Витамины группы в в таблетках

Сегодня предлагаем ознакомится со статьей на тему: витамины группы в в таблетках с профессиональным описанием и объяснением.

Витамины группы В: зачем они нужны и как восполнить их потери

Витамины группы B — одна из важных составляющих ежедневного рациона.

Поддерживать нормальный уровень витаминов группы B в организме можно в том числе с помощью биологически активных добавок.

«Феррогематоген» рекомендован как биологически активная добавка к пище в качестве дополнительного источника железа, витаминов С, В6, В9 и меди.

Узнать стоимость.

Почему «Феррогематоген» может быть полезен для людей, активно занимающихся спортом?

Регулярные физические нагрузки увеличивают потребность организма в железе.

Недостаток железа в организме может привести к множеству проблем со здоровьем.

Витамины группы B — обязательная и важная составляющая ежедневного рациона. Чем опасен их дефицит и как его восполнить, мы расскажем в этой статье.

Для чего организму нужны витамины группы B

В начале прошлого века, в 1912 году, польский ученый Казимир Функ впервые ввел термин «витамины», и именно ему принадлежит открытие витаминов группы B. Правда, тогда ученый считал, что это один витамин, и лишь впоследствии было установлено, что это целая группа соединений, в состав которых входит азот. Они являются водорастворимыми и играют важную роль в обмене веществ.

Вот только некоторые функции витаминов группы B:

  • нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой системы;
  • улучшают работу кишечника, состояние кожи;
  • поддерживают эмоциональное здоровье, помогают справляться со стрессами, депрессиями, повышенными эмоциональными нагрузками;
  • участвуют в росте клеток, в энергообмене, в работе мышц;
  • укрепляют иммунитет и увеличивают сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Каждый витамин имеет не только свой номер, но и название, а также свое назначение.

Список витаминов группы B

Витамин B1 (тиамин)

Тиамин был открыт первым в группе. Его иногда называют «витамином бодрости духа», поскольку именно он оказывает положительное влияние на нервную систему и работу головного мозга. При участии витамина B1 вырабатывается нейромедиатор ацетилхолин, который влияет на процессы запоминания, на тонус мышц сердца и органов пищеварительного тракта. Практически во всех процессах энергообмена активно участвует тиамин. Липидный обмен, белковый обмен, усвоение аминокислот — словом, без этого витамина нам бы не хватало энергии.

Более того, B1 участвует в передаче генетической информации в процессе деления клеток.

Найти этот витамин можно главным образом в растительной пище: крупы, пророщенные зерна, злаки, отруби, любые виды капусты, лук, морковь, орехи, абрикосы и курага, шпинат, фасоль, картофель — вот далеко не полный список продуктов, содержащих B1. В цельном молоке, кисломолочных продуктах и яйцах также присутствует тиамин, но в меньших количествах.

Витамин B2 (рибофлавин)

Известен также как «антисеборейный витамин». Как и B1, он оказывает положительное влияние на работу нервной системы и головного мозга. Также без него не обходится образование красных кровяных телец и антител, он важен для процесса усвоения железа и синтеза гемоглобина. Кроме того, рибофлавин влияет на функции зрения, регулирует работу надпочечников.

Витамин B2 может синтезироваться в толстой кишке или поступать в организм с пищей. Лучше усваивается с продуктами животного происхождения: он есть в яйцах, в мясе и рыбе, в печени, сырах, цельном молоке. Из растительных продуктов рибофлавин встречается в помидорах, капусте, гречке, овсянке, листовой зелени и др.

Витамин B3 (ниацин)

Другие названия — витамин PP, никотиновая кислота. Считается самым устойчивым соединением из всей группы B, поскольку способен выдерживать нагревание, воздействие воздуха, ультрафиолета, щелочей, длительное высушивание. Более 50 ферментативных реакций происходят с участием витамина B3: он нормализует холестериновый и углеводный обмен, способствует усвоению питательных веществ (жиров, углеводов, белков), выделению энергии, синтезу ферментов. Без него невозможно продуцирование некоторых гормонов, в том числе инсулина, кортизона, половых. Благодаря ниацину снижается артериальное давление, улучшается состояние кожи и работа центральной нервной системы.

Больше всего витамина B3 в яйцах, рыбе, мясе, в почках, в печени. В растительных продуктах его меньше, но все же он есть в капусте, чесноке, перце, зеленом горошке, петрушке, в гречихе, грибах, бобовых.

Витамин B5 (пантенол)

Пантотеновая кислота — помощник в заживлении ран, поскольку участвует в синтезе антител, регенерации тканей. Также B5 необходим для нормального обмена веществ, получения энергии, регуляции работы нервной системы. Он требуется для биосинтеза нейромедиаторов, снижает тревожность, помогает снизить уровень стресса.

