Высокий креатин в крови что это значит

Сегодня предлагаем ознакомится со статьей на тему: высокий креатин в крови что это значит с профессиональным описанием и объяснением.

Креатинин – норма

Креатинин является одним из метаболитов (промежуточных продуктов метаболизма) биохимических реакций белково-аминокислотного обмена в организме. Он появляется из молекул креатина, выполняющих значительную роль в подпитке, стимулировании энергетики и тонуса мышц. Лишь малая их часть (2 %) превращается в креатинин.

Эта особая молекулярная структура образуется в мышцах, после чего отправляется в кровяное русло. Креатинин, путешествуя по всему телу, принимает участие в энергетическом обмене тканей, в частности мышечной.

Выводится метаболит с мочой, поэтому его содержание в крови – немаловажный показатель работы почек.

По концентрации креатинина можно сделать предварительные предположения о недугах мочевыделительной системы и скелетных мышц.

Важность определения уровня креатинина

Если почки здоровые, то креатинин практически весь уходит из организма не более чем за сутки. За это время он не успевает повлиять на мышечную массу и видоизменить ее.

Какая-то доля метаболита в организме все же остается. Она безвредна и на жизнедеятельность органов повлиять не в состоянии.

Другое дело, если в почках происходят нелады – воспаление и развитие недугов. В таком случае концентрация креатинина постоянно увеличивается. Почки неспособны полностью выводить его вместе с мочой, и уровень метаболита неудержимо скачет вверх.

Есть в этом относительно положительная сторона. Ведь благодаря данным об уровне креатинина можно оперативно выявить проблемы в функционировании почек.

Чем выше отклонение от нормы, тем серьезнее угроза здоровью человека. Чтобы вовремя ее идентифицировать и обезвредить, необходимо постоянно контролировать содержание креатинина вместе с остальными параметрами крови.

[1]

Креатинин в крови: норма у мужчин и женщин

Нормальное количество креатинина устанавливается в зависимости от пола. Что касается возраста, то оптимальный показатель неизменен долгие молодые и зрелые годы. Внутри допустимого интервала обязательно происходят колебания в сторону роста или снижения. После шестидесяти норма слегка меняется.

Оптимальное количество креатинина должно находиться в таких пределах:

На фактическую его концентрацию влияет:

  • почечная деятельность;
  • телосложение, а именно накопление мышечной массы;
  • предпочтения в продуктах питания.

Для отдельного человека существует определенный средний показатель, позволяющий ему чувствовать себя неплохо и казаться полностью здоровым.

Поскольку концентрация креатинина зависит от количества мышечной массы, то норма для мужчин выше, чем для женщин. Это объясняется и физиологией представителей сильного пола, и их большим усердием в работе с «железом», пристрастием к таким занятиям.

[2]

Многие молодые мужчины добились крепкого телосложения, поэтому с большой вероятностью можно предположить, что содержание креатинина у них выше, чем у других, и физическое состояние на совсем ином уровне, чем у среднестатистического парня.

У людей пожилых количество креатинина часто измеряется числами, близкими к нижней границе нормы, хотя почки при этом работают в обычном темпе. Бывает, что в почтенном возрасте проявляется масса других проблем, но этот орган пока не подводит.

Отдельно стоит выделить тех людей, которые вынуждены жить с одной почкой. Максимальное нормальное количество креатинина у них объективно выше, чем у более здоровых. И это не удивительно, ведь одна почка должна работать за двоих, что непросто.

Верхняя граница нормы для таких людей составляет 135 мкмоль/л. При ее превышении констатируется серьезная дисфункция почек. В случае роста показателя до огромной величины в 500 мкмоль/л необходимо немедленно подключать человека к аппарату искусственной почки (диализ) и осознать, что без пересадки не обойтись. В экстренном порядке нужно искать варианты и возможности такой операции.

Норма креатинина у детей

В детстве и в подростковом возрасте нормальное содержание креатинина одинаково для обеих полов. В младенческом состоянии оно достаточно большое, а дальше, с годами, то уменьшается, то снова увеличивается.

В таблице содержатся данные о норме креатинина для детей (и подростков).

Средние показатели могут колебаться в пределах 15 % в обе стороны. Причина – в мышечной массе, которая неумолимо растет, развивается и терпит метаморфозы.

Почему уровень креатинина растет?

Креатинин превышает норму при нарушении функционирования почек или же по причине его усиленного синтеза. Рост уровня метаболита вызывают и физиологические причины.

І. Повышенная концентрация креатинина фиксируется в случае:

  • Патологии почек и развития:
    • гломерулонефрита (острого или хронического);
    • внепочечной уремии;
    • почечной недостаточности;
    • мочекаменной болезни;
    • новообразования в мочевыводящих путях;
    • нефротического синдрома;
    • нарушения кровоснабжения почек;
    • хронического пиелонефрита.

