по себе креатинин мало токсичен, но его накопление в тканях и крови может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.

Биохимический анализ позволяет выявить эти нарушения, но лишь в том случае, если проведен правильно. За несколько дней до процедуры следует снизить количество белка в рационе и избегать высоких физических нагрузок. Хорошо, если вы сможете уменьшить употребление чая и кофе. Тем не менее, впадать в крайности и полностью менять характер питания нельзя – это может существенно отразиться на результатах. При заборе крове следует постараться сохранять максимальное спокойствие – уровень стресса также влияет на показатели креатинина. Желательно сдавать кровь в утреннее время, обязательно – натощак.

Нормы креатинина в крови

Почему необходимо определять уровень креатинина?

Так как, экскреция креатинина из организма человека проходит через мочевую систему, то отклонение от нормы данного показателя, может послужить индикатором нарушения работы почек.

Вещество образуется в мышечной ткани сразу после поступления пищевых субстратов. Выработка метаболита происходит постоянно, независимо от того, придерживается человек диет или имеет физические нагрузки. Только при нарушении функции почек, может изменяться норма креатинина.

Чрезмерно высокие цифры креатинина служат показателем почечной недостаточности на разных стадиях её развития. С целью определения количества метаболита, используют стандартный биохимический анализ крови на креатинин. Также, можно определить работоспособность почек и эффективность клубочковой фильтрации, измерив, клиренс креатинина в моче.

Читайте так же:  Л глютамин чем полезен и противопоказания

Норма креатинина

Как указывалось выше, и у мужчин, и у женщин разные показатели вещества в крови, что связанно с развитостью мышечной массы.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Итак, нормы креатинина для мужчин 71 – 106 мкмоль/л, а для женщин – 36 – 90 мкмоль/л. Для детей норма креатинина составляет до 20 мкмоль/л. Стоить помнить, что у пожилых людей, лиц пониженного питания, долго болеющих , показатели будут тоже ниже нормы.

Норма креатинина в крови и причины изменения концентрации.

Кровь – сложная ткань, состоящая из форменных элементов и плазмы. Плазма крови является раствором с множеством компонентов, которые являются питательными веществами или продуктами жизнедеятельности.

От выведения последних во многом зависит самочувствие, работоспособность, а порой и жизнь человека, поскольку при накоплении в больших количествах продукты жизнедеятельности проявляют токсические свойства. Одним из таких продуктов – креатинин, который выделяется при разложении белков.

Креатинин: что это такое?

Креатинин – одно из тех веществ, которые образуются во время метаболизма (обмена веществ) в организме человека.

Это продукт химических реакций с участием аминокислот и белков. Соединение вырабатывается непрерывно, главным образом в мышечной ткани. Поскольку мышечная ткань составляет значительную часть массы тела, а мышцы работают постоянно, креатинин вырабатывается в больших количествах и должен непрерывно выводиться из организма.

Для сокращения мышц используется вещество, называющееся АТФ, в молекулах которого запасается энергия. Молекула распадается, и энергия выделяется. В результате данных реакций и образуется креатинин. Креатинин поступает из клеток в кровь, а затем переносится в почки. Затем он попадает в мочу и выводится из организма. Являясь конечным продуктом реакции, креатинин в организме не используется и не расходуется. Поэтому чем быстрее он выведется из организма, тем лучше.

Уровень вещества у мужчин

Креатинин не может упасть до нуля, поскольку он постоянно пополняется за счёт работы мышц. Следовательно, пока работает сердце и гладкая мускулатура (а работа этих мышц не прекращается всю жизнь человека), новые молекулы креатинина продолжают поступать в кровь.

У мужчин больше и объём сердца, и скелетная мускулатура. По этой причине количество креатинина всегда будет выше в мужском организме, чем в женском.

Нормы у женщин по возрасту

Содержание креатинина в крови женщины в норме ниже, нежели у представителей сильного пола. Это связано с как биохимическими и физиологическими различиями между полами, так и с тем, что женщины имеют меньшую мышечную массу.

Основные причины феномена следующие:

  • Меньше скелетных мышц, меньше объём сердца;
  • Женщины выполняют меньше физической работы;
  • Интенсивность обмена веществ у женщин меньше, чем у мужчин;
  • Женщины обычно потребляют меньше продуктов питания, содержащих белок, чем мужчины;
  • Женские половые гормоны влияют на обмен веществ, снижая креатинин.