Кишечная микрофлора в небольших количествах вырабатывает витамин B5, однако для его восполнения также необходимо употреблять следующие продукты: разные сорта мяса и птицы (лучше постные), субпродукты, яйца (особенно желток), орехи, грибы, бобовые, зеленые овощи, свеклу, цветную капусту.

Однако чтобы витамин B5 точно попал в организм, лучше не подвергать перечисленные продукты длительной термической обработке.

Витамин B6 (пиридоксин)

Он оказывает благотворное влияние на обмен веществ (почти все обменные процессы происходят с его участием, он регулирует действие ферментов), на иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы. Без него невозможен синтез нейромедиаторов (отвечают за настроение и работу мозга) и синтез простагландинов (веществ, которые регулируют работу сердца и давление крови). Внешняя красота (здоровые волосы, крепкие ногти и эластичная кожа) — тоже заслуга витамина B6.

Читайте так же:  Нужно ли пить креатин

Очень много пиридоксина в орехах (особенно в грецких и фундуке), в помидорах, моркови, крупах, капусте, цитрусовых, ягодах (клубника, черешня). Также его можно получить с мясом (свинина, телятина, птица), картофелем, перцем.

Витамин B7 (биотин)

Одно из самых важных веществ, участвующих в метаболизме. B7 регулирует уровень сахара в крови, помогает снижать мышечные боли, участвует в транспорте углекислого газа. Как и другие витамины группы B, биотин поддерживает работу нервной системы, участвует в синтезе жирных кислот и влияет на состояние кожи, ногтей и волос.

Витамин B7 содержится в говяжьей печени, бананах, горохе, неочищенном рисе, морской рыбе, молоке, яйцах (желтки), петрушке, яблоках, апельсинах.

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Другие названия витамина: фолацин, фолат. С этим витамином, прежде всего, знакомы женщины, планирующие беременность и готовящиеся стать мамами. Именно фолиевая кислота участвует в формировании нервной трубки плода, спинного, головного мозга, скелета, поэтому витамин начинают пить еще до зачатия и продолжают на протяжении всей беременности. Однако роль витамина B9 сложно переоценить и для других людей: он участвует в росте и делении клеток, передаче наследственной информации (продуцирование ДНК и РНК), белковом обмене, синтезирует лейкоциты и эритроциты, нейромедиаторы, защищает слизистые оболочки от развития онкологии.

Чтобы восполнить дефицит фолиевой кислоты, нужно есть больше зелени и овощей зеленого цвета (петрушка, сельдерей, шпинат, капуста), а также томаты, бобовые, орехи, свеклу, бананы, дрожжи, картофель, яичный желток.

Витамин B12 (цианокобаламин)

Без витамина B12 не обходится образование нуклеиновых кислот, усвоение аминокислот, процессы кроветворения, биосинтез защитной оболочки нервных волокон. Благодаря ему происходит стимуляция свертывающей системы крови, уменьшается уровень холестерина.

B12 содержится только в продуктах животного происхождения: мясо птицы, субпродукты (печень, сердце), морепродукты, морская рыба, яйца.

Витаминоподобные вещества

Помимо витаминов, в организме также могут находиться витаминоподобные вещества. Они обладают свойствами витаминов, однако их недостаток (или избыток) не приводит к негативным последствиям или патологиям.

К витаминоподобным веществам группы B относят:

Он оказывает благоприятное воздействие на работу ЖКТ. Именно благодаря ему запускаются процессы регенерации печени и легче выводятся жиры. То есть именно B4 помогает нашему телу восстановиться после бурной алкогольной вечеринки или долгого лечения антибиотиками. Здоровье почек и деятельность кишечника также зависят от него. Еще один бонус: B4 замедляет процессы старения, защищает нервные клетки от разрушения, регулирует уровень инсулина в крови, снижает холестерин и оберегает сердце.

Поэтому стоит регулярно включать в рацион рыбу, мясо, яйца, сыр, творог, отруби, нерафинированное масло, шпинат, морковь, томаты и другие овощи.

Еще одно вещество, которое принимает активное участие в обмене веществ. Нормализует уровень холестерина в крови, артериальное давление, защищает клетки от повреждений, участвует в строительстве мышечных тканей и костей, заботится о нашей красоте: помогает избавляться от лишнего веса и усиливает рост волос. Кроме того, без инозитола невозможно зачатие ребенка.

Содержится в икре, рыбе, почках, печени, орехах, крупах (овсянка, дикий рис, пшеница, ячневая), чечевице, моркови, капусте, картофеле, цитрусовых, арбузе, крыжовнике, изюме и др.

Парааминобензойная кислота (B10)

B10 участвует в синтезе фолиевой кислоты, нормализует работу щитовидной железы, защищает организм от неблагоприятных факторов — ультрафиолет, инфекции, гипоксия и др. Препятствует выпадению волос, улучшает состояние кожи, снижает риск развития тромбозов, злокачественных образований, инсультов.