Если произошло нарушение работы почек, то содержание креатинина в крови становится аномальным: увеличивается в несколько раз. У пациента наблюдаются такие симптомы:

  • отдышка и постоянная усталость;
  • отечность;
  • чувство жажды и сухость во рту;
  • неспецифические признаки: тошнота и рвота, сухость кожи.
  • Обезвоживания организма.
  • Шокового состояния.
  • Тяжелой сердечной недостаточности, в результате которой снижается приток крови в почки.
  • ІІ. Повышенный синтез креатинина возможен при наличии:

    • Акромегалии и гигантизма (происходит усиленное образование гормона соматотропина).
    • Лучевой болезни.
    • Гипертиреоза.
    • Кишечной непроходимости.
    • Поражений мышц: механических, массивных, операционных.
    • Синдрома длительного раздавливания (травматического токсикоза).
    • Тяжелого течения сахарного диабета, когда глубокий гормональный дисбаланс неизбежен.
    • Мышечной опухоли в стадии распада.

    Возможно, что рост креатинина выше нормы кроется в таких причинах:

    • преобладание в меню мясной пищи;
    • усиленная физическая нагрузка;
    • прием нефротоксических лекарств, соединений ртути, тиазидов, барбитуратов и прочих медпрепаратов.

    Не исключен и ложный рост креатинина. Он происходит, когда в крови увеличивается концентрация определенных эндогенных метаболитов: глюкозы, фруктозы, мочевины. Подобная ситуация бывает при значительном употреблении аскорбиновой кислоты.

    Читайте так же:  Самые лучшие жиросжигатели для похудения мужчин

    Понижение креатинина: причины

    Когда результаты анализа зафиксировали отклонение уровня креатинина от нормы в сторону снижения, то можно предположить, что причины такого состояния следующие:

    • Снижение мышечной массы:
      • у лежачих пациентов, которые на длительное время утратили способность двигаться;
      • развитие мышечной атрофии, происходящей в процессе естественного старения, по причине травм, отсутствия физических нагрузок, инфекционных и генетических заболеваний.
    • Усиленное кровообращение в почках и ускорение фильтрации. Происходит при:
      • продолжительном приеме кортикостероидов (терапия аллергии, ревматических недугов);
      • беременности в первых двух триместрах;
      • преэклампсии – осложнении, возникающем у женщин, вынашивающих ребенка. Наиболее часто происходит во втором и третьем триместрах беременности.
    • Снижение синтеза креатина в результате:
      • длительного голодания;
      • дефицита в продуктах питания белков;
      • придерживания вегетарианской диеты.

    Содержание креатинина у человека, который плохо питается, абсолютно не занимается развитием мышц, постоянно болеет, как правило, заметно ниже установленной нормы.

    Когда определяется уровень креатинина

    Тест на содержание креатинина назначается в случае:

    • почечной недостаточности;
    • осуществления диализа;
    • проведения почечных проб;
    • артериальной гипертонии;
    • беременности;
    • шока и септических состояний.

    Проверить, в норме ли креатинин, необходимо всем тем, кто поступил в реанимацию или в отделение интенсивной терапии. При получении политравмы также нужна информация об уровне метаболита в крови.

    Чтобы результаты вышли достоверными, следует выполнить простые требования:

    • интенсивные физические нагрузки прекратить за двое суток до теста;
    • не употреблять более 200 граммов мясной пищи или другого белка за 24 часа до анализа;
    • отложить в сторону напитки с кофеином;
    • не забывать пить воду в рекомендованном количестве.

    Уровень креатинина как индикатор функционирования почек – несовершенный показатель. На его содержание влияет слишком много факторов (пол, масса тела, возраст, характер питания). Тем не менее норма креатинина широко используется в диагностике.

    Что такое креатинин и какова его роль в организме человека

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Одна из информативных диагностических процедур – биохимический анализ крови.

    Человеку без медицинского образования трудно разобраться в его показаниях. Ведь кровь, это не только форменные элементы – тромбоциты, красные и белые тельца.

    Это еще и обширный комплекс органических веществ (липидов, белков, в том числе специфически окрашенных, углеводов, витамин и ферментов (что это?), неорганических и низкомолекулярных азотистых веществ).

    По уровню содержания в плазме крови каждого из них, можно судить о состоянии организма человека и происходящих в нем патологических процессах.

    Сегодняшняя тема посвящена одному из представителей низкомолекулярных азотистых веществ – креатинину. Что это за вещество, какую роль выполняет в организме, какова физиологическая норма, и о чем может рассказать его дисбаланс.