Таблица. Нормы креатинина у детей по возрасту.

Возраст девочки/женщины Норма, микромоль на литр
До года 30-48
Год – 6 лет 31-52
6-11 лет 36-60
11-15 лет 46-70
15-20 лет 51-81
20 лет и более 50-98

Кровь ребёнка сильно изменяется по мере его роста и развития. Меняется и содержание креатинина в его плазме. Так, если до года уровень этого вещества достигает 48-ми мкмоль, то в 6 лет он может составлять уже 52, а в 11 – 70 мкмоль. Это связано с увеличением физических нагрузок и ростом мышечной массы малыша.

У мальчиков/юношей по мере полового созревания происходит особенно резкий рост креатинина, что связано с ростом мышечной массы.

Как правильно сдать анализ?

Чтобы анализ на креатинин показал правильный результат, нужно соблюсти простые правила подготовки к сдаче крови. Для этого за два-три дня до забора крови следует исключить тяжёлый физический труд или занятия спортом.

За сутки до сдачи крови ограничивают приём в пищу мяса, чтобы белок не поступал в организм в слишком больших количествах. Не нужно потреблять больше 200-т граммов мяса. Так же не следует пить кофе или чай. Лучше эти два-три дня пить только простую воду.

Сдавайте анализ с утра, на голодный желудок. Пусть время сна составляет не меньше 8-ми часов, а время до последнего приёма пищи – немного больше. Воду пить с утра в день сдачи анализа можно, но если Вы употребите чай или кофе, анализ уже не даст правильного результата.

Повышенный креатинин

При анализах на креатинин чаще приходится иметь дело с повышенным уровнем этого вещества, чем с понижением его концентрации. Нередко для расшифровки результатов необходимо учитывать возможность физиологического повышения вещества в связи с особыми состояниями организма.

  • Боль в мускулах;
  • Утомляемость при физической работе;
  • Отекание мышц;
  • Увеличение выделения мочи;
  • В анализе мочи обнаруживается большое количество клеток крови.

Возникновение гиперкреатинемии связано с нарушениями на различных этапах обмена этого вещества, но чаще всего – на этапе выведения его из организма через почки.

Почему повышается его концентрация?

Концентрация этого вещества может повышаться как при болезнях, так и независимо от них. Так, физиологическое повышение наблюдается в таких случаях, как интенсивный физический труд, резкий прирост мышц (особенно при употреблении специальных препаратов).

Что же касается недугов, поражающих человеческий организм, то причиной повышения креатинина могут стать воспаления почек, мочекаменная болезнь и другие заболевания выделительной системы, по вине которых это вещество не может отфильтровываться и выводиться с мочой.

Так же бывает повышение концентрации вещества при разрушении мышечной ткани. Это может быть воспалительный процесс, отравление токсинами, травма. Наконец, колебания уровня гормонов сказываются на обмене веществ внутри мышечных волокон, что влечёт усиленное выделение креатинина.

Пониженный креатинин

Понижение концентрации креатинина бывает редко и связано в основном с нарушениями обмена белков. При недостатке белка в организме мышцы недополучают его, в связи с чем начинают вырабатывать меньше продуктов обмена. В этом случае нужно изменить диету, начав употреблять больше мяса, рыбы или грибов, которые содержат белок. Так же белка много в яйцах, орехах, бобовых культурах и моллюсках (устрицы, кальмары).

Снижение уровня вещества

Креатинин повышается по разным причинам, а потому не может быть единой методики, которая позволила бы нормализовать его количество. Прежде, чем начинать лечение, следует обследоваться у врачей на предмет почечных заболеваний, болезней мышц и т.д. Нередко при заболеваниях почек требуется госпитализация и даже пересадка этого органа или использование искусственной почки во время лечения.
Читайте так же:  Витамины для женщин 50 лет

Для нормализации обмена веществ принимают такие препараты как леспефан, кетостерил и т.п. Они влияют на метаболизм белков мышечной и других тканях.

На время болезни можно стать вегетарианцем, полностью отказавшись от мяса, рыбы и яиц. Однако, молодому пациенту через месяц-два придётся восстановить потребление этих продуктов, поскольку до 30-ти лет вегетарианство плохо сказывается на здоровье. Пациентам старше тридцати, желающим избавиться от лишнего креатинина, можно соблюдать вегетарианскую диету и в дальнейшем.