Вещество B10 содержится в знакомых нам продуктах: мясе, яйцах, рыбе, орехах, отрубях, картофеле, моркови, шпинате, петрушке, а также в мелиссе, семечках подсолнуха, патоке и грибах.

Признаки нехватки витаминов группы B

Поскольку большая часть витаминов группы B оказывает влияние на работу нервной системы и головного мозга, одними из первых признаков недостатка этой группы будет повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница, депрессивность, ухудшение памяти и внимания, слабость. Если вдобавок у вас стали активно выпадать волосы и ломаться ногти, то это, возможно, еще один признак нехватки витаминов.

К чему может привести недостаточное количество витаминов:

При появлении вышеупомянутых признаков рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Для начала можно посетить участкового терапевта, который даст направления на анализы и к врачам узкой специализации в зависимости от симптомов. Если подтвердится недостаток витаминов, врач может прописать употребление витаминов в синтетическом виде, а также в виде биодобавок к пище. Существуют как мультикомплексы витаминов, так и монокомплексы. Лучше выбирать препараты, направленные именно на восполнение недостатка витаминов группы B. Кроме того, отдельно можно купить монопрепараты, но для необходимо точно знать, какого именно витамина из группы B вам не хватает.

[2]

Итак, помните о том, что витамины группы B участвуют во многих процессах в организме и их недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Кроме того, витамины группы B не накапливаются в организме, поэтому крайне важно регулярно пополнять их запасы вместе с пищей или добавками.

Профилактика дефицита витамина группы В

О профилактических мероприятиях дефицита витамина группы B рассказывает эксперт компании «Фармстандарт»:

Читайте так же:  Витамины для сердца и сосудов

«Как правило, главная причина недостатка витаминов — это несбалансированное питание. Сумасшедший ритм жизни, стрессы, вредные перекусы на ходу — все это приводит к авитаминозу. Прием лекарств, вредные привычки, диеты тоже усугубляют это состояние. Поэтому главной профилактикой будет нормализация питания — оно должно быть сбалансированным. Можно дополнительно принимать витаминные комплексы.

Видео (кликните для воспроизведения).

Стоит помнить о том, что профилактика дефицита витаминов группы B — это в том числе и профилактика развития серьезных заболеваний. Все в организме взаимосвязано, а B-витамины отвечают за жизненно важные функции. Так, например, недостаток железа в крови также может быть связан с дефицитом витаминов группы B, поскольку они помогают усваиваться железу. Именно поэтому мы обогатили наш продукт «Феррогематоген» витаминами В.

«Феррогематоген» — это полезная добавка к пище, в которой нет лишних кондитерских наполнителей, зато есть альбумин, железо, медь, витамины B6 и C, фолиевая кислота».