    Креатинин в крови — что это такое

    Креатинин относится к группе низкомолекулярных азотистых веществ. По сути, является ангидридом (химическим соединением) креатина (азотсодержащей карбоновой кислоты), обеспечивающего мышечную ткань организма необходимой энергией.

    Образуется в результате процессов метаболизма в структуре мышечных тканей путем отщепления ферментных белков (дефосфорилирования) и неферментативной дегидратации (распада) азотсодержащей карбоновой кислоты.

    Вырабатывается, необходимое тканям «энергетическое сырье» поджелудочной железой, почками и печенью.

    После его образования по кровотоку доставляется в клеточную структуру тканей мышц. Здесь в результате реакции с ферментом киназы преобразовывается в форму креатин-фосфата, либо фосфокреатина. Присоединение к процессу фосфатных кислот дает реакцию образования мощной энергии для сократительной функции мышц.

    Именно в процессе энергетического образования креатин временно преобразовывается в креатинин. Впоследствии вещество из организма выводится с уриной.

    Наш организм стабильно производит креатинин и креотин в определенном количестве, поддерживая необходимый баланс. Ежедневно до 2% креатина преобразуется в креотинин. Его величина в организме постоянна, так как мышечная масса у человека фактически неизменна.

    Уровень креатинина может колебаться в зависимости от массы мышечных тканей, пола и возраста пациента. Почти все энергетическое вещество продуцируется благодаря клубочковой фильтрации в почках, лишь 15% секретируют почечные канальцы.

    Так как выводится вещество из организма посредством мочевыделительной системы, то по клиренсу креатинина (объему прошедшей через почки и очищенной от вещества крови за 1 минуту) в урине можно судить об эффективности процессов клубочковой фильтрации и работоспособности самих почек.

    Поэтому концентрация креатинина в плазме крови, не выходящая за рамки определенной нормы, это хороший показатель функциональной состоятельности почек, либо чувствительный индикатор их патологий.

    Это интересно. Так как рыба и мясо считаются самой богатой на креатинин пищей, многие «знатоки» считают, что обеспечить необходимой энергией ткани мышц можно, лишь путем сбалансированной диеты.

    При этом совершенно не догадываясь, что для нормальной «загрузки» креатинина в организм, потребуется на протяжении недели, кроме прочих продуктов, включать в ежедневный рацион питания до 5 кг. мяса в чистом виде.

    Норма креатинина в крови у женщин, мужчин и детей

    Уровень креатинина в крови зависит от развитости мышц и их объема. Соответственно референсные (нормативные) показатели у людей разного пола и возраста разнятся.

    Усредненной нормой считается:

    Группы пациентов Возраст Уровень креатинина в микромолях/л
    У детей новорожденных от 27,0 до 88,0
    — * — грудничков от 18,0 до 35,0
    — * — до 10 лет от 27,0 до 62,0
    — * — подростков от 44,0 до 88,0
    У мужчин с 18 до 60 лет от 60,0 до 115,0
    — * — старше 60 лет от 71,0 до 115,0
    У женщин с 18 до 60 лет от 53,0 до 97,0
    — * — старше 60 лет от 53,0 до 106,0

    Кроме того, существует норма для пациентов с одной работающей почкой – это 180,0 – 190,0 микромоль/л. У людей пожилого возраста, длительно болеющих, и плохо питающихся людей референсные показатели могут быть сильно занижены.

    А вот при патологическом повышении вещества у детей до 200,0 микромоль/л и у взрослых до 400 микромол/л включительно, может говорить о развитии в организме патологического процесса.

    Норма скорости клубочковой фильтрации (СКФ) у мужчин – от 125 мл в минуту, у женщин – от 110 мл/мин. Чем выше СКФ (клиренс), тем меньше креатинина содержится в моче.

    Читайте так же:  Аргинин применение в бодибилдинге

    Признаки нарушения образования креатинина

    Наиболее показательный симптом – нарушение почечных функций, сопровождающихся:

    1. общей усталостью;
    2. повышенной утомляемостью;
    3. затрудненным поверхностным дыханием;
    4. различными формами нарушений сознания;
    5. болью и чувством тяжести в области поясницы.

    Методы лабораторной диагностики

    Для выявления в организме реального уровня креатинина используются различные методики лабороторной диагностики, помогающие сделать правильную оценку функциональных характеристик многих органов и систем, определить характер изменений в общем состоянии организма человека по капиллярной или венозной крови.

    1. Комплексная диагностика биохимии крови.
    2. Геморенальные пробы (Реберга — Тареева) – определение уровня эндогенного вещества по СКФ.
    3. Азотемия – эталон ранней диагностики почечных патологий (соотношение белок/креатинин).

    Для исключения погрешностей в показаниях лабораторных исследований, за двое суток до обследования следует отказаться от силовых нагрузок.