[2]

Придётся изменить образ жизни, особенно в плане физической активности. При избытке креатинина недопустимы чрезмерные физические нагрузки.

При избытке креатинина нужно потреблять как можно больше зелени, фруктов, овощей и ягод. Арбузы, цитрусовые, салат будут способствовать понижению концентрации этого вещества.

Как можно меньше нужно есть мяса, особенно свинины, гусятины, утятины. Уменьшить придётся и потребление рыбы, в особенности мойвы и трески. Лучше употреблять не жареные или печёные, а вареные продукты питания. Исключаются так же и все виды копчёностей. Кофе, чай, цельное молоко, соль, сахар и сыры нужно ограничить в рационе, а в некоторых случаях – и полностью исключить.

Нежирные сорта мяса и рыбы употреблять можно время от времени, как и яиц. И всё же, при сильном повышении креатинина желательно обойтись без этих продуктов.

Заключение

Таким образом, креатинин – вещество, которое образуется во время биохимических превращений белка и АТФ в мышечных клетках. Креатинин – продукт жизнедеятельности, который образуется во время при сокращении мышц. Поскольку сокращения мышц никогда не прекращаются, в кровь постоянно выбрасывается креатинин, а, следовательно, его концентрация никогда не опускается до нуля.

Кроме заболеваний почек это вещество накапливается в крови и при мышечных болезнях, но механизм увеличения концентрации здесь другой: выведение креатинина остаётся на том же уровне, а его производство растёт.

Разнообразие заболеваний, которые приводят к повышению уровня креатинина, обуславливает необходимость комплексного обследования перед тем, как назначать лечение.

Креатинин в крови и моче: норма и патология, причины отклонений в анализах

Все материалы публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков ( об авторах ), но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!

© При использовании материалов ссылка или указание названия источника обязательны.

Автор: З. Нелли Владимировна, врач лабораторной диагностики НИИ трансфузиологии и медицинских биотехнологий

Биохимический анализ крови нередко включает и такой показатель, как креатинин, который, наряду с мочевиной, креатином и другими веществами, является важным компонентом остаточного азота.

До образования креатинина в мышцах креатин проходит довольно длинный путь, который при участии ферментов начинается в почечной паренхиме. Метилированию креатин подвергается в печени, откуда доставляется в мышцы, где под воздействием фермента креатинкиназы (фосфорилирование) превращается в креатинфосфат, чтобы направиться в миофибриллы (нитевидные структуры мышц, обеспечивающие их сокращение). Там он разрушается, образуя креатинин, остаток неорганического фосфора и воду, но при этом попутно выделяет энергию, которую используют сократительные мышцы.

схема обмена креатинина

Креатинин из мышечной ткани поступает в кровеносное русло. Поскольку он является «беспороговым» веществом, то в почках он беспрепятственно фильтруется обратному всасыванию или какой-то дополнительной обработке не подвергается, поэтому затем свободно может выделяться с мочой. Процесс этот идет непрерывно, поэтому колебания креатинина в крови – незначительны, а содержание, в основном, помимо пола и возраста, зависит от того, насколько развита у человека мышечная масса и как почки справляются со своей обязанностью. Увеличенный уровень креатинина в крови свидетельствует о снижении функции почек (нарушена клубочковая фильтрация). Кроме этого, используя данный показатель в крови и в моче (концентрация креатинина, выделенная за определенное время), можно рассчитать, сколько плазмы фильтруется в почечных клубочках за единицу времени (проба Реберга).

Норма для всех разная

Норма креатинина в крови зависит от пола и возраста, а уровень, помимо почечной деятельности, от телосложения (накопление мышечной массы) и пищевых предпочтений. В крови человека, кроме эндогенного вещества, присутствует еще и экзогенное, поступившее с пищей, поэтому если креатинин в крови повышен незначительно, а человек, сдающий анализ атлетического телосложения и далеко не вегетарианец (да еще и накануне не воздержался), то можно не пугать его результатами.

При обследовании больного с целью выявления патологии почек следует учитывать некоторые особенности пожилого возраста, в организме пожилых людей наблюдается снижение выработки креатинина, поэтому анализ может не соответствовать тяжести процесса, то есть, страдание почек явное, а кретинин так себе, не очень-то и повышен.