Фармакологическая группа — Витамины и витаминоподобные средства в комбинациях

Действующее вещество Торговые названия
Информация отсутствует Амбене
АскоРутиКаль форте
Аэровит ®
Витамина P из цитрусовых 0,05 г с аскорбиновой кислотой 0,05 г таблетки
Витаминный сбор №2
Витрум ® Антиоксидант
Витрум ® Бьюти Люкс
Гексавит
Гендевит
Йодилайф
Кокарнит
Комбилипен ® табс
Ревалид-Тева
Таксофит поливитамины + минеральные элементы и микроэлементы
альфа-Токоферола ацетат (alpha-Tocopheroli acetas) МультиМакс ® для ГЛАЗ
Аскорбиновая кислота + Декстроза + Сахароза* (Acidum ascorbinicum + Dextosum + Saccharum) АС-гленвитол
Аскорбиновая кислота + Декстроза* (Acidum ascorbinicum + Dextrosum) Аскорбиновая кислота с глюкозой
Аскорбиновой кислоты 0,1 г с глюкозой таблетки
Витамин C
Аскорбиновая кислота + Кальция карбонат + Колекальциферол* (Acidum ascorbinicum + Calcii carbonas + Colecalciferolum) Кальций СЕДИКО
Аскорбиновая кислота + Кальция карбонат* (Acidum ascorbinicum + Calcii carbonas) Кальций + Витамин C
Аскорбиновая кислота + Рутозид* (Acidum ascorbinicum + Rutosidum) Аскорутин
Аскорутин Д
Аскорутин-УБФ
Профилактин С ™
Аскорбиновая кислота + Фолиевая кислота* (Acidum ascorbinicum + Acidum folicum) Аскорбиновой кислоты и фолиевой кислоты таблетки
Аскофол
Аскорбиновая кислота [Аскорбиновая кислота + Натрия аскорбат]* (Acidum ascorbinicum (Acidum ascorbinicum+Natrii ascorbas)) Биовиталь ® Витамин C 500
УПСАВИТ Витамин C
Аскорбиновая кислота* (Acidum ascorbinicum) Асвитол ®
Ацетилсалициловая кислота + Кофеин + Аскорбиновая кислота* (Acidum acetylsalicylicum+Coffeinum+Acidum ascorbinicum) Финрексин С-300
Бенфотиамин + Пиридоксин (Benphothiaminum + Pyridoxinum) Мильгамма ® композитум
Полиневрин
Бетакаротен + Витамин E + Менадион + Ретинол* (Betacarotenum + Vitaminum E + Menadionum+ Retinolum) Аекол
Бифидобактерии анималис + Лактобактерии рамнозус + Пиридоксин +Тиамин (Bifidobacterium animalis + Lactobacterium rhamnosus + Piridoxinum + Thiaminum) Бифиформ ® Кидс
Витамин E + Ламинарии слоевищ экстракт (Vitaminum E + extractum tallorum Laminariae) Лимановит ® Е
Витамин Е + Кальция фосфат (Vitaminum E + Calcii phosphas) Эндур-Е 200
Витамин Е + Ретинол* (Vitaminum E + Retinolum) Аевит
Аевит в капсулах
Диклофенак + Пиридоксин + Тиамин + Цианокобаламин* (Diclophenacum + Pyridoxinum + Thiaminum + Cyanocobalaminum) Клодифен Нейро
Нейродикловит
Инозин + Никотинамид + Рибофлавин + Янтарная кислота* (Inosinum + Nicotinamidum + Riboflavinum + Acidum succinicum) ЦИТОФЛАВИН ®
Кальция карбонат + Кальция лактоглюконат (Calcii carbonas + Calcii lactogluconas) Кальций Сандоз ® Форте
Кальция карбонат + Колекальциферол* (Calcii carbonas + Colecalciferolum) Идеос ®
Кальций + Витамин Д3 Витрум ®
Кальций Д3 Классик
Кальций-Д3 Никомед
Кальций-Д3 Никомед Форте
Кальций-Д3-МИК
Компливит ® кальций Д3
Компливит ® Кальций Д3 для малышей
Компливит ® кальций Д3 форте
Натекаль 1000
Натекаль Д3
Натемилле
Ревиталь Кальций Д3
Кокарбоксилаза + Рибофлавин + Тиоктовая кислота* (Cocarboxylasum+Riboflavinum+Acidum thiocticum) Корилип
Корилип-Нео
Магния цитрат + Пиридоксин* (Magnesii citras + Pyridoxinum) Магвит
Магнелис ® В6 форте
Метамизол натрия + Кофеин + Тиамин* (Coffeinum+ Methamizolum natrium+ Thiaminum) Седальгин ® Плюс
Парацетамол + Аскорбиновая кислота* (Paracetamolum + Acidum ascorbinicum) Апап С Плюс
Гриппостад ®
Далерон C
Далерон ® C юниор
Мексавит
Парацетамол Экстра
Парацетамол ЭКСТРА детский
Парацетамол ЭКСТРАТАБ
Парацетамол-С-Хемофарм
ФлюЗиОЗ
Эффералган с витамином С
Пиридоксин + Тиамин + Цианокобаламин (Pyridoxinum + Thiaminum + Cyanocobalaminum) Бинавит форте
Нейробион ®
Нейромультивит
Пиридоксин + Тиамин + Цианокобаламин + [Лидокаин] (Pyridoxinum + Thiaminum + Cyanocobalaminum + Lidocainum) Бинавит
Витагамма
Витаксон ®
Комбилипен ®
КомплигамB ®
Ларигама ®
Мильгамма ®
СЕРТОГАММА
Тригамма ®
Эллигамин ®
Пиридоксин + Треонин (Pyridoxinum + Treoninum) Биотредин ®
Пиридоксин + Цианокобаламин + Фолиевая кислота (Pyridoxinum + Cyanocobalaminum + Acidum folicum) Ангиовит ®
Медивитан ®
Поливитамин + Мультиминерал (Polivitaminum + Multimineralum) Витрум ® Центури
Кальцинова ®
Компливит ®
Теравит Антиоксидант
Теравит Тоник
Поливитамины (Multivitamins) Алвитил ®
Ангиовит ®
Антиоксикапс
Антиоксикапс с йодом