    За 24 часа до сдачи крови исключить из рациона белковую и мясную пищу, особенно говядину. Полезен обильный питьевой режим, но накануне забора крови не следует употреблять крепкий чай и кофе.

    По результатам каждого из этих анализов можно судить о состоянии здоровья пациента.

    О чем говорит низкий уровень креатинина

    1. Сниженные титры креатинина в биохимическом анализе крови могут быть вызваны резким снижением мышечной ткани в результате: скудного питания, обусловленного безбелковым, либо низкобелковым рационом, мышечной дистрофией или нарушениями функциональных свойств печени.
    2. Клиренс креатинина в крови снижается при нарушении кровоснабжения почечных тканей, развитии в них онкологических процессов, либо при признаках сердечной несостоятельности.
    3. При анализе азотемии снижение креатинина в крови может говорить о нехватке в рационе белка, о мышечных травмах, беременности, разрушении клеток в тканевой структуре мышц (рабдомиллиоза), наличии цирроза печени.

    Когда креатинин повышен

    Единственная причина, по которой повышенные показатели креатинина в крови не считаются патологией, это заведомо добровольное употребление различных биодобавок с большой концентрацией эндогенного компонента для большей выносливости и искусственного наращивания мышечной массы.

    Что часто наблюдается у профессиональных спортсменов.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    В остальных случаях повышенные титры эндогенного компонента в биохимическом анализе плазмы крови дают основания для более полного обследования пациентов, так как могут свидетельствовать:

    1. О наличии патологических процессов в мочевыделительной системе, вызванных травмой почек, нарушением почечного кровоснабжения, развитием мочекаменной болезни или новообразований онкологического характера.
    2. Увеличенные показатели вещества по данным геморенальной пробы – это характерный симптом высоких физических нагрузок, реакции организма на ожог мягких или ушибы мышечных тканей.
    3. Высокий уровень креатинина в анализе азотемии может быть признаком несостоятельности почечных функций, сильной дегидратации (обезвоживания) организма, непроходимости мочевыводящих путей, либо наличии геморрагических процессов (кровотечений) в любом органе или системе организма (дыхательной системе, пищеварительном тракте и др.).

    Биохимический лабораторный скрининг крови и грамотно поставленный диагноз врача позволяют выбрать разумную тактику лечения и вовремя предотвратить осложнения.

    Воздействие на организм повышенного уровня креатинина в крови

    Измерение концентрации креатинина в плазме или сыворотке крови включено в стандартный перечень биохимических анализов крови. Полученные показатели используются для диагностики работы почек.

    Креатинин: краткий ликбез

    Креатинин – конечный продукт в цепочке метаболического распада креатинфорсфата – органического соединения, участвующего в процессе быстрого получения энергии при мышечных сокращениях. С химической точки зрения он образуется при отщеплении фосфатной группы от креатининфосфата и дальнейшего превращения креатина в креатинин. В организме здорового человека креатинин образуется постоянно, поэтому его концентрация в крови достаточно стабильна и определяется в основном объемом мышечной массы. Именно этим объясняется более высокое содержание креатинина в крови у мужчин: как правило, отношение мышечной массы к общей массе тела у них значительно выше, чем у женщин.

    Концентрация креатинина в крови увеличивается с возрастом как у мужчин, так и у женщин. Физиологическое снижение наблюдается у беременных, что связано с увеличением объема циркулирующей крови.

    Из организма креатинин удаляется с мочой. Это соединение является «беспороговым» веществом: в норме оно полностью отфильтровывается в почечных клубочках. Он не подвергается обратному всасыванию и полностью удаляется из организма с мочой. Из этого следует, что если креатинин в крови повышен, то, скорее всего, снижен уровень почечной фильтрации, т.е. нарушена работа почек. Важную диагностическую роль играет проба Реберга: зная его содержание в крови и общее количество, выделенного с мочой, легко рассчитывается клиренс креатинина.

    Образование креатинина в организме пожилого человека значительно снижается в связи с атрофией мышц, поэтому при исследовании функции почек нельзя опираться только на этот показатель: степень почечной недостаточности может оказаться значительно серьезней, чем определяемая по результатам анализа крови на креатинин.

    С точки зрения гемодинамики почки обладают скрытыми резервными возможностями, поэтому по нормальному значению креатинина в крови нельзя делать вывод об отсутствии заболеваний почек. Даже при поражении значительной части почечной ткани его уровень может оставаться в норме. Диагностическую картину дополняют данные по содержанию мочевины в крови, концентрация которой напрямую свидетельствует о состоянии почек.