Однако вернемся к нормальным значениям данного показателя, предварительно заметив, что норма креатинина у женщин будет отличаться от таковой у мужчин. Это объясняется тем, что мужской пол от природы наделен большей мышечной массой (а если «качалку» посещать?), в то время как женская половина округлости приобретает чаще из-за жировых отложений, которые не сокращаются и для этого в энергии не нуждаются. У детей норма креатинина постоянно меняется с возрастом, впрочем, в этом можно убедиться, изучив данные таблицы.

Возраст, пол Норма креатинина в крови (мг/л)
От 0 до 1 года 3,0 – 11,0 У детей от года до 7 лет 2,0 – 5,0 Дети и подростки 7-14 лет 3,0 – 8,0 Юноши и девушки 15-16 лет 5,0 – 11,0 Мужчины 8,4 – 13,6 Женщины 6,6 – 11,7

При проведении анализа в иных случаях используются другие единицы измерения – микромоль на литр (мкмоль/л). Тогда нормой у женщин считаются значения в диапазоне от 44,0 до 97,0 мкмоль/л, а у мужчин – от 44,0 до 115,0 мкмоль/литр. Кроме этого, данный показатель, наверное, чаще других биохимических исследований определяется в моче, поэтому уместно напомнить, что здоровый взрослый человек удаляет его из своего организма до 2 граммов в сутки (N – 1-2 г/сут).

Почему повышен или понижен уровень креатинина в крови?

Причиной повышения уровня креатинина является его усиленное образование в силу определенных обстоятельств или снижение выведения данного компонента из организма. К повышенному креатинину могут привести многие патологические состояния:

Читайте так же:  Детское питание как спортпит

  1. Значительные (резко выраженные!) изменения функциональных способностей печени (острая желтая атрофия печени, механическая желтуха).
  2. Снижение или декомпенсация сердечно-сосудистой деятельности.
  3. Патология легких воспалительного характера, лихорадочные состояния;
  4. Кишечная непроходимость.
  5. Нарушения функции выделительной системы (почечная недостаточность, тяжелые прогрессирующие диффузные поражения почек).
  6. Закупорка мочевыводящих путей камнями или опухолью.
  7. Акромегалия, гигантизм (усиленный синтез соматотропина).
  8. Тяжелое течение сахарного диабета (в результате глубокого гормонального дисбаланса).
  9. Голодная диета.
  10. Усиленная работа мышечного аппарата.
  11. Беременность.
  12. Снижение функции надпочечников.
  13. Мышечная опухоль в стадии острого распада.
  14. Воздействие лекарственных препаратов, обладающих нефротоксическим эффектом.

Между тем, иногда в биохимическом анализе крови можно обнаружить, что креатинин понижен. Причинами такого явления могут стать:

  • Беременность;
  • Длительное голодание;
  • Продолжительная терапия кортикостероидными препаратами.

Если читатель заметил, то беременность и голодание могут давать как повышение, так и понижение концентрации компонента остаточного азота.

О почках – отдельно

Ввиду того, что причиной повышения креатинина в крови чаще всего является почечная патология, приводящая к нарушению функциональных способностей почек, этот анализ чаще всего используется для диагностики данных заболеваний. Однако нелишне заметить, что резервные возможности почечного кровообращения довольно высоки, поэтому креатинин в единственном числе вряд ли решит задачи диагностического поиска на первых этапах. Он не столь чувствителен, чтобы сразу заметить неладное, поэтому в назначениях нередко присутствуют два показателя: креатинин и мочевина (последняя более чувствительна к нарушению функции выделительной системы). Кстати, характер пищи (употребление мясных продуктов) оказывает влияние и на уровень мочевины тоже.

При почечной недостаточности креатинин в крови повышен закономерно и его считают важным критерием в диагностике, однако опять-таки – повышение концентрации креатинина и мочевины наблюдается отнюдь не в первые часы развития острой почечной недостаточности, а тогда, когда более половины функциональных структурных единиц почки (нефроны) уже выйдут из строя.

При острой почечной недостаточности (неосложненные случаи) креатинин повышается приблизительно на 40-80 мкмоль/л в сутки, однако для тяжелых поражений, сопровождаемых значительными нарушениями функции, характерны очень высокие цифры (800 – 900 мкмоль/л, а иногда доходит и до 2600 мкмоль/л). Серьезные поражения мышечного аппарата (политравма) и одновременное развитие ОПН дают более резкое возрастание уровня креатинина за счет его усиленного образования.