Аэровит ®
Бевиплекс
Бенфолипен ®
Вектрум ® джуниор
Веторон ® для детей
Вибовит Бэби
Вибовит Юниор
Витабекс
Витаминная смесь
Витаминная смесь РУС30556
Витамульт
Витаспектрум
Витацитрол
Виташарм
Гексавит
Гендевит
Гептавит
Декамевит
Джунгли ®
Кальцевита
Квадевит ®
Макровит ®
Мульти-табс ® B-Комплекс
Мульти-табс ® HZ
Мульти-табс ® Бэби
Мультивита плюс
Нейрогамма
Нейромультивит ®
Нейротрат форте
Пентовит
Пиковит ®
Пиковит ® форте
Полибион Н
Поливит Беби
Поливит для детей
Прегнавит Ф
Ревит
Ревиталайз-АДС ®
Ревиталайз-К-АДС ®
Рикавит
Сана-Сол ® — Поливитаминный комплекс
Стресс формула 600
Стресстабс 500
Тетравит
Тиамина бромида 0,00645 г, рибофлавина 0,005 г, аскорбиновой кислоты 0,1 г таблетки покрытые оболочкой
Ундевит
Фолибер
Эндур-B
Юнигамма
Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Multimineral) 9 месяцев Витаминно-минеральный комплекс
Аддитива Мультивитамины
Аддитива Мультивитамины с минералами
Аддитива с железом
Берокка ® кальций и магний
Берокка ® Плюс
Био-Макс
Ван-Э-Дэй 55 плюс
Ван-Э-Дэй Бэби
Ван-Э-Дэй Вуменс
Ван-Э-Дэй Джуниор
Ван-Э-Дэй Максимум
Ван-Э-Дэй Мэнс
Вектрум ® кальций
Ви-Минерал
Ви-Фер
Видайлин-М
Витамин 15 Солко
Витаспектрум
Витатресс
Витрум ®
Витрум ® Бьюти Принцесс
Витрум ® Бэби
Витрум ® Кидс
Витрум ® Плюс
Витрум ® Плюс Витамин C
Витрум ® Плюс Юниор
Витрум ® Пренатал
Витрум ® Пренатал форте
Витрум ® Суперстресс
Витрум ® Тинейджер
Витрум ® Центури
Витрум ® Циркус
Витрум ® Юниор
Глутамевит
Джунгли ® с минералами
Доктор Тайсс Мультивитамины
Доктор Тайсс Мультивитамол
Дуовит ®
Компливит ®
Компливит ® Актив жевательный
Компливит ® Актив жевательный
Компливит ® Офтальмо
Компливит ® Триместрум 1 триместр
Компливит ® Триместрум 2 триместр
Компливит ® Триместрум 3 триместр
Компливит ® «Мама» для беременных и кормящих женщин
Компливит ® -Актив
Лавита ®
Магний плюс
Максамин форте
Матерна
Мега Вите
Мегадин Пронатал
Менопейс ®
Мульти-Саностол
Мульти-табс ® Актив
Мульти-табс ® Интенсив
Мульти-табс ® Классик
Мульти-табс ® Макси
Мульти-табс ® Малыш
Мульти-табс ® Перинатал
Мульти-табс ® Тинейджер
Мульти-табс ® Юниор
Мультимакс ®
Мультимакс ® для беременных и кормящих
Мультимакс ® для дошкольников
Мультимакс ® для школьников
Мультипродукт для беременных
Мультипродукт для детей
Мультипродукт для женщин
Нова вита (пренатал формула)
Олиговит ®
Олигогал-Se
Педивит форте
Пиковит ® Д
Поливит Гериатрик
Поливит ®
Прегнавит
Прегнакеа ®
Ревайтл ® Гинсенг плюс
Ревиталайз-Мульти-М АДС ®
РеддиВит
Селмевит ®
Селмевит ® Интенсив
Специальное драже Мерц
Стресс формула с железом
Стресс формула с цинком
Стресстабс+железо
Стресстабс+цинк
Супрадин ®
Теравит
Теравит Антистресс
Три-Ви-Плюс
Триовит ®
УПСАВИТ Мультивитамин
Фенюльс ®
Фенюльс ® Цинк
Ферро-витал
Центрум ®
Центрум ® детский+экстра витамин С
Центрум ® детский+экстра кальций
Центрум ® Сильвер
Элевит ® Пронаталь
Эндур-ВМ
Юникап М-новая формула
Юникап Т-новая формула
Поливитамины + Прочие препараты (Multivitamins + Other medicines) Активанад-Н
Антиоксикапс с селеном
Антиоксикапс с цинком
Аэровит с женьшенем
Биовиталь ®
Биовиталь ® Гель для детей (Киндер Биовиталь)
Биовиталь ® эликсир
Велмен
Витамакс ™
Витрум ® Атеролитин
Витрум ® Бьюти
Витрум ® Бьюти Коэнзим Q10
Витрум ® Бьюти Элит
Витрум ® Вижн
Витрум ® Вижн форте
Витрум ® Кардио
Витрум ® Лифт-Скин Q10
Витрум ® Перфоменс
Гериавит-Фарматон
Геримакс ®
Гинвит
Гитагамп ®
Джеритон
Доктор Тайсс Геровитал
Доппельгерц ® Витал-Комплекс
Доппельгерц ® Селевит
Доппельгерц ® Энерготоник
Квадевит ®
Компливит ® для женщин 45 плюс
Королевские капсулы — витамины и минералы
Ливолин Форте
Мориамин ® форте
Мультипродукт для людей пожилого возраста
Мультипродукт для мужчин
Пантовигар
Перфектил ®
Ревалид ®
Рибовитал
Ройал-вит
Тауфон ® Табс Лютеин
Тривита
Фарматон ® Витал
Фероглобин-B12
Поливитамины [парентеральное введение] (Multivitamins [parenteral injection]) Бевиплекс
Виталипид Н взрослый
Виталипид Н детский
Солувит Н
Церневит
Рябины плоды + Шиповника плоды (Fructus Sorbi+ fructus Rosae) Витаминный сбор №2
Шиповника плодов экстракт (Extractum fructuum Rosae) Шиповника сироп плюс витамин С
Шиповника плодов экстракт водный + Аскорбиновая кислота (Extractum fructuum Rosae aquosum + Acidum ascorbinicum) Шиповника сироп
Читайте так же:  Витамины при планировании беременности для женщин