    Кровь на анализ сдается утром, до приема пищи. Единицей измерения концентрации креатинина в крови является микромоль на литр (мкмоль/л) или миллимоль на литр (ммоль/л). Нормальными принято считать следующие значения (мкмоль/л):

    Период/Пол Возраст мкмоль/л
    Читайте так же:  Катионный протеин эозинофилов повышен
    Плод (пуповинная кровь) 53-106 Дети Новорожденные до 4 дней 27-88 До 1 года 18-35 1 — 10 лет 27-62 Подростки 10-18 лет 44-88 Мужчины До 60 лет 80-115 60-90 лет 71-115 Женщины До 60 лет 53-97 60-90 лет 53-106

    Показаниями к назначению анализа крови на креатинин являются подозрение на заболевание скелетных мышц и исследование функции почек.

    Причины отклонения от нормальных значений:

    Повышенный уровень креатинина в крови: нарушение функции почек при их заболеваниях любого происхождения; усиленная физическая нагрузка; разрушение мышечной ткани (синдром длительного сдавления, некроз, гангрена, Краш-синдром); чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием белка; обширные ожоги; обезвоживание организма; эндокринные заболевания (гипертериоз, гигантизм, акромегалия); радиационное поражение, сердечная недостаточность.

    Ложное повышенное содержание креатинина в крови: избыточная мышечная масса; нарушение обменных процессов; прием некоторых лекарств (цефазолин, розерпин, ибупрофен, леводопа, аскорбиновая кислота); длительный прием лекарств, обладающих нефротоксическим действием (сульфаниламиды, барбитураты, салицилаты, некоторые антибиотики тетрациклинового ряда).

    Снижение концентрации креатинина: длительное голодание, питание по вегетарианской системе, атрофия мышц, беременность (1 и 2 триместр). Ложное снижение возможно при приеме кортикостероидных гормонов перед сдачей анализа. Снижение уровня его концентрации не имеет диагностического значения.

    Повышенное содержание креатинина в крови

    Содержание креатинина имеет важную роль в диагностике почечных заболеваний, но по одному признаку — креатинин в крови повышен – делать вывод о заболевании почек нельзя. Причины повышения концентрации могут иметь и «внепочечную» природу:

    • несбалансированное питание с высоким содержанием белков активирует синтез креатинфосфата и, как следствие, креатинина;
    • длительное голодание приводит к усилению белкового катаболизма, поскольку организм из-за нехватки поступления питательных веществ извне начинает использовать белки как резервный источник энергии. Возросший распад белков является причиной возрастания концентрации креатинина;
    • обильные внутренние кровотечения (язвы, опухоли и т.п.): кровь, являясь высокобелковой «пищей», всасывается через стенки кишечника и приводит к активации синтеза креатинина;
    • при обезвоживании организма происходит естественное увеличение концентрации всех компонентов в крови.

    Последствия высокой концентрации креатинина в крови

    Если креатинин в крови повышен, то у пациентов в большинстве случаев отмечаются клинические признаки поражения почек:

    • болевые ощущения в нижней части спины;
    • нарушение диуреза от анурии (моча не выводится совсем) до полиурии (выделение более 2 литров мочи в день);
    • повышение артериального давления;
    • отечность;
    • обнаружение в моче эритроцитов и белка (гематурия и протеинурия).

    Если уровень креатинина растет, а его клиренс при этом снижается, то у пациентов отмечаются следующие симптомы: нарастающая усталость, спутанность сознания, судороги, потеря аппетита, тошнота, одышка, анемия.

    Как снизить креатинин в крови

    Прежде всего, нужно понимать, что предпринимать какие-либо действия без предварительной консультации с врачом категорически запрещается. Только после полного обследования может быть разработан перечень рекомендаций по снижению концентрации креатинина. При значительном повышении, как правило, назначаются препараты, нормализующие процессы распада белка. Если же данные биохимического анализа крови свидетельствуют о незначительном повышении креатинина и при этом отсутствуют какие-либо настораживающие симптомы, то пересмотр образа жизни и корректировка рациона могут оказаться вполне достаточными.

    Прежде всего нужно проконсультироваться с диетологами по вопросам правильного питания. Не стоит бездумно отказываться от мяса, но снизить его потребление до 200г два-три раза в неделю — вполне оправдано. При этом от жирных мясных блюд лучше отказаться совсем, отдавая предпочтение кролику, телятине, белому мясу курицы или индейки. Рекомендуемую суточную норму белка лучше всего получать из кисломолочных продуктов, яиц, рыбы, орехов. Необходимо обогащать рацион клетчаткой, употреблять больше фруктов и овощей, а также каш, сваренных на воде, и бездрожжевого хлеба с отрубями.

    Особое внимание стоит уделить питьевому режиму: ежедневно нужно выпивать не меньше литра чистой воды. Воду лучше всего пить утром натощак и между приемами пищи, но ни в коем случае во время еды.