Таким образом, увеличение уровня креатинина и мочевины не всегда можно отнести к самым ранним признакам поражения почек, хотя в некоторых авторитетных источниках встречается подобное утверждение, которое, вероятно, относится к хронической форме заболевания, где креатинин действительно считается главным показателем клинической лабораторной диагностики для классификации ХПН.

Креатинин в моче

Ввиду того, что выделительная система играет не последнюю роль в колебаниях данного показателя, довольно часто креатинин определяют в моче, которую собирают в течение суток (24 часа), но на анализ отбирают только 20 мл.

Причиной повышенного выведения креатинина с мочой можно назвать следующие заболевания:

  1. Острые инфекции;
  2. Гигантизм и акромегалия (гиперпродукция соматотропного гормона);
  3. Сахарный диабет, снижение функции щитовидной железы;
  4. Краш-синдром (раздавливание мышечных тканей);
  5. Лучевая болезнь.

Высокий уровень креатинина в моче может дать интенсивная физическая деятельность (усиленный распад креатинфосфата и образование креатинина), которая, как известно, к патологии не относится.

Низкий уровень креатинина в моче можно наблюдать при:

  • Атрофических изменениях мышечного аппарата;
  • Обширных поражениях мышц в результате травм различного происхождения и оперативных вмешательств;
  • Длительном раздавливании тканей;
  • Остром дерматомиозите;
  • Гематологической патологии (анемии, лейкозы, лейкемия);
  • Дегенерации и амилоидозе почек;
  • Формирующейся почечной недостаточности;
  • Повышении функции щитовидной железы;
  • Применении лекарственных средств с выраженным токсическим эффектом (ртутные соединения, сульфаниламидные препараты, антибиотики, барбитураты, гормоны, тиазидовые диуретики);
  • В начале применения адренокортикотропного гормона (АКТГ).

Как сдавать анализ и что делать при повышенном уровне креатинина?

Сдают анализ просто, как и любой другой БАК (биохимический анализ крови). Приходят утром натощак в лабораторию, дожидаются очереди, предоставляют вену на локтевом сгибе и немножко терпят (пока «комарик укусит»), все остальное сделают специалисты, которые на это учились. Результат будет готов в тот же день (исследование креатинина начинают немедленно, он не любит простаивания).

Что касается анализа мочи, то пациент получает инструкцию, как ее собирать (за сутки, двое, трое…). Обычно моча собирается за 24 часа, рацион питания обычный, если человек не великий мясоед, трудоголик или олимпийский чемпион (много мяса, физической нагрузки – высокий креатинин).

Совсем непонятны рассуждения пациентов, получивших не удовлетворяющий их ответ и пытающихся самостоятельно снизить креатинин. Единственное, на что человек может обратить внимание, это – еда и нагрузка. Возможно, они стали причиной некорректного анализа, тогда просто нужно пересмотреть образ жизни. Если же с этим все в порядке, то лучше сразу отправиться к доктору.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Вряд ли эксперты нашего сайта могут посоветовать какое-то конкретное народное средство или лекарство, которое продается в аптеке. Нужно найти и ликвидировать причину, тогда повышенный креатинин и сам уйдет. Наверное, из статьи можно сделать вывод, что этот компонент является показателем серьезных нарушений в организме (за исключением активной трудовой деятельности и пристрастия к мясным продуктам), в том числе, развития почечной недостаточности. Поэтому пациентам с такой проблемой, прежде всего, хочется посоветовать нанести визит врачу, выяснить причину и степень поражения, а потом уже снижать концентрацию, следуя рекомендациям специалиста и принимая назначенное лечение.

Источники


  1. Гурвич, М.М. Диетология и диетические столы. Полное руководство / М.М. Гурвич. — М.: Эксмо, 2015. — 195 c.

  2. Основы спортивной охоты; Воениздат — Москва, 2012. — 408 c.

  3. Велла, Марк Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса / Марк Велла. — М.: АСТ, Астрель, 2015. — 144 c.
  4. Изучаем свойства предметов. Упражнения для тренировки и закрепления навыков. 4-5 лет / С. Гаврина и др. — М.: Академия развития, 2006. — 389 c.
Сколько креатина должно быть в крови
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here