Официальный сайт компании РЛС ® . Главная энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента российского интернета. Справочник лекарственных препаратов Rlsnet.ru предоставляет пользователям доступ к инструкциям, ценам и описаниям лекарственных средств, БАДов, медицинских изделий, медицинских приборов и других товаров. Фармакологический справочник включает информацию о составе и форме выпуска, фармакологическом действии, показаниях к применению, противопоказаниях, побочных действиях, взаимодействии лекарств, способе применения лекарственных препаратов, фармацевтических компаниях. Лекарственный справочник содержит цены на лекарства и товары фармацевтического рынка в Москве и других городах России.

Запрещена передача, копирование, распространение информации без разрешения ООО «РЛС-Патент».
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна.

Еще много интересного

© РЕГИСТР ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ РОССИИ ® РЛС ® , 2000-2019.

Все права защищены.

Не разрешается коммерческое использование материалов.

Информация предназначена для медицинских специалистов.

Витамины группы B в таблетках

Витамины группы B крайне необходимы организму человека. Они поддерживают работу нервной системы и головного мозга, улучшают мыслительные способности, участвуют в кроветворении, регулируют метаболизм. Дефицит данных веществ в организме становится причиной развития различных серьезных заболеваний. К счастью, гиповитаминоз сегодня легко победить при помощи фармацевтических препаратов. Людям всех возрастов рекомендуется периодически принимать витамины группы B в таблетках.

Какую пользу организму приносят витамины группы B?

В группу B входят следующие полезные соединения:

  • B1 или тиамин;
  • B2 или рибофлавин;
  • B3 или никотиновая кислота;
  • B4 или холин;
  • B5 или пантотеновая кислота;
  • B6 или пиридоксин;
  • B7 или биотин;
  • B8 или инозитол;
  • B9 или фолиевая кислота;
  • B10 или парааминобензойная кислота;
  • B12 или цианокобаламин.

Из вышеперечисленных витаминов самые необходимые организму B1, B2, B6 и B12. Именно их следует периодически принимать в таблетках. Остальные вещества нужны человеку в небольшом количестве, поэтому они в достатке поступают в организм вместе с едой. Главный симптом недостатка витаминов группы B – синдром хронической усталости. В связи с этим поливитамины, основанные на группе B, рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • при высоких интеллектуальных и психических нагрузках;
  • при постоянных стрессах;
  • при заболеваниях нервной системы;
  • при нарушениях функционирования сердца и кровеносной системы;
  • при любых хронических патологиях;
  • при кожных болезнях;
  • при нарушениях работы пищеварительного тракта.
Читайте так же:  Гель с аргинином и глицином тианде

Основная функция витаминов группы B – обеспечение организма энергией. Именно эти вещества играют главную роль в образовании глюкозы из углеводов, метаболизме белков и липидов. Группа B довольно неустойчива, соединения не способны накапливаться в тканях, быстро выходят из организма, а питаться полноценно и разнообразно в нынешних реалиях получается не всегда. Поэтому и взрослым, и детям периодически рекомендуется пить витаминные комплексы.

Обычно врачи назначают пациентам витамины группы B либо в растворах для инъекций, либо в таблетках. Таблетки более удобны в применении, чем уколы. К тому же многие люди не любят делать витаминные инъекции из-за довольно сильных болезненных ощущений.

Список лучших витаминных препаратов с витаминами группы B в составе

В аптеках на сегодняшний день реализуется огромное количество хороших и эффективных витаминных комплексов для взрослых и детей. Ниже приводятся названия и характеристики лучших витаминов группы B в таблетках.