    Снизить уровень креатинина в крови поможет правильно рассчитанная физическая нагрузка и полноценный отдых. Усталость помогут снять релаксирующие упражнения, ароматерапия, занятия йогой.

    Креатинин понижен

    Креатинин – это метаболит, побочный результат аминокислотно-белкового обмена в организме человека. Его продуцируют молекулы креатина, играющие важную роль в работе мышечной системы. Он помогает осуществлять энергетический обмен во всех тканях – особенно это касается мышечной.

    Креатинин «рождается на свет», когда разрушаются белковые соединения и высвобождается энергия. Такое чаще всего происходит при переваривании пищи, во время физической работы, в которой всегда задействованы мышцы.

    После своего «рождения» креатинин попадает в кровь, и та его доставляет в почки. Там он фильтруется, а затем покидает организм вместе с мочой.

    Врачи, опираясь на данные об уровне креатинина в крови, узнают о метаболизме белка и состоянии почек у пациента. С его помощью можно обнаружить много заболеваний на ранних стадиях.

    Допустимая норма креатинина

    Допустимая норма креатинина зависит от пола, возраста, образа жизни, уровня физических нагрузок и гормональных процессов, конституции человеческого тела. В здоровом организме концентрация метаболита в крови круглые сутки остается стабильной, лишь немного поднимаясь, когда мышцы сокращаются. Резкие скачки креатинина – признак тяжелых почечных недугов.

    [3]

    Низкий креатинин – причины

    Низкая концентрация креатинина в крови (гипокреатинемия) – явление весьма редкое. Это признак проблем с белковым обменом во всем организме или же только в одной мышечной ткани.

    Почечные дисфункции особого влияния на концентрацию этого метаболита в крови не оказывают. Здесь проблема в другом: белковые ресурсы организма, накопленные в мышцах, истощаются.

    Сам по себе низкий креатинин к заболеваниям не относится, лечить его не нужно. Факторов, уменьшающих его концентрацию, немало, причем у мужчин и женщин они могут быть разными. Вот общие причины его понижения для обеих полов:

    • «рационное» истощение из-за малобелковых растительных вегетарианских или веганских диет;
    • лечебное голодание;
    • паталогическое истощение (кахексия), вызванное хроническими заболеваниями внутренних органов;
    • уменьшение мышечной массы по причине недостаточных физических нагрузок;
    • возникновение атрофии мышц при наступлении старости;
    • длительная глюкокортикостероидная фармакотерапия, которую врачи приписывают от аллергий и ревматизма;
    • термальная (конечная) стадия онкологических заболеваний;
    • отечные явления;
    • дегидратация (сильное обезвоживание организма);
    • недостаток антидиуретического гормона из-за обезвоживания;
    • тяжелые инфекционные заболевания, которые часто сопровождаются серьезными проблемами с обеспечением почек кровью.
    Читайте так же:  Биосинтез глюкозы из аминокислот

    Причиной гипокреатинемии также может быть долгий постельный режим вследствие тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность) или иммобилизации, вызванной переломами костей и параличами конечностей.

    Играет свою роль и психологический фактор. Так, креатинин в крови снижается при шоковых состояниях, сильных стрессах и психологических травмах.

    Причины пониженного креатинина, специфические для конкретного пола

    Женский организм отличается от мужского наличием эстрогенов, более хрупкой конституцией, более медленным усвоением белков. Кроме того, женщины обычно менее активны , чем мужчины, занимаются не столь тяжелой работой. Поэтому у них креатинин в крови понижен чаще. К специфическим факторам, которые к этому приводят, относятся:

    • Первый триместр (первые три месяца) беременности. Бывает, что он понижается и во втором триместре.
    • Тяжелые случаи анорексии, когда женщина теряет более 30 % нормального веса своего тела.

    У мужчин пониженный креатинин встречается реже, чем у женщин, что обусловлено лучшей развитостью мускулатуры, более быстрым усвоением белков, наличием мужского гормона тестостерона, а главное, большей физической активностью. Обычно креатинин у мужчин падает по причине:

    • хронических тяжелых заболеваний печени (цирроз, гепатит, атрофические процессы);
    • проблем с кровотоком в печени;
    • проблемы с кровоснабжением почек;
    • непроходимости мочевыводящих каналов (камни, новообразования);
    • заболеваний Дюшенна и Беккера, которые вызывают мышечную дистрофию. Эти болезни обычно не вызваны образом жизни или плохой экологией и передаются исключительно по наследству.

    Как повысить

    Повысить концентрацию креатинина в крови несложно. Для этого просто необходимо:

    • увеличить физические нагрузки для наращивания мышц, но вместе с тем стараться не перенапрягать организм;
    • соблюдать режим сна – спать не меньше 7 часов, стараться не ложиться слишком поздно;
    • изменить свой рацион: больше есть продуктов с богатым содержанием белка. К таковым относятся рыба, мясо, молоко, макароны, орехи и рис;
    • пить побольше воды (не менее 1,5 литров за один день);
    • принимать витаминно-минеральные комплексы для восполнения нехватки белка.

    Когда нужно сдавать анализ на креатинин

    Доктора направляют на этот анализ, если у пациента наблюдается:

    • артериальная гипертония;
    • почечная недостаточность;
    • сепсис (заражение крови);
    • шоковые состояния.

    Этот анализ нужно сдать пациентам перед процедурой диализа (очищения крови при почечной недостаточности) и взятия почечных проб.

    У всех поступающих в отделение интенсивной терапии и реанимации также проверяется уровень креатинина.

    Перед сдачей нужно:

    • в течение нескольких дней физически не перенапрягать свой организм;
    • ограничить прием белковой пищи, за сутки до сдачи съесть максимум 200 грамм мясных или рыбных продуктов;
    • не пить кофе и алкоголь;
    • пить достаточное количество воды (минимум полтора литра в сутки).

    Низкий уровень креатинина в крови может как ничего не значить, так и быть предвестником и признаком тяжелых заболеваний. Установить причины его понижения – дело врача. Если оно не вызвано заболеваниями, то вернуть нормальный уровень этого метаболита в крови вовсе не сложно. Нужно больше заниматься спортом, высыпаться, хорошо питаться и с креатинином все снова будет в порядке.

    Как снизить высокий уровень креатинина

    wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

    Количество источников, использованных в этой статье: 17. Вы найдете их список внизу страницы.

    Креатинин – это продукт обмена веществ, который есть в крови у каждого человека. В норме почки фильтруют и выделяют креатинин с мочой, однако некоторые заболевания могут нарушить этот процесс и привести к накоплению креатинина в организме в опасных для здоровья количествах. Есть несколько способов понизить уровень креатинина, они включают изменение в рационе и образе жизни, прием препаратов и некоторые медицинские процедуры.

    Причины повышения креатинина в крови, как понизить и какую пищу употреблять для понижения

    Креатинин — это конечный продукт обмена белков, он регулярно образовывается и выводится из организма, происходит постоянный непрерывный процесс, который связан с печенью, почками и мышцами. Само по себе повышение его уровня в крови не опасно, но оно всегда взаимодействует с некоторыми болезнями, часто сигнализирует о сбоях в системе работы почек.

    Очень часто происходит временное повышение креатинина, из-за обезвоживания организма, также если в пище присутствует много белка (например много мяса в рационе) и при приеме некоторых лекарственных препаратов.

    Нормы в крови

    Одинаковых показателей нормы креатинина нет, у всех людей она разная и поэтому при проверке уровня креатинина обязательно учитывается пол и возраст человека.

    Уровень креатинина может меняться:

    • С возрастом;
    • При различных патологиях;
    • При нарушении работы почек;
    • При беременности и кормлении грудью;
    • При приеме некоторых лекарственных препаратов, антибиотиков.

    Таблица нормальных показателей уровня креатинина.

    Категория людей Груднички Дети школьного возраста Женщины Мужчины
    Нормальные показатели 46-106 28-63 45-80 75-110

    От уровня креатинина зависит активность организма, при чем у мужчин и женщин эти нормы разные, а у детей нормы креатинина зависит от возраста.

    Женщины Женщины меньше по весу, на них приходится меньше физических нагрузок, не считая спортсменок и культуристок
    Читайте так же:  Что дает креатин и зачем его пить
    Мужчины Мужчины больше по весу, на них приходится больше физических нагрузок Дети У детей уровень креатинина зависит от возраста, ребенок растет, набирает вес и соответственно повышается креатинин Физические нагрузки У спортсменов при больших нагрузках и увеличении мышечной массы Гормональный фон Месячные и беременность Объем и масса Стремительный набор массы тела, лишний вес Питание Если в рационе присутствует много белка, увеличивается уровень креатинина.

    Гиперкреатининемия и гипокреатининемия

    Гиперкреатининемия — это состояние, при котором повышен уровень креатинина в крови. Обычно оно никак не проявляется, но ощущается только при резких перепадах с нормы на высокий уровень. Гипокреатининемия — состояние, при котором понижен уровень креатина, связано с обменом веществ.

    Причины низкого креатинина:

    • Голодание и истощение организма при диетах;
    • Потеря веса при диетах;
    • Дистрофия мышц на фоне их заболеваний;
    • Первый триместр беременности, так как происходит перестройка организма и постоянные токсикозы.

    Симптомы и последствия высокого креатинина в организме

    • Боли в мышцах и иногда в суставах;
    • Быстрая утомляемость и общая слабость организма;
    • Отеки нижних конечностей;
    • Повышение артериального давления;
    • Потеря аппетита, тошнота, рвота, анемия, одышка;
    • Увеличение или уменьшение суточного мочеиспускания;
    • Изменения в результате общего анализа мочи.