  1. Геримакс Энерджи. Комплексный препарат, основанный на витаминах группы B. Также в составе таблеток присутствуют ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, минеральные элементы, экстракт женьшеня. Медикамент рекомендуется для предупреждения и лечения нервных расстройств, улучшения физической и интеллектуальной работоспособности, устранения последствий стрессов. Одна таблетка принимается за завтраком, запивается водой. Прием осуществляется от 30 до 40 дней. Противопоказания: гипертония, эпилепсия, гиперкальциемия, повышенная нервная возбудимость, железодефицитная анемия. Нельзя принимать препарат детям до 16 лет. Цена: от 489 до 700 р.
  2. Ангиовит. В составе препарата содержатся витамины B6, B9 и B12. Комплекс предназначается для предупреждения и терапии атеросклероза, ишемии, ангиопатии, ухудшения кровообращения в головном мозге. В сутки следует употреблять по одной таблетке. Прием длится от 20 до 30 дней. При превышении дозировки могут возникнуть побочные эффекты: аллергическая реакция, головокружение, головные боли, нарушение сна, тошнота, избыточное газообразование. Цена: в районе 218 р.
  3. Неуробекс. Драже, содержащие витамины B1, B6, B12. Показания к применению: нарушения работы нервной системы и пищеварительного тракта, ухудшение кровообращения, дерматиты и угревые высыпания, вызванные дефицитом витаминов группы B. Взрослые принимают 1 – 2 драже трижды в день, дети – одно драже один или два раза в сутки. Нельзя использовать препарат детям до 2 лет, а также людям, страдающим эритроцитозом, полицитемией, тромбоэмболией. Медикамент может давать побочные действия: тошноту и аллергическую реакцию, сопровождающуюся покраснением и раздражением кожи. Стоимость препарата варьируется от 300 до 350 р.
  4. Нейровитан. Комплекс витаминов, включающий тиамин, рибофлавин, пиридоксин и цианокобаламин. Назначается при патологиях нервной системы, печени, сердца, кровеносных сосудов. Также можно использовать препарат для лечения малокровия, дерматитов, облысения, алкоголизма, пристрастия к сигаретам. Суточная доза для взрослых – 1 – 4 таблетки, для детей – до 3 таблеток, исходя из возраста. Курс приема составляет от 2 до 4 недель. Запрещается сочетать препарат с алкогольными напитками. Цена: 400-900 р.
  5. Благомакс Комплекс витаминов группы B. БАД, в составе присутствуют рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, инозитол, никотиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты. Показания к применению: постоянные стрессы, интеллектуальные и физические перегрузки. В день нужно принимать по одной капсуле во время еды. Прием осуществляется на протяжении длительного времени, минимум 6 недель. Препарат противопоказан склонным к аллергии людям, беременным и кормящим грудью женщинам. Цена: около 160 р.
  6. B-комплекс 50. Витаминный комплекс, включающий все витамины группы B, а также лекарственные растительные компоненты: петрушку, рисовые отруби, водяной кресс, люцерну. Рекомендуется, когда возникают нарушения работы нервной системы и органов пищеварения, ослабевает зрение, ухудшается состояние волос, кожи, ногтевых пластин. В день нужно употреблять по одной таблетке после еды. Препарат противопоказан при беременности, кормлении грудью, склонности к аллергии. Стоимость: около 1500 р.
  7. Доппельгерц актив Магний + витамины группы B. В состав препарата входят тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота, магний. Комплекс рекомендуется при нарушениях функционирования сердца, физическом и психическом переутомлении. В сутки нужно принимать по одной таблетке. Прием длится месяц. Препарат противопоказан детям, людям, склонным к аллергии, беременным и кормящим грудью женщинам. Цена: 244-282 р.

В каких витаминных комплексах для детей содержатся витамины группы B?

Для ребенка витамины группы B можно приобрести не только в таблетках, но и в сиропе. Лучшие детские витаминные препараты: Пиковит, Алфавит Наш малыш, Мульти-табс Малыш, Адивит.

Читайте так же:  Лучшее спортивное питание для сжигания жира

Витамины группы B следует правильно принимать, чтобы они усваивались хорошо в пищеварительном тракте. Прием препаратов должен происходить в одно и то же время суток. Запивать таблетки нужно водой, нельзя использовать слишком горячее или холодное питье. Витамины способны вызывать аллергическую реакцию, поэтому в инструкции следует внимательно смотреть, сколько таблеток составляют дневную дозу, как долго должен длиться прием.

Комплекс витаминов группы B в таблетках

Полноценная работоспособность нервной и кроветворной систем, химических реакций при обмене веществ невозможна без участия витаминов группы B. Для восполнения дефицита рекомендуется применять комплекс витаминов группы b в таблетках, купить которые можно в сети аптек.

Обзор популярных витаминных комплексов с витаминами группы В

На фармацевтическом рынке представлен широкий ряд препаратов, с подробной инструкцией, предназначенных для употребления лицами любой категории: в таблетках, сиропах, ампулах.

Так же покупать витамины группы b можно через интернет: коралловый клуб, зеленый партал г. Гомель, дистрибьюторов тяньшить.

Так же витамины можно выбрать в виде сиропа, капель, в случаях невозможности перорального приема, разработаны витаминные инъекции.

«Mega-B Complex»

Лекарственный препарат имеет направленное действие на устранение нехватки компонентов группы в, оказывая благотворное влияние на организм. Предназначен для употребления при сильных эмоциональных перегрузках.

В состав входят: В1,2,6, 12, холин, инозитол, биотин, парааминобензойная, фолиевая, нуклиеновая, никотиновая кислоты.

  • Ранозаживление;
  • Образование эритроцитов, повышая показатели гемоглобина;
  • Кроветворение;
  • Процессы клеточного деления;
  • Синтез стероидного типа гормонов;
  • Состояние естественной микрофлоры слизистых;
  • Работоспособность ЦНС.

Такие витамины группы в в таблетках купить можно в аптеке без рецепта, цена варьируется от 1500 рублей.

«Мильгамма Композитум»

Предназначен для облегчения симптоматики неврита, для снятия воспаления и устранение дегенеративных изменений.

Состав обогащен бенфотиамином, пиридоксином, так же присутствует повидон, натрий, кремний.

Характер действия направлен на:

  • Восстановление функций ЦНС;
  • Нормализацию кровотока;
  • Улучшение метаболизма протеина, жиров, углеводов;
  • Синтез серотонина;
  • Восстановление миелиновой оболочки нервной ткани.

[3]

Назначается по одной таблетке в сутки, пьют не более месяца.

[1]

Аналоами считаются: Мильгама для инъекций, Комбипилен.

Витамины группы b в таблетках, цена которых составляет в среднем пятьсот рублей, можно купить без рецепта.

«Нейромультивит»

Витаминный комплекс австрийского производства.

Активным действующим веществом является В 1, 6, 12, обогащен магнием.

Назначается при невралгиях, невритах различного патогенеза, нейропатии, люмбаго, корешковом синдроме.

  • Нормализовать обменные процессы;
  • Улучшить деятельность центральной и периферической нервной структуры;
  • Синтезировать амины, гормоны;
  • Усиливать реакции метилирования;
  • Повышать активность кроветворения.

Аналоги: ангиовит, Мульти-табс В комплекс.

Препарат стоит недорого, витамины группы b в таблетках цена на которые составляет около 280 рублей, отпускаются без рецепта.

Отечественное лекарство, основными компонентами которого являются В 6, 9, 12. Влияет на синтез метионина, способствует активации ферментов и аминокислот.

Назначается для профилактики и комплексного лечения при:

  • Атеросклерозе;
  • Тромбозе;
  • Инсульте, инфаркте;
  • Угрозе выкидыша;
  • Возникновении риска внутриутробной патологии.

Отзывы пациентов о приеме лекарства в период беременности, говорят об укреплении здоровья матери и плода, благоприятному эффекту от витаминной терапии.

Аналоги: доппельгерц, благомакс

Стоимость: 200 рублей.

Производство: Дания. Помимо комплекса витаминов группы В, препарат обогащен аскорбиновой кислотой, токоферолом, солями железа, магния, цинка, хрома.

Оказывает благоприятное воздействие и оздоравливающий эффект на весь организм.

  • Стрессе;
  • Расстройстве сна;
  • Восстановлении после затяжных инфекций.

Обогащенные витамины группы б за 10 драже можно купить за 200 рублей.

Мужские витамины

Важность микроэлементов для здоровья мужчины огромна.

Полноценность поступления оказывает положительное влияние на:

  • Укрепление сердечной мышцы;
  • Повышение мозговой деятельности;
  • Улучшение потенции;
  • Синтез серотонина;
  • Усиление общей выносливости, работоспособности.

Женские витамины

Микроэлементы группы B, созданные для прекрасной половины, улучшают внешний вид, омолаживают кожу, препятствуют выпадению волос. Направлены на сохранение здорового эмоционального состояния. Благодаря витаминам организм работает слаженно, женщина, светящаяся здоровьем. Благополучно проходит беременность.

Детские витамины

Малыши и школьники нуждаются в витаминах группы В

Видео (кликните для воспроизведения).

для гармоничного умственного и физического развития. Участвуют в:

  • Формировании скелета;
  • Выносливости и росте мышечной ткани;
  • Синтезе кровяных клеток;
  • Повышении иммунитета;
  • Здоровом развитии сердца, сосудов;
  • Правильном функционировании ЦНС.

Источники


  1. Юнас Детская энциклопедия здоровья / Юнас, Дюрик Ян; , Петер. — М.: Освета, 2016. — 262 c.

  2. Чернеховская, Н. Е. Лечебная бронхоскопия в комплексной терапии заболеваний органов дыхания / Н.Е. Чернеховская, В.Г. Андреев, А.В. Поваляев. — М.: МЕДпресс-информ, 2011. — 144 c.

  3. С.М. Бернштейн Воин и рыболовный спорт / С.М. Бернштейн. — М.: Военное издательство; Издание 2-е, испр. и доп., 2007. — 232 c.
Витамины группы в в таблетках
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here