    Причины повышения креатинина

    Причины могут быть патологические и физиологические.

    К физиологическим относятся:

    • Неправильное питание;
    • Слишком большие физические нагрузки;
    • Недостаточное количество или переизбыток употребляемой жидкости;
    • Вредные привычки.

    Поскольку креатинин выводится с организма только мочой, то в первую очередь это может быть почечная недостаточность.

    Высокий уровень креатинина в организме может возникать на фоне таких заболеваний (патологические причины):

    • Травмы мышц;
    • Операции;
    • Сильные ожоги;
    • Обезвоживание организма;
    • Сахарный диабет;
    • Сердечная недостаточность;
    • Почечная недостаточность.

    Как понизить повышенный креатинин в крови

    Чтобы значительно снизить уровень креатинина в крови до его нормы, в первую очередь необходимо вылечить заболевание, из-за которого повысился креатинин.

    Снизить креатинин можно также с помощью сбалансированного питания и диет, отказаться от вредных привычек.

    При обнаружении в крови высокого креатинина, назначается полное обследование, чтобы найти причину и возможно болезнь, при которой возникло повышение. Обязательно нужна консультация диетолога, по поводу корректирования рациона питания.

    Следует отказаться от:

    • Жирного мяса;
    • Жареного, копченого и острого;
    • Кофе, крепкий чай;
    • Мучные изделия и сладости в виде тортов и пирожных.

    Рекомендуется перейти к более диетическому:

    • Кролик, индейка, телятина;
    • Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, сыр, творог, ряженка);
    • Различные крупы, в которые можно добавлять сливочное, растительное и оливковое масло;
    • Котлеты, рыбу и тефтели лучше варить на пару или стушить;
    • Макаронные изделия и хлеб из муки грубого помола;
    • Из сладкого можно сахар в малых количествах, его можно заменить на мед или ягодное варенье;
    • Свежие овощи, фрукты и ягоды.

    Учитывается также количество пищи. Обильное питье, травяные чаи на основе шалфея, одуванчика и крапивы.

    Шалфей В 200 мл горячей воды насыпать 2 чайные ложки шалфея, настаивать около 30 минут, затем процедить. Можно добавить мед по вкусу. Принимать 3 раза в день, за полчаса до еды.
    Отвар из корней одуванчика Корни одуванчиков желательно покупать в аптеке или собирать в экологически чистой местности. Корень измельчить, взять 4 чайные ложки и залить 0,5 литров кипятка и кипятить еще 15 минут, затем процедить и остудить до комнатной температуры. Принимать по 0,25 мл стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Крапива В 200 мл кипятка насыпать 1 столовую ложку крапивы. Настаивать около часа, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды, три раза в день.

    Видео: Диета для снижения креатинина. Три продукта, которые вредят почкам.

    Биохимия на креатинин и мочевину, связанная с ХПН (хроническая почечная недостаточность)

    Биохимический анализ назначается лечащим врачом и сдается для того, чтобы установить причины повышения креатинина и в дальнейшем специалист назначает лечение, диагностику и рекомендации для его снижения. У людей с хронической почечной недостаточностью постоянно повышен креатинин, причем он повышается в несколько раз. Концентрация мочевины и креатинина служит показателем функционирования системы почек.

    Образование мочевины так же как и креатинина возрастает при употреблении в пищу большого количества белка. Повышение уровня креатинина происходит раньше чем повышение мочевины. По результатам биохимического анализа показатели уровня креатинина и мочевины в крови или моче помогают определить различные патологии и общее состояние и функционирование почек.

    Единица измерения: мг белка альбумина на г или ммоль креатинина. Бывает несколько стадий ХПН и на всех этих стадиях разные показатели уровня креатинина.

    Строение почки
    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Биохимический анализ может проводится в два этапа:

    Источники


    1. Бельченко, И.К. Для тех, кто хочет похудеть / И.К. Бельченко. — М.: АСТ, 2005. — 741 c.

    2. Семеновой, О. Н. Гигиена физической культуры и спорта / Под редакцией В.А. Маргазина, О.Н. Семеновой. — М.: СпецЛит, 2018. — 192 c.

    3. Малахов, Геннадий Лечебное и раздельное питание / Геннадий Малахов. — М.: Крылов, 2007. — 608 c.
    4. Добрина Н. А. Питание для спортсменов; Человек — Москва, 2010. — 192 c.
    5. Шестаков М. П., Шестаков И. Г. Гандбол. Тактическая подготовка; СпортАкадемПресс — Москва, 2015. — 132 c.
    Высокий креатин в крови что это значит
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here